Հայ. Рус.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Как узнать, к чему у вас есть талант

23.06.2023
«Есть ли у меня талант?», «А что, если я занимаюсь не тем делом?», «Вдруг у меня совершенно иное предназначение?» — эти вопросы мучают многих людей вне зависимости от возраста.
 
Выделите же немного времени для того, чтобы разобраться в себе. Чем больше вы откладываете эту процедуру, тем дольше вы продолжаете пребывать в неведении и сомнениях относительно своего жизненного пути.
 
Предлагаем вам познакомиться с эффективной техникой психолога Ивана Пирогова под названием «Анализ предназначения человека». Берем ручку и листок!
 
Шаг № 1. Назовите свою мечту
 
Первое, что необходимо сделать, — это вспомнить все свои мечты: о чем вы мечтали в детстве, в подростковом возрасте, в школе, в институте, во взрослой жизни. Вплоть до настоящего момента.
 
Запишите их.
 
Шаг № 2. Разделяем «иметь» и «быть»
 
Итак, мечты перечислены. Самое время разделить их по категориям «иметь» и «быть».
 
Мечты из категории «иметь» — это мечты обладания чем-либо.
 
Мечты из категории «быть» — мечты, в которых вы видели себя в какой-либо роли.
 
Теперь выпишите категорию «быть» в отдельный столбик, далее работа пойдет только с ним.
 
Шаг № 3. Что вызывало у вас внутренний отклик?
 
Вспомните, чувствовали ли вы особый трепет при наблюдении за людьми какой-то определенной профессии? Хотели бы оказаться на их месте? Запишите.
 
Шаг № 4. Что вам нравилось делать?
 
В список, полученный на предыдущих шагах, добавьте все занятия, которые приносили вам удовольствие. Чем вам нравилось заниматься в детстве? В юношестве? В старшем возрасте? Какие процессы и действия доставляют вам радость сейчас?
 
Шаг № 5. Отбрасываем все лишнее


600x400
 
Теперь проверьте все записанные мечты на «эмоциональный отклик». Для этого последовательно визуализируйте каждый пункт из списка «быть» и прислушайтесь к возникающим ощущениям и эмоциям. Визуализировать нужно от первого лица. Войдите в желаемую роль, о которой мечтали. Представьте, что эта роль уже является вашей действительностью. Что вы делаете в этот момент? Чем занимаетесь? Что видите и слышите? И, наконец, что чувствуете при этом?
 
Как только вы вошли в роль, обратите внимание на эмоции и ощущения. Затем оцените силу эмоций от 0 до 10.
 
Шаг № 6. Безжалостно вычеркиваем
 
Теперь вычеркните мечты, получившие на предыдущем шаге самые низкие оценки. Это мечты, от которых вы прямо сейчас можете раз и навсегда отказаться. Они больше не актуальны для вас в настоящий момент.
 
Шаг № 7. Группировка качеств
 
Итак, перед вами реальный список ваших врожденных наклонностей, сформулированный в виде мечтаний. На этом этапе они беспорядочно свалены в одну кучу. Посмотрите внимательно на список и ответьте на вопросы: какие пункты этого списка можно сгруппировать? какие пункты могут быть тесно связаны между собою?
 
Например, в вашем списке есть пункты: «Хочу путешествовать по странам», «Хочу стать писателем» и «Хочу выучить иностранные языки». Ясное дело, что желание путешествовать по странам очень хорошо объединяется с желанием учить языки. А желание писать книги может быть тесно связано с путешествиями. В результате все три пункта красиво дополняют друг друга.
 
Шаг № 8. Даем названия группам
 
Посмотрите на сгруппированные пункты и дайте названия каждой группе. Название должно говорить о вашем врожденном таланте, который породил целую цепочку связанных между собой мечтаний. Например: «Способность к поиску информации, нахождению ответов и разгадке тайн», «Способность к оказанию помощи людям» и так далее.
 
Шаг № 9. Ищем связи между группами
 
Мы почти закончили! Осталось понять, как группы связаны друг с другом. Для этого выпишите полученные группы в отдельный список.
 
Посмотрите на список и подумайте, как существование одной группы поддерживает существование другой? Практика показывает, что группы всегда имеют взаимоподдерживающие связи.
 
Шаг № 10. Ищем применение своим талантам
 
Подумайте и запишите все возможные варианты реализации своих талантов в реальной жизни. Что это за профессия или вид деятельности? Может быть, ваши таланты подходят к разным профессиям одновременно? Чем больше вариантов, тем лучше.
 
Шаг № 11. Окончательно определяемся с любимым делом жизни!
 
Записали список возможных применений своим талантам? Отлично, теперь оцените каждый пункт полученного списка по десятибалльной шкале. 10 — это очень желанный вариант. 0 — это наименее приемлемый вариант.
 
После этого вы окончательно проясните конкретное направление, которое действительно стоит вашего внимания. Это направление принесет вам успех, радость в жизни и, конечно же, хороший доход. Ведь, когда знаешь, что у тебя точно есть к этому талант, дела идут с уверенностью и энтузиазмом.

Просмотрено 1899 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Диетолог объяснила, как худеть с помощью перекусов

20.09.2024
Несмотря на пользу перекусов важно придерживаться графика.

Идеально для сердца: кардиолог назвал самые полезные каши

29.08.2024
Включите их в свой рацион.

Названы лучшие овощи для детокса организма

07.08.2024
Врачи советуют их включить в рацион.

Врачи объяснили, как ухаживать за выгоревшими на солнце волосами

16.07.2024
Лето 2024 года выдалось невероятно жарким и солнечным. В такую погоду может пострадать не только кожа, но и волосы. Специалисты рекомендуют простые правила уход.

Как носить джинсы в летнюю жару– 4 совета

04.07.2024
Разбираемся, как правильно интегрировать джинсовые вещи в свой летний гардероб, чтобы было не только стильно, но и комфортно.

Стилисты рассказывают, как одеваться девушкам плюс-сайз в жару

25.06.2024
На помощь для создания идеального силуэта, подчеркивающего преимущества фигуры плюс-сайз, придут знания коррекционных техник.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
10-10-2024 13:39
Президент Франции Эммануэль Макрон заявил, что будет бороться за то, чтобы Эмили — героиня сериала Netflix, — вернулась во французскую столицу из Рима. «Мы будем бороться изо всех сил. И мы попросим их остаться в Париже! «Эмили в Париже» в Риме не имеет смысла», — сказал Макрон в интервью журналу Variety.
10-10-2024 03:42
Иша Амбани, дочь Мукеша Амбани, самого богатого человека Азии, обновила стиль своей сумки Hermès Mini Kelly стоимостью 450 000 долларов, добавив девять рядов бриллиантов.
10-10-2024 01:45
54-летняя супермодель Клаудия Шиффер снялась в рекламной кампании бренда Хейли Бибер Rhode. Звезда подиумов 1990-х представила новый продукт марки — барьерное масло для лица.
09-10-2024 11:35
Американская певица Тейлор Свифт стала самой богатой женщиной-музыкантом в мире. Об этом следует из данных Forbes. Состояние артистки оценивается в 1,6 миллиарда долларов. Отмечается, что это на 200 миллионов долларов больше, чем у барбадосской певицы Рианны.
09-10-2024 11:28
В Нью-Йорке состоялась премия журнала Glamour "Женщина года". Ежегодная премия Glamour присваивается женщинам, преуспевшим в различных областях. В этом году статуэтки получили Тина Ноулз, Памела Андерсон, защитница окружающей среды Мэгги Бэрд, а также Серена Уильямс, Сидни Суини и другие.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на октябрь 2024 года для всех знаков зодиака

01.10.2024
В этом месяце на зодиак серьезно давят ретроградные Нептун, Уран и Сатурн. А в отличие от мелкого пакостника Меркурия, эти гиганты могут всерьез испортить жизнь. Над кем нависла угроза, а кому улыбнется удача — читайте в нашем гороскопе.

LADYNEWS TV
Леди Гага и Бруно Марс выпустили новую песню «Die with a Smile» вместе с музыкальным видео в винтажном стиле.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
07.10.2024
Просмотрели 738 раз
05.10.2024
Просмотрели 375 раз
08.10.2024
Просмотрели 256 раз
09.10.2024
Просмотрели 212 раз
10.10.2024
Просмотрели 146 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster