Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

13 հոգեբանական խորամանկություն, որոնք կօգնեն շփման մեջ

28.12.2015

Մեր կյանքում պատահում է, որ ինչ-որ մեկի հետ չենք կարղանում ընդհանուր լեզու գտնել կամ ընկնում ենք այնպիսի իրավիճակի մեջ, երբ ամաչում ենք ինչ-որ մեկից մի բան հարցնել: Ահա 13 հնարք, որոնց միջոցով կարելի է կարգավորել շփումը:

1. Եթե զրուցակցի պատասխանը ձեզ չբավարարեց. օրինակ, նա ինչ-որ բան չի ասել, ոչ հստակ է արտահայտվել կամ սուտ է խոսել, պետք չէ կրկին հարցնել: Դրա փոխարեն լուռ և ուշադիր նայեք նրա աչքերի մեջ: Այս հնարքը նրան ոչ մի հնարավորություն չի թողնի և կստիպի վերջացնել իր միտքը:

2. Եթե ինչ-որ մեկը բղավում է ձեզ վրա, ջանք գործադրեք և պահպանեք հանգստություն՝ մնալով անկաշկանդ: Բղավողի առաջին ռեակցիան չարությունն է, որը ավելի կաճի ձեր անվրդովվությունից, բայց այն շատ շուտ կանցնի, տեղի տալով հաջորդ ռեակցիային՝մեղավորության զգացողությանը՝ ագրեսիվ պահվածքի համար: Ամենայն հավանականությամբ, հենց գոռացողն է ներողություն խնդրելու:

3. Եթե դուք գիտեք, որ քննադատություն եք լսելու, համարձակություն ունեցեք և նստեք կամ կանգնեք այդ մարդու կողքին: Այդ պարագայում նա կփափկի և նրա կողմից դուրս եկող բացասականը շատ անգամ կքչանա, քան այն դեպքում, եթե դուք ավելի հեռու կանգնեք:

4. Սնունդ ընդունելը մարդու մոտ համադրվում է հանգստության և անվտանգության հետ, քանի որ մենք հաճախ դա անում ենք տանը, հարազատ պատերի մեջ: Հենց դրա համար, եթե դուք շատ եք անհանգստանում, մաստակ ծամեք. դա կխաբի ուղեղին, տպավորություն ստեղծելով, որ դուք սնվում եք, այսինքն՝ կօգնի ձեզ զգալ ավելի վստահ և հանգիստ:

5. Հին և փորձված միջոց, որը ուսանողները օգտագործում են քննությունների ընթացքում․ պատկերացնել, որ դասախոսը ձեր լավ և մտերիմ ընկերն է։ Այդ ժամանակ ավելի հեշտ կլինի պատասխանել և առավել հանգիստ զգալ: Այս հնարքն աշխատում է այլ իրավիճակներում նույնպես, օրինակ, լուրջ զրուցակցի հետ խոսելիս:

6. Եթե շրջապատում բոլորը միանգամից սկսում են ծիծաղել, յուրաքանչյուրը բնազդաբար նայում է նրան, ով իրեն ավելի համակրելի է, ում հետ նա կցանկանար մտերմանալ: Դրա համար հաջող կատակից հետո որսացեք հայացքներ և շատ նոր բան կիմանաք:

600x580

7. Մարդու հետ հանդիպելիս ավելի շատ ուրախություն արտահայտեք նրա նկատմամբ: Օրինակ, ժպտացեք կամ փափուկ և ջերմությամբ արտասանեք նրա անունը, այդ դեպքում դուք ժամանակի ընթացքում կսկսեք նրան վերաբերվել ավելի լավ և հաջորդ անգամ ուրախությունը հանդիպումից կլինի անկեղծ:

8. Եթե ձեր աշխատանքը մարդկանց հետ է, ապա կարելի է այնպես անել, որ իրենք իրենց պահեն ավելի քաղաքավարի և փափուկ: Ձեր հետևում դրեք հայելի, այնպես, որ ձեր զրուցակիցները տեսնեն իրենց արտացոլանքը: Որպես կանոն, հայելիում մենք միշտ փորձում ենք լավ տեսք ունենալ և ժպտալ, այլ ոչ թե լինել ջղային:

9. Եթե դուք ցանկանում եք գրավել ձեզ համակրելի մարդու ուշադրությունը, ուշադիր նայեք որևէ բանի, որը գտնվում հենց նրա ուսերի հետևում: Հենց զգաք, որ բռնացրել եք նրա հայացքը ձեզ վրա, արագ նայեք նրա աչքերի մեջ և թեթև ժպտացեք՝ անշուշտ աշխատող է:

10. Իրականում դուք կարող ենք վերահսկել ձեր սթրեսը: Երբ շատ եք հուզվում, զգացեք, թե որքան խորն եք սկսել շնչել, որքան արագ է սկսել բաբախել ձեր սիրտը և փորձեք ստիպել ձեզ շնչել ավելի հանգիստ ու հավասարեցնել բաբախյունը: Դուք, իրոք, կարող ենք դա անել:

11. Որպեսզի լավ տպավորություն գործեք մարդու վրա առաջին հանդիպումից, նայեք նրա աչքերի մեջ: Տեսողական շփումը տրամադրում է դեպի ձեզ:

12. Դնելով որևէ պահանջ կամ պայման, միանգամից բարձր շեմ սահմանեք: Ամենայն հավանականությամբ, մարդը չի համաձայնվի և կհրաժարվի, բայց հետո ձեր առաջարկած իրական պայմաններին նա անպայման կհամաձայնի:

13. Մարդիկ ձգտում են այնպիսի անձանց մոտ, ովքեր ինքնավստահ են: Դրա համար պարզապես ցույց տվեք, որ հստակ հասկանում եք այն, ինչից խոսում եք:

Մարդու միմիկան ուղղակիորեն կապված է նրա զգացմունքների հետ: Եվ հակառակը, միմիկան կարող է ազդել մարդու ներքին վիճակի վրա: Օգտագործեք այդ հնարավորությունը և ժպտացեք, պարզապես, առանց պատճառի, և մի քանի վայրկյան անց այդ ժպիտը կդառնա իրական և անկեղծ:

LADYNEWS.am

Դիտվել է 8084 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Անցավ բաժանման 3 կանոն

18.04.2024
Հասկանալի է, որ սա առանձնահատուկ դեպք է, բայց դեռ կան ուղիներ՝ գոնե չեզոք հարաբերություններ պահպանելու համար, նույնիսկ, եթե դրանք լուրջ ջանքեր են պահանջում:

Հրեշտակը

07.04.2024
Ծնվելուց մեկ օր առաջ երեխան հարցրեց Աստծուն.
–Ես չգիտեմ, թե ինչու եմ գնում այդ աշխարհ: Ի՞նչ պետք է անեմ։

Ինչու ենք միշտ համեմատվում ուրիշների հետ և ինչպես պայքարել դրա դեմ

26.03.2024
Սովորական է, բայց աներևակայելի ճշգրիտ. բոլոր մարդիկ տարբեր են: Բնությունն այսպես է նախատեսել. երկու միանման մարդիկ չկան:

Կանացի երջանկություն

08.03.2024
Ամուսինն ու կինը երկար, երջանիկ ամուսնական կյանք էին ապրել: Նրանք կիսվում էին միմյանց հետ իրենց բոլոր գաղտնիքներով և փորձառություններով, բայց միայն մի բան կար, որ կինը խնդրել էր նրան երբեք չանել...

Կանացի 7 հատկանիշ, որոնք գնահատում են տղամարդիկ

30.01.2024
Հակառակ սեռի աչքերում գրավչության գաղտնիքը երբեք էլ գեղեցկության սրահում ստացած ոճի կամ բարձրակրունկների մեջ չէ։

2024-ի Աստղագուշակը՝ ըստ կենդանակերպի նշանների. ի՞նչ է մեզ սպասում Կանաչ վիշապի տարում

05.01.2024
2024 թվականն արդեն իր լիազորությունների մեջ է մտել։ Եվ մենք նորից հուզմունքով ենք նայում ապագային. ի՞նչ կբերի այն մեզ:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
27-04-2024 11:32
Արևածաղիկը, կարագը, գետնանուշի կարագը, պարմեզանը, մակադամիան, կոկոսի յուղը, քունջութը և ձողաձկան լյարդը հարուստ են ճարպերով, ինչը նրանց շատ կալորիական է դարձնում: Այնուամենայնիվ, դրանք պարունակում են կյանքի համար անհրաժեշտ բազմաթիվ միկրո և մակրո տարրեր: Հետևաբար, ըստ մասնագետների՝ դրանք բացառելու կարիք չկա, գլխավորը միջոցը պահպանելն է, քանի որ չափաբաժինը որոշում է՝ արտադրանքը կլինի «դեղամիջո՞ց», թե՞ «թույն»։
27-04-2024 11:07
Ամուսնուն/կնոջը դավաճանելը ոմանց համար մղձավանջային սցենար է: Սակայն հայտնի նյարդավիրաբույժն ասում է, որ դուք կարող եք հանգիստ լինել՝ իմանալով, որ նման երազները չեն նշանակում, որ ձեր հարաբերությունները վտանգված են: Իր «This Is Why You Dream» գրքում բժիշկ Ռահուլ Ջանդիալը գրում է, որ նման սեքսուալ երազները զարմանալիորեն տարածված են եւ չեն վկայում ձեր զուգընկերոջը դավաճանելու ցանկության մասին:
27-04-2024 05:29
Իրանում կանանց արգելել են այցելել մարզադաշտերից մեկը: Յադեգար-է Էմամ մարզադաշտը փակ է կանանց համար, քանի դեռ այնտեղ ենթակառուցվածքները «բարելավված չեն»:
26-04-2024 08:16
Լույսի ավելի բարձր մակարդակի ազդեցությունը կարող է օգնել մարդկանց ավելի զգոն զգալ և բարելավել մտավոր աշխատանքը: Ըստ Բելգիայի Լիեժի համալսարանի գիտնականների՝ այս ազդեցությունները հիմնականում կախված են ցանցաթաղանթի լուսազգայուն բջիջների ենթադասից, որոնք կոչվում են ipRCG: Այս բջիջները թափանցում են ուղեղի մի քանի հատվածներ, ներառյալ հիպոթալամուսը, որը կապված է ցիրկադային ռիթմի, քնի և ուշադրության կարգավորման հետ:
26-04-2024 08:13
Շվեդիայի արքայադուստր Վիկտորիան աշնանը բանակային պատրաստություն կանցնի, որն անհրաժեշտ է սպայական կոչման համար։ 46-ամյա Վիկտորյայի մարզումը նրա՝ գահին բարձրանալու նախապատրաստության մի մասն է լինելու:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2024 թ․

02.04.2024
Ապրիլը մեզ շատ վառ հույզեր ու իրադարձություններ է նախապատրաստել։ Ի՞նչ է սպասվում կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշանի, կիմանաք՝ ծանոթանալով 2024 թվականի ապրիլի աստղագուշակին։

LADYNEWS TV
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանի պատվիրակ «Լադանիվա»-ն ելույթ կունենա մրցույթի երկրորդ կիսաեզրափակիչում` 8-րդ համարի ներքո: Մրցույթը տեղի կունենա մայիսի 7-ին, 9-ին և 11-ին Շվեդիայի Մալմյոյում:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
22.04.2024
Դիտվել է 830 անգամ
23.04.2024
Դիտվել է 225 անգամ
25.04.2024
Դիտվել է 193 անգամ
26.04.2024
Դիտվել է 161 անգամ
27.04.2024
Դիտվել է 113 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster