Հայ. Рус.
ОТ РЕДАКТОРА

Эти 8 привычек крадут вашу молодость

14.02.2023
Наша мимика, увлечение соцсетями и даже любимая поза для сна — все это способно ухудшить состояние кожи.
 
Мало кто задумывается, что каждый день мы собственноручно убиваем свою красоту. А дело в том, что некоторые привычки, которые есть абсолютно у всех, сильно вредят нашему внешнему виду. И дело даже не в переедании или недосыпе.
 
Далеко не всегда поддерживать молодость и красоту можно лишь правильным питанием, походами к косметологу и регулярными занятиями спортом. Это только половина успеха. Если хотите как можно дольше сохранять цветущий вид, то советуем быстрее избавиться от этих ежедневных привычек.
 
1. Сон на животе или на боку


600x400
 
Оказывается, любимая поза сна способна влиять на внешний вид. Если вам за 25, то постарайтесь приучить себя спать на спине. Многие утром замечают помятое лицо после крепкого сна на животе или на боку. Такая «красота» появляется из-за замедлившихся процессов регенерации и обновления клеток. Меньше коллагена — меньше упругости. Значит, следы от складок наволочки будут разглаживаться гораздо дольше.
 
2. Покусывание губ
 
Если вы на свидании и пытаетесь соблазнить понравившегося мужчину, периодическое покусывание губ можно списать на флирт. Но главное, не переусердствуйте.
 
А вот в повседневности этого делать не стоит. Эта привычка может появляться из-за нервного расстройства, но отучайтесь кусать губы. Помните, что ранки на них — не только некрасиво, но и болезненно.
 
3. Подпирание лица рукой


600x400
 
Многие из нас любят подпирать подбородок или щеку рукой во время скучных собраний или перед компьютером.
 
Но делать так изо дня в день вредно. Привычка облокачиваться на руку убивает красоту, ведь ваша подъязычная кость постепенно перемещается, блокируя кровообращение. Так и появляется ненавистный всем второй подбородок, избавиться от которого очень тяжело.
 
4. Просмотр социальных сетей перед сном
 
Неужели у вас нет никакой возможности забыть про смартфон и заснуть без него? Из-за такой вредной привычки — ложиться в кровать с телефоном — можно легко заработать бессонницу. Голубой свет экрана прерывает производство мелатонина — гормона сна.
 
5. Питье напитков через трубочку


600x400
 
В некоторых ситуациях трубочка необходима: например, она поможет не испачкаться, если вы пьете на ходу. Но лучше не баловаться ею на регулярной основе.
 
При использовании трубочки вы вытягиваете губы. Такая антизарядка провоцирует появление преждевременных морщин вокруг рта и, в частности, на самих губах.
 
6. Касания лица
 
Постоянные касания лица только портят кожу. Почесали нос или щеку, от усталости потерли виски или, что еще хуже, после печатания на клавиатуре коснулись век… А теперь представьте, сколько микробов вы занесли на кожу такими простыми действиями. Потом не удивляйтесь, почему у вас снова и снова появляются воспаления и акне.
 
7. Увлечение жевательной резинкой


600x400
Освежить дыхание можно и другими способами, а вот на выравнивание прикуса и лечение желудка уйдет много времени и денег. Жуя жвачку, вы провоцируете выработку желудочного сока, потому что рефлексы в организме говорят следующее: «Поступает еда, готовься переваривать».
 
Но пищи нет, мозг оказался в дураках, а желудок пострадал от кислоты. Еще один минус — появление морщин в уголках рта из-за активной мимики в процессе.
 
8. Обиды и злость на других
 
Удивительно, но привычка обижаться может отразиться на вашей внешности. Оказалось, что частое столкновение с негативом провоцирует появление глубоких морщин и асимметрии черт лица. Ведь вам постоянно приходится то хмурить брови, то закатывать глаза, то скрипеть зубами. А из-за повышенного во время раздражения или обиды уровня норадреналина и кортизола кожа может начать шелушиться и краснеть.
 
Куда лучше расслабиться и полюбить мир вокруг: это не только подарит вам хорошее настроение, но и продлит вашу молодость.
 

Просмотрено 734 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

7 пpичин пoчeму мужчины бoятcя кpacивыx жeнщин

12.05.2023
K pacивыe жeнщины пpивлeкaют внимaниe мужчин и вызывaют зaвиcть у пpeдcтaвитeльниц пpeкpacнoй пoлoвины чeлoвeчecтвa. Ho, личнaя жизнь иx нe вceгдa cклaдывaeтcя уcпeшнo.

Брак существует столько, сколько хочет женщина?

21.04.2023
Общемировые исследования, проводимые Мичиганским университетом подтверждают: женщины в 2 раза чаще подают заявления о расторжении брака․

Секрет женской красоты

07.04.2023
Красота женщины заключается НЕ в её одежде, волосах или маникюре…

Психология стройности

14.03.2023
Продолжаем стремиться к идеальному телу. Заметим, что идеальное тело - это не то, которое мы видим на обложках журналов, а то, в котором нам комфортно, спокойно, и в котором мы чувствуем себя здоровыми, сильными и ловкими.

Дорогие женщины, с праздником весны - 8 Марта!

08.03.2023
Что бы вы всегда почувствовали себя защищенной, любимой, окруженной заботой и счастливой.

Эти 8 привычек крадут вашу молодость

14.02.2023
Наша мимика, увлечение соцсетями и даже любимая поза для сна — все это способно ухудшить состояние кожи.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
31-05-2023 10:32
Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе продолжают встречаться, однако их отношения нельзя назвать серьезными. Об этом сообщает издание People со ссылкой на инсайдера. По данным источника, они проводят время вместе, когда оба находятся в Лос-Анджелесе.
29-05-2023 01:45
В сети распространились новые фотографии папарацци, заснявших Лану Дель Рей во время отдыха на одном из пляжей Рио-де-Жанейро в Бразилии. Судя по снимкам, артистка весело проводила время, общаясь с друзьями и загорая.
26-05-2023 23:50
Марго Робби приняла участие в фотосессии Vogue в образе куклы Барби. В интервью 32-летняя актриса рассказала о своей роли в фильме "Барби", в котором снялась вместе с Райаном Гослингом — ему досталась роль Кена.
26-05-2023 23:44
Домохозяйка из Дубая пожаловалась на «тяжелую» жизнь с мужем-миллионером, и стала мишенью критики и насмешек. В частности, ее проблемы включают необходимость «выглядеть на все 100», «слишком много еды» и «полеты первым классом». 23-летняя Линда Андраде, родившаяся в Иордании, как сообщается, замужем за супербогатым трейдером Forex и Crypto из Дубая по имени Рики Андраде, за которого она вышла замуж, когда ей было всего 19 лет. 
25-05-2023 09:40
Прием ванны положительно влияет на организм, но для нее есть противопоказания, особенно если температура воды выше 37 градусов. По мнению специалистов, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний следует избегать горячих ванн. Людям с пониженным давлением также нельзя принимать горячую ванну, так как за это время сосуды еще больше расширяются. Это может вызвать обморок.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на июнь 2023 года

01.06.2023
В июне 2023 звезды обещают много серьезных перемен и эмоций - как в личной жизни, так и в работе.

LADYNEWS TV
Представляющая Армении Брюнет со своей песней Future Lover на «Евровидении-2023» заняла 14 место
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
26.05.2023
Просмотрели 10105 раз
30.05.2023
Просмотрели 5991 раз
31.05.2023
Просмотрели 3810 раз
29.05.2023
Просмотрели 455 раз
01.06.2023
Просмотрели 123 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster