ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ 19-07-2022 07:08 Դիետոլոգները ծխելը թողնելու համար խորհուրդ են տալիս սմբուկ ուտել: Սմբուկը մեծ քանակության վիտամինների և սննդարար նյութերի աղբյուր է, դրանց կանոնավոր օգտագործումը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում օրգանիզմի վրա։ Բանջարեղենն ունակ է ամրացնել անոթների պատերը և պաշտպանել աթերոսկլերոզից, մինչդեռ այն ավելի քիչ կալորիական է, քան լոլիկը կամ կաղամբը։ Սմբուկը պարունակում է նաև նիկոտինային միացություններ։
18-07-2022 10:17 Բեն Աֆլեքն ու Ջենիֆեր Լոպեսն ամուսնացել են. TMZ-ի տրամադրության տակ է հայտնվել դատական արձանագրությունը, ըստ որի՝ հուլիսի 16-ին զույգին ամուսնության վկայական է տրվել Քլարկ կոմսությունում (Նևադա): Փաստաթղթերում ներկայացված են աստղերի ամբողջական անունները՝ Բենջամին Գեզա Աֆլեք և Ջենիֆեր Լին Լոպես։ Զույգը դեռ չի մեկնաբանել լուրը։
18-07-2022 10:13 Ճիշտ չափաբաժիններով շոկոլադը դրական է ազդում սրտի աշխատանքի վրա և մարդկանց հանում է սթրեսից։ Ճիշտ չափաբաժնով և կակաոյի առնվազն 60% պարունակությամբ շոկոլադ օգտագործելու դեպքում այն կարող է հիանալի միջոց լինել առողջության ամրապնդման և սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելման համար։ Ըստ մասնգետների՝ օրական չափաբաժինը չորս կտորն է։
18-07-2022 10:11 Կարտոֆիլը օգնում է պահպանել ոսկրերի առողջությունը, նպաստում է կոլագենի արտադրությանը, կարգավորում է արյան ճնշումը: Սննդակարգում կարտոֆիլի կիրառումն օգնում է իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը, ինչը պաշտպանում է սիրտը: Կարտոֆիլի մեջ պարունակվող վիտամին B6-ը ճնշում է անոթը վնասող հոմոցիստեինի կուտակումը: Իսկ խոլինը կարգավորում է քունը, մկանների շարժումը, ուսուցման գործընթացը և հիշողությունը:
18-07-2022 10:02 Ըստ իմունոլոգների՝ ոչ միայն ցիտրուսային մրգերն ու ընկույզն են համարվում ամենաալերգիկը, այլ նաեւ մորմազգիները, ծովամթերքները, սպիտակուցային մթերքները, էկզոտիկ մրգերն ու բուսական կաթը։ Դասական ալերգենների առաջին խումբը ներառում է ցիտրուսային մրգեր, ինչպիսիք են նարինջը եւ մանդարինը:
18-07-2022 09:56 Ռուսաստանցի Էլինա Ավանեսյանը հաղթահարել է Իտալիայի Պալերմո քաղաքում անցկացվող WTA 250 շարքի մրցաշարի որակավորման փուլը։ Հիմնական մրցաշարի առաջին շրջանում 19-ամյա հայ թենիսիստուհու մրցակիցը կլինի 28-ամյա իտալացի Մարտինա Տրեւիզանը, որն այս մրցաշարում ստացել է առաջին համարը։ Համաշխարհային դասակարգման աղյուսակում Էլինա Ավանեսյանը 133-րդն է, Մարտինա Տրեւիզանը՝ 26-րդը։
14-07-2022 10:17 Մթերքներ, որոնք կարելի է պահել ամբողջ կյանքում․ 1. մեղր, 2. շաքար, 3. սպիտակ բրինձ, 4. աղ, 5. եգիպտացորենի օսլա, 6. թունդ սպիրտային խմիչքներ, 7. քացախ, 8. սոյայի սոուս։
14-07-2022 10:09 Սննդաբանները նշել են, որ կանաչ խնձորն օգնում է երկար պահպանել լավ առողջությունը եւ երիտասարդ տեսքը։ Փորձագետները 50 եւ բարձր տարիքի մարդկանց խորհուրդ են տալիս միրգը ներառել իրենց սննդաբաժնում։
14-07-2022 10:08 Դերասանուհի Ջուլիա Եղշատյանն ու նրա ընտրյալը՝ լուսանկարիչ Տիգրան Մարտիրոսյանը, այսօր՝ հուլիսի 14-ին, միմյանց տեր եւ հնազանդ լինելու երդում են տալու։
14-07-2022 09:23 «Ռոմայի» և Իտալիայի հավաքականի նախկին հարձակվող Ֆրանչեսկո Տոտտին մեկնաբանել է հեռուստահաղորդավարուհի Իլարի Բլազիի հետ ամուսնալուծությունը: «20 տարվա համատեղ կյանքից հետո, ցավոք, իմ հարաբերություններն Իլարիի հետ ավարտվեցին: Այն, ինչ ես ասել եմ վերջին ամիսների ընթացքում, իմ երեխաներին պաշտպանելու փորձ էին: Ես փորձել եմ հաղթահարել ճգնաժամն իմ ամուսնական կյանքում, բայց այսօր հասկանում եմ, որ բաժանումը, թեև ցավոտ, բայց արդեն անխուսափելի է»,- ասել է Տոտտին։
14-07-2022 08:28 Ամերիկացի կատակերգու և Քիմ Քարդաշյանի ընկեր Փիթ Դևիդսոնն ասել է, որ երեխաներ է ուզում։ «Ես հաստատ ընտանիքի տղա եմ: Սա իմ նպատակն է , որին դեռ չեմ հասել՝ ուզում եմ երեխա ունենալ։ Սա իմ երազանքն է»,-խոստովանել է նա՝ նշելով, որ դա «շատ բանական ցանկություն է»։
13-07-2022 09:30 Ռեժիսոր Սեմ Թեյլոր-Ջոնսոնը, ով հայտնի է «Մոխրագույնի փառքի հիսուն երանգները» ֆիլմով, կնկարահանի «Back To Black» կենսագրական ֆիլմը, որը նվիրված է 2011 թվականին 27 տարեկան հասակում մահացած երգչուհի Էմի Ուայնհաուսի կյանքին: Նախագիծն արդեն ստացել է երգչուհու հոր՝ Միթչ Ուայնհաուսի հավանությունը։
13-07-2022 09:22 Ինչ ուտել շոգ եղանակին. 8 մթերք ամռան համար. 1. վարունգ, 2. կիվի, 3. ազնվամորի, 4. թարմ կանաչի, 5. ձմերուկ, 6. սեխ, 7. բուլղարական պղպեղ, 8. սև հաղարջ:
13-07-2022 09:10 Արեւի լույսն առանձնահատուկ կերպով է ազդում տղամարդկանց վրա՝ ստիպում է նրանց ավելի շատ ուտել եւ գիրանալ: Մասնագետները պարզել են, որ մարտից սեպտեմբեր ընկած ժամանակահատվածում տղամարդիկ ավելի շատ են ուտում, քան տարվա ցուրտ ժամանակ։ Սակայն կանանց հետ կապված չի հաջողվել կապ գտնել ախորժակի եւ տարվա սեզոնի միջեւ:
13-07-2022 06:13 Խմորեղենի որոշակի տեսակների օգտագործումը կարող է հրահրել քաղցկեղի զարգացում: Ըստ մասնագետների՝ թխվածքներ գնելիս կարեւոր է ուշադրություն դարձնել ապրանքի բաղադրությանը։ Առավել անվտանգ են հացաբուլկեղենը կամ հրուշակեղենը, որոնք պատրաստված են ալյուրից եւ ջրից։ Խորհուրդ է տրվում խուսափել անորակ ճարպեր պարունակող թխվածքներից, որոնք կարող են հանգեցնել աղեստամոքսային տրակտի ուռուցքային հիվանդությունների եւ ճարպակալման։
13-07-2022 04:26 ԱՄՆ-ի գիտնականներին հաջողվել է ստեղծել նոր տեսակի տեքստիլ գործվածք, որը կոչվում է 3DKnITS։ Այն կարողանում է ճանաչել օգտվողի գործողությունները և հարմարվել դրանց: Տեքստիլը հարմարվում է մարմնին՝ ճանաչելով նրա դիրքը։ Գործվածքը պարունակում է հատուկ տեսակի թել, որը հալվում է, երբ ենթարկվում է ջերմության:
12-07-2022 10:54 «Բարսելոնայի» և Իսպանիայի հավաքականի պաշտպան Ժերար Պիկեն խզել է հարաբերություններն այն աղջկա հետ, որի հետ դավաճանել էր իր քաղաքացիական կնոջը՝ երգչուհի Շակիրային։ Պիկեի արդեն նախկին ընկերուհին ռեստորանում մատուցողուհի է աշխատում։ Հիմա ֆուտբոլիստը ցանկանում է հաշտվել Շակիրայի հետ։
12-07-2022 10:40 Ըստ մասնագետների՝ բազմաթիվ խնդիրներ, օրինակ՝ ցերեկային քնկոտությունը, մոռացկոտությունը եւ կենտրոնացման կորուստը, կապված են գիշերը մարդու խռմփոցի հետ։ Նրանց հավաստմանբ՝ խռմփոցից ընդմիշտ կարելի է ազատվել վիրահատական ճանապարհով։ Այս մեթոդը, որի ժամանակ ուղղվում է քթի միջնապատը, վերականգնվում եւ ամրացվում է փափուկ քիմքի մկանների տոնուսը, 95 տոկոս դեպքերում թույլ է տալիս այլեւս երբեք չունենալ խռմփոց եւ ապնոէ:
12-07-2022 10:20 Օդի բարձր խոնավությունը, որը զուգորդվում է շրջակա միջավայրի բարձր ջերմաստիճանի հետ, դժվարացնում է ջերմափոխանակությունը մարդու օրգանիզմի եւ շրջակա միջավայրի միջեւ՝ մաշկի մակերեսից քրտինքի գոլորշիացման նվազման պատճառով: Ըստ բժիշկների՝ դա կարող է հանգեցնել աշխատունակության նվազման, շուտ հոգնածության եւ թուլության։ Անձրեւային եղանակին նվազում է նաեւ մթնոլորտային ճնշումը, իսկ օդը քիչ թթվածին է պարունակում։
12-07-2022 10:07 Ջենիֆեր Լոպեսը պատմել է իր երիտասարդության տարիներին ապրած խուճապի նոպաների մասին. «Ինձ թվում էր, թե ես անպարտելի եմ»։
ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
19-04-2026 23:26 «ՖԷՍՏ» թատրոնի դերասան Վլադիսլավ Բենգրաֆն ու նրա կինը՝ Եվգենյան, վեճի ժամանակ դանակահարել են միմյանց Մոսկվայի մարզի Միտիշչի քաղաքում։ Պատճառն այն է, որ աղջիկը պատրաստվում էր ամուսնալուծության հայտ ներկայացնել։ Այս մասին հայտնում են ռուսական ԶԼՄ-ները: 19-04-2026 23:22 Վրաստանի Բաթումի քաղաքի «Sport Palace Arena»-ում մեկնարկած ծանրամարտի Եվրոպայի առաջնությունում Հայաստանի ներկայացուցիչներից առաջինը պայքարի մեջ մտան Իզաբելա Յայլյանը եւ Տանզելա Գրիգորյանը, երկուսն էլ 53 կգ քաշային կարգի А խմբում: Տանզելա Գրիգորյանը երկամարտում գրանցեց 179 կգ արդյունք (78+101) եւ 6-րդն է: Իզաբելա Յայլյանը 175 կգ արդյունքով (80+95) 9-րդն է։ 19-04-2026 03:32 63-ամյա Գրիգորի Լեպսը հույս է հայտնել վերամիավորվելու իր նախկին ընկերուհու՝ 20-ամյա Ավրորա Կիբայի հետ։ Վերջերս լրագրողների հետ հանդիպման ժամանակ երգիչը հայտարարել է, որ չնայած իրենց փաստացի բաժանմանը, նա դեռևս իրեն համարում է հարաբերությունների մեջ գտնվող տղամարդ և, հետևաբար, պատրաստ չէ նոր սիրավեպի։ 16-04-2026 11:48 Ռեժիսոր Սարիկ Անդրեասյանի կինը՝ Լիզա Մորյակը, խոսել է իր երրորդ հղիության մասին: Դերասանուհին մանրամասները կիսվել է սոցիալական ցանցերում: «Մեր ընտանիքում երրորդ հղիությունը պատահական չէ: Սա իմ նախաձեռնությունն է, իմ խորը, գիտակցված ընտրությունը, որը [Սարիկն ու ես] որոշեցինք կյանքի կոչել: Եթե մեր շարքերին միանա երրորդ քույրիկը, դա կլինի իսկական կանացի տոհմ՝ երեք սրտեր, որոնք միասին կբաբախեն: Եվ Սարիկը 15 տարի անց կնկարահանի «Երեք քույրեր»-ը: Բայց եթե մեր ընտանիքին սպասվում է երրորդ տղամարդ... անկեղծ կլինեմ, իմ մայրական սիրտը պարզապես կխեղդվի անսահման երջանկության մեջ»: 16-04-2026 11:45 Ներքին աղբյուրները պնդում են, որ Ջենիֆեր Լոպեսը հանդիպում է «Թեդ Լասսո» սերիալի աստղ Բրեթ Գոլդշտեյնի հետ: Ջենիֆեր Լոպեսին մոտ կանգնած աղբյուրները The Sun-ին հայտնել են, որ երգչուհին, որը Բեն Աֆլեքից բաժանվել էր ընդամենը մեկ տարի առաջ, մտերմացել է «Գրասենյակային սիրավեպ» սերիալի իր գործընկեր Բրեթ Գոլդշտեյնի հետ: Ներքին աղբյուրների համաձայն՝ Ջենիֆերը և Գոլդշտեյնը «անհավանական քիմիա» ունեն:
LADY NEWS TV
VIDEO
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ
Խոյ
21.03-20.04
Ցուլ
21.04-22.05
Երկվորյակ
23.05-22.06
Խեցգետին
23.06-23.07
Առյուծ
24.07-24.08
Կույս
25.08-23.09
Կշեռք
24.09-23.10
Կարիճ
24.10-22.11
Աղեղնավոր
23.11-22.12
Այծեղջուր
23.12-20.01
Ջրհոս
21.01-19.02
Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
20.04.2026 Դիտվել է 1280 անգամ 15.04.2026 Դիտվել է 408 անգամ 16.04.2026 Դիտվել է 271 անգամ
19-04-2026 23:26
20.04.2026
15.04.2026
16.04.2026
