Ինչպես հաղթահարել չհասկացվածությունը հարաբերություններում
21.06.2017
Գոյություն ունեն մեծ թվով խնդիրներ, որոնց բախվում են երկար հարաբերություններում գտնվող զույգերը: Ի՞նչն է խանգարում նրանց լինել երջանիկ և զարգացնել ներդաշնակությունը:
Թերի ըմբռնումը հիմնական խնդիրներից մեկն է: Զույգերը խոսում են տարբեր լեզուներով և պատրաստ չեն լսել դիմացինի դիրքորոշումը: Էյֆորիայի անցնելուն պես շատ զույգերի մոտ սկսում են հակասություններ առաջանալ:
Յուրաքանչյուրիս մեջ գոյություն ունեցող եսասիրության պատճառով մենք սկսում ենք մտածել, որ ոչ բավարար ուշադրություն ենք ստանում զույգընկերոջ կողմից: Մենք գերագնահատում ենք մեր ներդրումը և համարում, որ դիմացինը մեզ համար շատ քիչ է անում: Այնպես է ստացվում, որ մենք համաձայնում ենք այն մտքի հետ, որ մեր զույգն արդեն մեզ պարտական է միայն այն բանի համար, որ ընտրել է մեզ, որպես իր կյանքի ուղեկից: Եվ այդ միտքը սպասումներ է առաջացնում, որ մեր համար նրանք որոշակի քայլեր կկատարեն և, երբ դա տեղի չի ունենում, մենք նեղանում ենք, որ մեր սիրելին չի արդարացրել մեր սպասումները: Եվ այժմ նա մեղավոր է նախ, որ չի արդարացրել մեր սպասումները և երկրորդը, որ մենք նեղացած ենք: Վեճեր են սկսվում և նեղացած զույգը կարող է պնդել բաժանման վրա, հույս ունենալով «ավելի լավին և արժանիին գտնել», ինչը հաստատում է, որ նրա պահվածքի հիմքում ի սկբանե եսասիրությունն է եղել: Սկսելով նոր հարաբերություններ, իրավիճակը կրկնվում է, քանի որ խնդիրը ոչ մի տեղ չի կորել:
Ո՞րն է խնդիրը և ի՞նչ անել երջանիկ հարաբերություններ հաստատելու համար:
Զույգից դժգոհ լինելու իրական պատճառը սեփական անկատարելիության նշան է: Շատ հաճախ մենք պատրաստ չենք իրավիճակին զույգի աչքերով նայել, պատրաստ չենք լսել, ընդունել: Շատ կոնֆլիկտներից հնարավոր է խուսափել ակտիվ և արդյունավետ փոխազդեցության միջոցով: Զույգի կարիքներին ունկնդրելը, նրա հարմարավետության համար որևէ բան անելը լավ միջոց է հարաբերություններում ներդաշնակություն հաստատելու համար:
Բացի այդ, հարաբերությունների կարգավորման, կոնֆլիկտների հաղթահարման հիանալի միջոց է սեփական անձի վրա աշխատանքը: Ի սկզբանե մենք պետք է հրաժարվենք այն մտքից, որ կարող ենք փոխել դիմացինին: Այդպիսի փորձերը բերում են հեռանալուն և զույգերի միջև հարաբերությունների լարվածությանը: Խնդիրների լուծման լավագույն միջոցը ավելի շատ համբերություն, ուշադրություն և ըմբռնում դրսևորելն է:
Հարաբերություններն առևտրային հարթակ չեն: Զույգի կողմից պատասխան քայլ սպասելով մենք մեզ տանում ենք սպասումների, հիասթափությունների փակուղի: Պետք է սովորել ուրախանալ զույգին հաճելի պահեր պարգևել, այլ ոչ թե հաշվարկներ անել, ով, ում ինչքան է անում: Չէ՞ որ հաճելի պահեր պարգևելով մենք վայելում ենք սիրելի մարդու աչքերում հայտնված ուրախությունը:
Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 6803 անգամ
Читать на русском
|