|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Լիմոնադի դիետա. այսպես է նիհարում Բեյոնսեն
Նիհարելու այս տարբերակը հայտնի դարձավ Բեյոնսեի շնորհիվ: Dreamgirls ֆիլմում նկարահանվելու համար երգչուհին 10 օր խմում էր հատուկ «լիմոնադ», որի շնորհիվ կորցրել էր մոտ 10 կգ:
Լիմոնադը կոչվում է TheMasterCleanser է: Նախապատրաստում Դիետայից 3 օր առաջ հրաժարվում եք մսից և կիսապահածոյացված մթերքներից: Փոխարինեք սրանք մրգերով և բանջարեղենով: Դիետայից 2օր առաջ անցեք հեղուկ սննդակարգի: 3-րդ օրը ճաշացանկում թողնում ենք միայն նարնջի թարմ հյութ և ջուր: Եթե քաղցը տանջի, կարող եք բանջարեղեն ուտել: Դիետա Լիմոնադի պատրաստման համար անհրաժեշտ է 3 միջին չափսի կիտրոն, 15 ճաշի գդալ թխկու օշարակ, 0.5 թեյի գդալ սև պղպեղ և 2 լիտր գոլ, չգազավորված ջուր: Կիտրոնից պետք է քամել հյութն ու խառնել մյուս բաղադրիչերի հետ: TheMasterCleanser-ը խմվում է փոքր կումերով այն ժամանակ, երբ քաղցի զգացում է առաջանում: Օրվա ընթացքում կարելի է օգտագործել 2.5 լիտր: Ինչպես դուրս գալ դիետայից Առաջին օրը թույլատրվում է միայն նարնջի հյութ, 2-րդ օրը կարելի է սկսել հեղուկ սննդի օգտագործումը, 3-րդ օրը ավելանում են մրգերն ու բանջարեղենը: Այս դիետային շատ դժվար է հետևել հաճախակի քաղցի առաջացման պատճառով: 3-5 օրերին ֆիզիոլոգիական անհարմարությունը հասնում է իր պիկին, որից հետո սառնարանին մոտենալու սուր ցանկությունը կորցնում է սրությունը: Լիմոնադե դիետան պետք չէ կրկնել ամենաքիչը մեկ տարվա ընթացքում: Դիետոլոգները խորհուրդ չեն տալիս երկար ժամանակ պահպանել այս դիետան: Ճիշտ է, դիետայի հեղինակը պնդում է,ո ր այն կարելի է 40-45 օր պահել, սակայն դիետոլոգները կտրականապես դեմ են դրան: Վերջիններիս կարծիքով՝ այս դիետայի հիմնական առավելությունը կիսապահածոյացված սննդամթերքից հրաժարվելն է: Բժշկի հետ խորհրդատվությունը նախքան դիետային հետևելը պարտադիր է: Շաքարախտով հիվանդների, խոց ունեցողների համար այս դիետան կտրականապես արգելված է: Դիտվել է 9356 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
| ZIN | 17-03-2014 14:27
isk inchvor mekin ognela baci Beonseyic |
||
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ինչպես են հորմոններն ազդում լիբիդոյի վրա. հետաքրքիր փաստեր
|
|
7 սխալ՝ ինտիմ գոտու խնամքի հարցում
|
|
|
 |
|
|
Սրտաբանները բացահայտել են թրոմբների առաջացման անսպասելի պատճառներից մեկը
|
|
Գիտնականները հաշվարկել են ճշգրիտ տարիքը, երբ օրգանիզմը սկսում է կտրուկ ծերանալ
|
|
|
|
|
|
6 ամառային սովորություն, որոնք կարող են վնասել ձեր երիկամներին
|
|
Կեռասի օգուտակարությունն ու վնասները
|
|
|
||
14.01.2013
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 09-11-2024 11:15Հայտնի են դարձել 2025 թվականի «Գրեմմի» մրցանակաբաշխության անվանակարգերը։ Առաջատարը Բեյոնսեն է, ով այս տարի 11 անվանակարգով և իր ողջ կարիերայի ընթացքում 99 անվանակարգով դարձավ մրցանակաբաշխության պատմության մեջ ամենաշատ առաջադրված արտիստը։ «Լավագույն նոր արտիստ» անվանակարգում ներառված են Ռոանն ու Քարփենթերը, ինչպես նաև Բենսոն Բունը, Դոեչին, Խրուանգբինը, Ռեյը, Շաբուսին և Թեդի Սվիմսը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-11-2024 10:58 Ըստ ամերիկացի և կանադացի գիտնականների ուսումնասիրության՝ երեխայի ծնվելուց առաջ մոր՝ քիչ շաքար օգտագործելը և երեխաների՝ կյանքի առաջին երկու տարում շաքարի օգտագործումը սահմանափակելը նվազեցնում է հասուն տարիքում քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման ռիսկը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-11-2024 02:24 Բրիտանացի սուպերմոդել Ջորջինա Կուպերը ողբերգականորեն մահացել է 46 տարեկան հասակում հունական կղզում ամուսնությունից ընդամենը ամիսներ անց։ Ջորջինան մահացել է հիվանդանոցում՝ ամուսնու հետ Կոս ուղևորության ժամանակ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-11-2024 02:11 Ջենիֆեր Լոպեսը շարունակում է մամուլի շրջագայությունը իր նոր՝ «Անսանձը» ֆիլմի համար, որի պրոդյուսերը նախկին ամուսին Բեն Աֆլեքն է։ Հինգշաբթի օրը Լոնդոնում տեղի ունեցած ֆոտոքոլի ժամանակ 55-ամյա աստղը ներկայացել է Christian Dior-ի տոտալ մոնոխրոմ տեսքով։ Դերասանուհին և երգչուհին կարմիր գորգի վրա հայտնվել է 4700 դոլար արժողությամբ սպիտակ 60-ականների ոճով կրկնակի վերարկուով, սև լայնեզր գլխարկով և գլադիատորական երկարաճիտ կոշիկներով: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-11-2024 10:32 Հետեւանքները վաղահաս երեխաների համար զգացվում են ողջ կյանքի ընթացքում: Կանադայում հետազոտողները հայտնաբերել են, որ վաղաժամ ծննդաբերությունները եւ դրանց հետ կապված հետեւանքները կոգնիտիվ ֆունկցիաների, զարգացման եւ ֆիզիկական առողջության համար կապված են ավելի ցածր եկամտի, զբաղվածության եւ համալսարան ընդունվելու ցածր ցուցանիշների հետ։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Լեդի Գագան եւ Բրունո Մարսը նոր երգ են թողարկել՝ «Die with a Smile»՝ վինտաժային ոգեշնչված տեսահոլովակով։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 04.11.2024Դիտվել է 1073 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 05.11.2024Դիտվել է 522 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 06.11.2024Դիտվել է 443 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 07.11.2024Դիտվել է 374 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 09.11.2024Դիտվել է 221 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||