Ամեն ինչ կապված է նյութափոխանակության փոփոխությունների հետ:
Սթենֆորդի գիտնականները վերլուծել են 25-75 տարեկան 108 մարդու արյան և այլ կենսաբանական նմուշներ, որոնք կամավորները կանոնավոր կերպով տրամադրել են մի քանի տարիների ընթացքում: Հետազոտությունը հրապարակել է Nature Aging ամսագիրը:
«Թեև պարզ է, որ դուք ծերանում եք ձեր ողջ կյանքի ընթացքում, կա երկու ժամանակաշրջան, երբ ամեն ինչ իսկապես փոխվում է», - ասում է Սթենֆորդի համալսարանի գենետիկ Մայքլ Սնայդերը:
«Լիպիդային նյութափոխանակության մեջ զգալի փոփոխություններ են տեղի ունենում, երբ մարդիկ 40-ն անց են, իսկ ածխաջրային նյութափոխանակության մեջ՝ 60-ն անց»,- նշում է փորձագետը։ Հետազոտողները պարզել են, որ մարմինը ենթարկվում է զգալի փոփոխությունների՝ սկզբում մոտ 44 տարեկանում, իսկ հետո՝ 60-ը լրանալուց հետո:
Հայտնաբերված նյութափոխանակության փոփոխությունները, սակայն, չեն հանգեցնում նրան, որ տարիքի հետ մենք ավելի քիչ կալորիաներ ենք այրում, այլ մարմինը սկսում է այլ կերպ տարանջատել սնունդը: Առայժմ գիտնականները ճշգրիտ պատկերացում չունեն, թե ինչպես են այդ փոխակերպումներն ազդում առողջության վրա, սակայն դրանք, ի թիվս այլ բաների, կարող են կապված լինել մկանային զանգվածի կորստի հետ:
Տարիքային փոփոխությունները կարող են առաջացնել սրտանոթային առողջության և իմունային ֆունկցիայի զգալի անկում:
10-03-2026 12:13 Սննդաբաններն ամբողջական հացահատիկից պատրաստված հացերը նպաստում են աղիքների և սրտանոթային առողջությանը՝ իրենց բարձր մանրաթելային պարունակության շնորհիվ։ Մյուս կողմից, թթխմորով հացն ավելի հեշտ է մարսվում: Մաքրված ալյուրից պատրաստված սպիտակ հացն ունի ավելի քիչ սննդարար նյութեր և կարող է արյան մեջ շաքարի մակարդակի զգալի բարձրացում առաջացնել։ Նշվում է, որ անհրաժեշտ չէ հացը բացառել սննդակարգից, այն պարզապես պետք է ուտել քիչ քանակությամբ։
10-03-2026 12:01 Ֆրանսիացի մոդել և դիզայներ Թիլան Բլոնդոն, որի մականունը մանկուց «աշխարհի ամենագեղեցիկ աղջիկն» է եղել, հայտարարել է իր նշանադրության մասին: Նրա ամուսինը ֆրանսիացի դիջեյ Բեն Աթտալն է: Երեք տարեկանում նրան հայտնաբերել է լեգենդար նորաձևության դիզայներ Ժան-Պոլ Գոտիեի գործակալը Շանզ-Էլիզեում, որից հետո նա առաջին անգամ հայտնվել է ցուցադրության մեջ։ Թիլեյն Բլոնդոն չորս տարեկանում մասնակցել է Գոտիեի ցուցադրությանը, իսկ տասը տարեկանում դարձել է Vogue Paris-ում հայտնված ամենաերիտասարդ մոդելը։ Այդ ժամանակ նա արժանացել էր «աշխարհի ամենագեղեցիկ աղջկա» հեղինակավոր տիտղոսին։
10-03-2026 11:51 Բրիթնի Սփիրսը զգալի սթրես է ապրում հոր՝ Ջեյմի Սփիրսի հետ հնարավոր հաշտեցման մասին խոսակցությունների պատճառով: Աստղին մոտ կանգնած աղբյուրների համաձայն՝ ընտանիքի վերամիավորման թեման չափազանց զգայուն է արտիստի համար։ Երգչուհու Լոս Անջելեսի ծանոթը Page Six-ին ասել է, որ Բրիթնին պարբերաբար կապի մեջ է ընկերների և ընտանիքի անդամների հետ, սակայն հոր մասին քննարկումները անհանգստացնող են: «Նա բառացիորեն նյարդայնացած է Ջեյմիի՝ իր կյանքում կրկին հայտնվելու մտքից»,-ասել է աղբյուրը։
10-03-2026 08:00 Դժվար է հավատալ, բայց հիասքանչ Շերոն Սթոունը նշում է իր 68-ամյակը։ Նա քրտնաջան մարզվում է, կատակում է անձնական կյանքի անհաջողությունների մասին և չի վախենում խոսել տարած կաթվածի մասին։ «Այն միտքը, որ միայն երիտասարդությունն է գեղեցիկ և գրավիչ, բացարձակապես սխալ է։ Ես չեմ ուզում լինել անմահ գեղեցկուհի։ Ես ուզում եմ լինել մի կին, որը իր տարիքում որքան հնարավոր է գեղեցիկ տեսք ունենա», - ասել է աստղը։ Շարոնը սեր է փնտրում և սիրում է իր դեմքն առանց դիմահարդարման։
10-03-2026 02:41 Փարիզի նորաձևության շաբաթվա շրջանակներում ցուցադրվել է Chanel-ի նոր հավաքածուն։ Ցուցադրությանը մասնակցել են Մարգո Ռոբին, Քայլի Մինոուգը, Լիլի-Ռոուզ Դեփը, Օփրա Ուինֆրին, Շառլոտ Կազիրագին, Թեյանա Թեյլորը, Օլգա Կարպուտը, Օքսանա Բոնդարենկոն, Blackpink-ի Ջենի Քիմը և այլք։
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: