18.05.2023 Ризотто заслужило популярность во всем мире не просто так. Это классическое блюдо итальянской кухни ценят за несложный рецепт, полезные ингредиенты и яркий вкус.
Если классический вариант вам приелся, то стоит попробовать ризотто с чечевицей.
1. Обжарьте грибы в большой кастрюле на заранее нагретом растительном масле. Добавьте соевый соус и бальзамический уксус. Жарьте грибы на среднем огне примерно 6 минут, пока они не станут мягкими, затем снимите их с огня и отложите в сторону
2. Обжарьте чеснок и лук. Добавьте к ним рис, чечевицу, лимонный сок, пасту мисо или соевый соус, дрожжи, розмарин и полстакана бульона.
3. В процессе варки чечевица и рис должны впитать в себя бульон; частично жидкость выпарится. Не забывайте помешивать ризотто.
4. Продолжайте добавлять бульон (по полстакана), не забывая помешивать. До того, как добавлять новую порцию бульона, убедитесь, что крупа впитала предыдущую. Варите бульон в течение 35 минут или до тех пор, пока рис и чечевица не размякнут.
5. Как только ризотто будет готово, добавьте к нему кале/шпинат и перемешайте, пока листья не припустятся.
6. Затем добавьте к ризотто грибы и перемешайте.
7. Подавайте блюдо горячим или слегка дайте ему остыть.
25-10-2025 11:13 Психологи утверждают, что умеренное сплетничество полезно для психического здоровья. Сплетни активируют области мозга, связанные с вознаграждением, включая дофаминергическую систему. Именно поэтому людям нравится участвовать в таких разговорах и слушать их, отметил он. Кроме того, сплетни снижают напряжение, укрепляют социальные связи, создают чувство единства и принадлежности, а также способствуют эмоциональному облегчению.
25-10-2025 11:06 Согласно исследованию Art Basel и UBS Survey of Global Collecting 2025, женщины с высоким уровнем дохода (HNW) теперь тратят на искусство на 46% больше, чем их мужские коллеги.
25-10-2025 11:05 После финального сезона «Очень странных дел» Милли Бобби Браун продолжит сотрудничество с Netflix. Как сообщает Deadline, актриса получила главную роль в сверхъестественном сериале «Призма».
25-10-2025 11:04 Новое исследование, проведенное учеными из Университета Макмастера, показало, что скрытый жир глубоко в животе и печени может незаметно повреждать артерии даже у людей, которые кажутся здоровыми. Результаты исследования ставят под сомнение устоявшуюся зависимость от индекса массы тела (ИМТ) как меры ожирения и предлагают новый взгляд на то, как скрытый жир способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
24-10-2025 13:19 Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева рассказала о серьезных проблемах со здоровьем. В своем новом видео на YouTube-канале 25-летняя спортсменка сделала откровенное признание: в следующем году ее ждет сложная операция на обеих ногах. «У меня очень сильно выраженный вальгус, который мешает мне жить в повседневной жизни. Я не могу долго ходить, я не могу заниматься бегом, я не могу долго прыгать», — поделилась фигуристка.