Հայ. Рус.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

7 признаков того, что вы имеете возможность прожить до 100 лет

24.03.2021
Практически каждый из нас мечтает прожить долгую жизнь. Все мы хотим умереть лишь в глубокой старости. Однако статистические данные подтверждают тот факт, что мало кто доживает до 100 лет.


Ниже перечислены привычки, наличие которых увеличивает шансы на долгую продолжительность жизни.
 
 


Небольшое количество жира
 
Когда в печени и в сердце имеются жировые отложения, возрастает риск серьезных заболеваний. Поэтому нельзя недооценивать опасность жира для организма человека.
 
Наличие стройной фигуры увеличивает шансы на долголетие.
 
Привычка ходить быстрым шагом


600x400
 
Дольше будут жить люди, которые постоянно двигаются, ходят быстро. Регулярные прогулки на свежем воздухе отлично сказываются на работе сердечной деятельности. В результате них исключаются смерть человека от болезней сердца.
 
Трудолюбие
 
Продолжительность жизни увеличивается у людей, которые любят трудиться, являются целеустремленными и упорными. Такие люди умеют заботиться о себе, и всегда найдут, чем заняться.
 
Активный образ жизни и любовь к труду, помогут нам прожить долгую и счастливую жизнь.
 
Дружба


600x400
 
На качество и продолжительность нашей жизни, хорошо влияют теплые и дружеские отношения с близкими людьми. Люди, в большей степени пребывающие в одиночестве, живут гораздо меньше, чем их ровесники, ведущие социально-активный образ жизни.
 
Общение с друзьями позволяет избежать стрессовых ситуаций, человек начинает чувствовать себя нужным и хочет жить еще больше.
 
Позитивный настрой
 
Если человек умеет радоваться простым вещам, обладает способностью находить положительные моменты и в печальных событиях, несравненно его жизнь будет лучше и спокойнее.
 
Если не беспокоиться по мелочам, нервная система будет крепче, следовательно, продлиться и жизнь.
 
Сон


600x400
 
Ежедневный не длительный сон днем уменьшает напряженность, стресс. Короткий сон поддерживает обновление клеток, является отличительной чертой людей, проживших сто лет. 26-ти минутам равняется полезный дневной сон для тела человека.
 
Стабильность финансового и жизненного характера
 
Наличие денег положительно влияет на долголетие. Когда нет финансовых проблем, человек переживает меньше, стрессы отсутствуют. Часто и в семье ссоры случаются из-за проблем с деньгами. А это, конечно же, отрицательно сказывается на здоровье и на длительности жизни. При наличии денег, люди имеют возможность питаться лучше, хорошо отдыхать.
 

Просмотрено 2798 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

В сети сходят с ума от метода 3/3/3/: он поможет собрать идеальную капсулу

13.03.2024
Кажется, пора признать тот факт, что тренды сегодня рождаются не только на Неделях моды и улицах, когда гости показов позируют модным фотографам для стритстайл-снимков, но и в социальных сетях.

5 вещей, которые избегают девушки plus size зря

27.02.2024
«Очень красивая вещь, но она не для меня». Довольно часто девушки с формами ограничивают себя в выборе одежды из-за страха выглядеть полнее.

5 привычек, которые мешают похудеть

13.02.2024
Пытаетесь скинуть лишние кг, пробуете все диеты, но вес не уменьшается?

Медовые губы: что это значит и как повторить макияж

16.01.2024
Желто-горчичный оттенок на губах выглядит очень сочно и красиво.

В каком случае надо отложить визит к косметологу

13.12.2023
И к каким последствиям может привести нарушение этого правила.

Сколько белка должен содержать один прием пищи

22.11.2023
Белок необходим для поддержания здоровья и физической активности и должен входить в каждый прием пищи. Но мера важна и в этом вопросе.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
19-03-2024 10:32
Каждый год Gallup World Poll собирает данные в различных областях, чтобы оценить, какие страны в мире самые счастливые. Всемирный доклад о счастье вернулся в своем издании за 2023 год, и в первой десятке произошли некоторые изменения, хотя первое место не менялось уже в шести выпусках: 1. Финляндия, 2. Дания, 3. Исландия, 4. Израиль, 5. Нидерланды.
19-03-2024 10:05
При сезонной депрессии человек чувствует апатию, упадок сил, имеет проблемы со сном и концентрацией внимания, предупреждают эксперты. Eсли плохое настроение и апатия не проходят в течение длительного времени, следует обратиться к врачу. Некоторые симптомы депрессии можно облегчить самостоятельно. рекомендуется регулярно бывать на свежем воздухе, гулять даже в пасмурные дни, общаться с близкими и чаще улыбаться. Спать тоже полезно.
19-03-2024 09:56
Исследователи из Бостонского университета обнаружили связь между использованием социальных сетей и косметическими процедурами В результате «культуры селфи» у пользователей развилась «дисморфия Snapchat» и они стали искать способы достижения отфильтрованных изображений самих себя. Согласно исследованию, число пользователей, рассматривающих эстетические процедуры, увеличилось с 64% до 86%, а число тех, кто обращался за консультацией к хирургу, возросло с 44% до 68%.
19-03-2024 02:58
Дочь Моники Беллучи и Венсана Кассель Дева Кассель стала новым амбассадором Dior по моде и макияжу. «Я всегда питала огромное уважение к дому Dior, а женственный и утонченный образ, который он воплощает, всегда заставлял меня мечтать», — сказала модель и актриса.
19-03-2024 01:45
Голливудские звезды похвастались нарядами на церемонии вручения наград GLAAD Media Awards 2024 в Лос-Анджелесе. Так, Сидни Суини выглядела настоящей принцессой в голубом платье Miu Miu. Наряд с длинным шлейфом подчеркнул роскошное декольте 26-летней актрисы. Образ она дополнила несколькими минималистичными украшениями. 66-летняя Шэрон Стоун восхитила гостей белой атласной блузкой с глубоким вырезом и развевающимся шлейфом, который был украшен перьями. Наряд от Rami Al Ali завершали черные брюки с высокой талией.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на март 2024 года для всех знаков зодиака

01.03.2024
Некоторым повезет в марте встретить свою вторую половинку, в то время как другие будут работать над духовным развитием и стремительно двигаться по карьерной лестнице.

LADYNEWS TV
Певица Аида Арами представила публике авторскую композицию «Что бы не случилось».
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
18.03.2024
Просмотрели 346 раз
13.03.2024
Просмотрели 273 раз
14.03.2024
Просмотрели 227 раз
15.03.2024
Просмотрели 166 раз
19.03.2024
Просмотрели 36 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster