19.11.2020 Пятна на ногтях, полосы на них и даже цвет ногтей могут стать индикаторами, которые укажут на проблему в организме и подскажут способ её решения.
Однако учтите, что подобные проблемы на ногтях вполне могут возникнуть и из-за слишком усердного пользования санитайзерами или из-за неправильно сделанного маникюра. А ещё на вид, цвет и состояние ногтей влияют перенесённые заболевания, диеты и образ жизни.
О чём говорят белые пятна на ногтях
Белые пятна или полосы на ногтях указывают на недостаток цинка и кальция в организме. Чтобы решить эту проблему ешьте больше молочных продуктов, мяса, брокколи, шпината и тыквенных семечек.
О чём говорят полосы на ногтях
Ребристые ногти бывают по разным причинам, начиная от механического повреждения, неудачного маникюра и заканчивая проблемами с желудком. В этом случае необходимо пересмотреть свою диету и добавить больше продуктов, содержащих витамины группы А и Е.
О чём говорят выпуклые ногти
Если ногтевая пластина внезапно стала выпуклой или утолщается, это может указывать на возможные проблемы с органами дыхания. В этом случае желательно обратиться к врачу и провести обследование.
Каким должен быть цвет ногтей
Здоровые ногти, как правило, имеют светло-розовый цвет. Если они побледнели или появился голубоватый оттенок, это говорит о нарушении кровообращения или о низком уровне гемоглобина и недостатке кислорода в крови. Это серьёзный повод для того чтобы сделать анализ крови.
Разумеется, подобные признаки не должны становиться поводом для диагноза без обращения к врачу и, тем более, поводом для самолечения. Однако они могут причиной для своевременного обращения за помощью к специалистам.
17-08-2026 10:45 Армения, Грузия и Беларусь возглавили список стран, которые чаще всего приятно удивляют российских туристов после личного посещения. Об этом говорится в опросе сервиса «Купибилет». Из путешественников, чье мнение о стране изменилось к лучшему после поездки, 33% Армению, Грузию и Беларусь. Это самый высокий показатель среди всех направлений. Россия заняла второе место: 24% респондентов заявили, что поездки по стране превзошли их первоначальные ожидания. Третье место заняли азиатские страны: Китай, Япония, Таиланд и Южная Корея, которые приятно удивили 18% респондентов.
17-08-2026 10:24 Крупнейший в Великобритании официальный магазин Harry Potter откроется в Лондоне 4 ноября на Оксфорд-стрит, пишет Independent. Флагманский магазин разместится в комплексе The Ribbon по адресу 134–140 Oxford Street и займет более 21 тыс. квадратных футов (около 1 950 кв. м) на двух этажах. Это будет лишь второй официальный магазин Harry Potter в Великобритании после точки на вокзале Кингс-Кросс.
17-08-2026 09:30 Бразильский адвокат и блогер Таяне Даласен во время погружения с акулами у побережья Бразилии почувствовала сильное давление на ноге, сообщает BBC News. Акула длиной более двух метров вцепилась ей в бедро и несколько секунд удерживала под водой. Женщине удалось выбраться, однако на ноге остались глубокие порезы.
17-08-2026 06:54 Ушла из жизни американская актриса Хайден Панеттьери. Звезде популярного сериала «Герои» было всего 36 лет. По сообщениям издания Daily Mail, у артистки осталась 11-летняя дочь. Девочку зовут Кайя Евдокия. Хайден Панеттьери родила ее в отношениях с известным боксером Владимиром Кличко.
17-08-2026 01:59 Элизабет Олсен, судя по всему, впервые стала мамой. 37-летнюю звезду заметили в Лос-Анджелесе на прогулке с мужем Робби Арнеттом и новорожденным ребенком. Малыш находился в белой переноске на груди актрисы.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.