Հայ. Рус.
ПСИХОЛОГИЯ

Психология победителя

16.10.2020
В 1984 году Денис Уэйтли написал книгу «Психология победителя», после чего термин стал нарицательным. Впоследствии многие психологи и тренеры пытались дать свои ответы на вопрос, что же это значит.
 
Одна из главных мыслей Уэйтли такова — победители и проигравшие не конкурируют. Есть четкая, хоть и абстрактная линия между победителями и проигравшими. 1% великих и 99% всех остальных: так было устроено во все времена.
 
Автор книги делает огромный акцент на привычках. Он утверждает, что победителей возвышают их хорошие привычки, тогда как проигравших тянут на дно плохие. Поэтому вывод напрашивается сам собой: концентрируйтесь на одном, избавляйтесь от другого.
 
В книге собраны девять привычек, которые должен в себе развить человек, желающий быть успешным. Это тяжело, поэтому таких людей мало. Но настойчивость и терпение способны сделать из аутсайдера лидера.
 
1․Самопроецирование


600x580
 
Самопроецирование — это акт четкой и ясной картины того, чего вы хотите достичь. Это также о том, чтобы знать свою конечную цель. Но не только: вместо того, чтобы просто добиваться конечной цели, создайте в своей голове фильм, который покажет как вы ее достигли.
 
Большинство людей имеет абстрактные цели, о которых даже не думает. Это нечто вроде мысли «Нужно выучить английский язык» или «Хочу открыть свой бизнес». Никаких подробностей, никакой визуализации.
 
Самопроецирование может также включать медитацию, мантры и аффирмации. Это все развивает шестое чувство, которым обладают победители.
 
2․ Четкие и определенные цели
 
Самопроецирование прекрасно, но не само по себе, а в комбинации с другими качествами и умениями. Способность ставить четкие цели — одна из них. Без четкости все ваши великие цели просто мечтания.
 
3․ Концентрация на позитивных моментах любого события


600x580
 
Люди, которые терпят неудачу, всегда обеспокоены. Что, если я сделаю это не так? Что, если начальству не понравится мой проект? Что, если я не смогу достичь своих целей?
 
Эти беспокойства и страх ничего полезного не несут. Они только увеличивают стресс и вероятность того, что у вас действительно ничего не получится.
 
Намного полезнее и лучше оставаться позитивно настроенным и оптимистичным относительно результатов. Даже если ничего не получится, это не должно вас задевать. Относитесь к неудачам как ученый: «Так, этот способ не сработал, попробуем другой».
 
4․ Решимость
 
Вы должны иметь решимость самому определять, что вам нужно и действовать. Нерешительный человек будет вечно работать над планом, просчитывать риски и грязнуть в теории, тогда как решительный потратит на это в десять раз меньше времени и ринется в бой. Победители — решительные люди, они принимают ответственность за решения и действуют.
 
5․ Осознанность


600x580
 
Победитель всегда понимает, что происходит и какими словами можно описать текущую ситуацию. Он также будет честен с самим собой относительно своей личности: он знает о своих недостатках и неудачах.
 
Осознанность — это также эмпатия. Если вы понимаете, что чувствуют окружающие и можете испытывать те же эмоции, это дает вам широкую основу для понимания. Оно может привести к гибкости и готовности к переменам.
 
Осознанные люди всегда в курсе того, что происходит как с ними, так и с другими людьми. Они быстро разбираются в текущей ситуации и адаптируются к ней.
 
6․ Самооценка
 
Адекватная самооценка возникает отнюдь не тогда, когда вы находите подтверждение ей в реальном мире. Несмотря на то, что это приятные моменты, в глубине души вы должны понимать, что самооценка исходит изнутри.
 
Если вы все правильно делаете, то успех не даст вскружить вам голову, а критика не снизит уверенность в своих силах. Вы знаете о достоинствах и недостатках, поэтому неудачи и победы воспринимаете несколько иначе, чем другие люди.
 
7․ Самодисциплина
 
Немногие готовы признать, что успех требует огромного количества работы. Всем хочется получить волшебную пилюлю. Все хотят легких «хаков», не понимая, что «хаки» — это лишь приложение к большому труду, а никак не решение.
 
Чтобы достичь своих целей, необходимо привить себе сложные привычки, отказаться от многих развлечений и тренировать самодисциплину каждый день.
 
8․ Разговор с самим собой


600x580
 
Он может происходить как вслух, так и в мыслях. На наших плечах сидят ангел и дьявол и нашептывают нам, что нужно делать.
 
Дьявол говорит нечто вроде:
 
-Прекрати работу
-Вышла новая серия «Игры престолов»
-Ты глупый и у тебя ничего не получится
-Ты неудачник
 
Ангел говорит:
 
-Поработай еще несколько часов, чтобы успеть сделать проект
-Не ешь эту пищу, она вредная
-У тебя все получится
-Развивай новые навыки
 
Записывайте свои мысли. Это позволит извлечь их из головы и посмотреть на них осознанно.
 
9․ Цельность
 
Цельные люди делают только то, во что верят. Они не прогибаются. Подстраиваются, но не прогибаются — и это огромная разница. У них есть убеждения, которые они не предают. Они черпают силы изнутри, а не снаружи.
 

Просмотрено 731 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Когда чаша терпения переполняется

27.11.2020
Терпение имеет огромное значение в достижении успеха. Механизм его влияния, тем не мене, заключается не в том, в чем люди чаще всего думают.

Самые хитрые знаки зодиака

12.11.2020
Хитрость помогает в решении многих вопросов. Есть люди, которые от рождения обладают этим качеством.

Тест: Выбранный вами лев покажет, каким должен быть ваш идеальный партнер

04.11.2020
Вы наверняка часто задавались вопросом, каким должен быть ваш идеальный партнер ? Много раз, задавая себе этот вопрос, вы, вероятно, перечисляли множество различных качеств, которыми он должен обладать.

От улыбки до депрессии один шаг

30.10.2020
«Улыбайся!» - один из самых распространённых слоганов нашего времени. Улыбка всегда была знаком хорошего настроения и символом успеха.

5 самых стойких знаков зодиака

28.10.2020
Сегодня расскажем, на кого из знаков зодиака можно опереться в это непростое для всего мира время․ Может быть, самый стойкий знак зодиака — это ты?

Cамые смелые знаки зодиака

22.10.2020
Страх — тормоз развития, и ни для кого не секрет, что смелые люди добиваются больших высот. Они идут на любую крайность, вырывая у судьбы то, что по праву принадлежит им.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
02-12-2020 12:10
Женщинам, которые находятся в поисках романтических отношений, исследователи советуют использовать #духи с цветочными ароматами, так как именно они нравятся мужчинам.
02-12-2020 11:56
28-летняя Селена Гомес спровоцировала слухи о романе с 31-летней звездой NBA Джимми Батлером. По сообщением нескольких очевидцев, звезды были замечены на свидании в одном из нью-йоркских ресторанов. В то же время не все считают, что знаменитостей действительно связывают романтические отношения.
02-12-2020 11:50
Главной героиней нового номера британского Vogue, который выйдет в 2021 году, стала 46-летняя Кейт Мосс. Топ-модель снялась сразу для двух обложек январского выпуска. Эта съемка Мосс была проведена через 28 лет после ее первого появления на страницах британского издания.
02-12-2020 11:46
33-летний актер Эллиот Пейдж, получивший известность благодаря роли в фильме "Джуно", объявил себя трансгендерным мужчиной. Об этом он написал в своем твиттере. Раньше его звали Эллен.
02-12-2020 02:52
В сети появился трейлер специального выпуска сериала "Эйфория" (Euphoria). В центре сюжета первой серии под названием "Ру: часть первая" окажется главная героиня драматического шоу Ру Беннет, за роль которой Зендая несколько месяцев назад удостоилась премии "Эмми".
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на декабрь 2020 года

01.12.2020
В декабре придется в полной мере научиться балансировать между работой и личной жизнью.

LADYNEWS TV
Известная певица Асмик Широян из украинского проекта «Голос» и армянского «Навстречу Евровидению» выпустила новый клип на песню «Последний сентябрь», которую певица посвятила памяти армянских солдат, погибших в Арцахской войне.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
01.12.2020
Просмотрели 1275 раз
30.11.2020
Просмотрели 1130 раз
26.11.2020
Просмотрели 575 раз
27.11.2020
Просмотрели 471 раз
28.11.2020
Просмотрели 471 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster