Հայ. Рус.
ОТ РЕДАКТОРА

Легко ли быть сильной женщиной?

24.10.2018
«Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, сделай это сама». Под таким девизом до сих пор живут очень многие русские женщины. В одиночку тащат на своих хрупких плечах груз ответственности, стараясь уберечь близких от проблем. А нужно ли?
О том, какие опасности подстерегают женщину, которая «отвечает за все», представлли  психологи.
 
Сильные начинают и... проигрывают!
 
Запомните нехитрый принцип — женщину ответственность разрушает, а мужчину только делает сильнее. Правда, мы далеко не всегда готовы проверить правдивость этого убеждения на личном опыте — и зря. Мы привыкли быть умными, самостоятельными и сильными и... жаловаться, что мужчины «мельчают», становятся никчемными и бесполезными. Зря жалуемся, ведь на самом деле — это наших рук дело.
 
Ответственность — это жесткая структура, совсем не женская. Если женщина взваливает на себя ответственность, в ней начинают преобладать мужские энергии. Она теряет свою женственность, у нее начинаются проблемы со здоровьем и... проблемы с мужчиной.
 
Потому что он в подобной ситуации или опускает лапки, превращаясь в «тряпку», или сбегает к той, что даст ему проявить свою силу и власть, к той, которая ему доверяет.
 
Превентивные меры: даже если вам кажется, что решения, которые принимает любимый «дурацкие», не торопитесь ему об этом сообщать! Исходите из убеждения, что мужчина всегда прав. Если вы считаете, что он не прав — немедленно вспоминайте пункт №1 — о том, что мужчина всегда прав. Почаще советуйтесь с любимым, но никогда не критикуйте и не контролируйте его. По началу будет нелегко перестроиться, но есть отличное упражнение, которое вам поможет.
 
Пытаясь заткнуть за пояс мужчин, мы стали забывать о том, что женщина - мудрее, а мужчина - умнее.
 
Снятие груза ответственности
 
600x580
 
1. Сделайте глубокий вдох и закройте глаза. На выдохе вспомните моменты, когда вы чувствовали себя максимально ответственной, когда вы знали, что от ваших решений многое зависит, когда вы отвечали за все. Вы чувствуете огромную ответственность за свой мир, за то, что в нем происходит, за себя.
 
2. Постарайтесь увидеть образ своей ответственности — какая она? Какого цвета, на что похожа, какой она формы? Ощутите, в каком месте тела она находится. Почувствуйте ее тяжесть, почувствуйте, как вы устали с ней жить.
 
3. Вы чувствуете, насколько тяжело бремя ответственности. И когда вы готовы ее передать, вы встаете, поворачиваетесь на 180 градусов и представляете перед собой мужчину (прим. ред.: если по началу вам будет трудно его представить — возьмите обычный стул — пусть он побудет вашим «мужчиной» на время выполнения упражнения), которому вы готовы отдать ответственность (если такого мужчины в реальной жизни рядом с вами нет, ничего страшного — представьте его образ — то, каким бы он мог быть).
 
4. Вы можете ощутить, как безумно трудно отдавать власть, доверить кому-то свою жизнь, передать ответственность. Но вы видите перед собой мужчину, который, наверное, давно ждал этого момента (прим.ред. : порой даже при выполнении этих чисто умозрительных упражнений мужчины ведут себя не так, как хочется. Бывали случаи, когда они «убегали» вдаль перед мысленным взором. Не отчаивайтесь и не оставляйте попыток — регулярно повторяйте это упражнение). Вы делаете вдох и на выдохе отдаете ему ответственность.
 
5. Понаблюдайте, что с ней происходит? Во что она трансформируется? Понаблюдайте за тем, что происходит с мужчиной — меняется ли он? Как правило, его плечи расправляются, он на глазах становится сильнее. А вы наоборот - начинаете чувствовать легкость и беззаботность, понимая, наконец, насколько вы устали все тащить на себе, принимая решения.
 
Повторяйте это упражнение регулярно, пока не почувствуете легкость и не начнете радоваться жизни, как ребенок.

Просмотрено 6121 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

5 психологических установок, которые убивают отношения

21.06.2024
Старайтесь не попадать в эти ловушки мышления — из-за них между вами и вашим партнером могут возникнуть непреодолимые преграды.

Как разобраться в себе и начать новую жизнь: 10 полезных советов

31.05.2024
Планируете начать новую жизнь с понедельника? Не стоит откладывать позитивные изменения на начало недели — первый маленький шаг можно сделать прямо сейчас.

Доступные летние вещи, которые выглядят куда дороже, чем есть на самом деле

22.05.2024
В прошлом году в моду ворвались old money и «тихая роскошь». А вот чтобы вдохновиться и понять, в чем, кроме дорогих брендов, кроется суть этих стилей, огромные суммы не нужны.

Названы правила, которые помогут произвести хорошее впечатление

03.05.2024
Вы знали, что всего за семь секунд мы формируем первое впечатление о человеке? От такого быстрого визуального знакомства уже зависит, как дальше будет развиваться общение.

Названы 3 правила максимально безболезненного расставания

18.04.2024
Понимаем, что иногда это задача со звездочкой, но способы сохранить хотя бы нейтральные отношения все же есть — пусть и требуют серьезных усилий.

Aнгел

07.04.2024
За день до своего рождения ребёнок спросил у Бога:

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
19-07-2024 10:07
58-летняя Чжиин Ценг примет участие в Олимпийских играх в Париже. Представительница Чили примет участие в турнире по настольному теннису, отметив свой дебют на Олимпийских играх. Чжиин Цзэнь начала свою профессиональную карьеру в 2019 году. В 2023 году она стала бронзовым призёром Панамериканских игр. Она родилась в Китае и с 1989 года живет в Чили.
19-07-2024 07:39
Анджелина Джоли обратилась к бывшему мужу Брэду Питту через своих юристов с просьбой «прекратить борьбу» и «положить конец ссоре», отозвав иск против нее в отношении их винодельни Château Miraval. «Анджелина [Джоли] вновь обращается к мистеру Питту. Она просит его прекратить борьбу и наконец дать их семье встать на путь исцеления. Если мистер Питт не отзовет свой иск, у его бывшей жены не останется другого выбора, кроме как добыть сведения, доказывающие то, что его обвинения в ее адрес ложны», — сказал адвокат Джоли.
19-07-2024 07:26
Подросток в Израиле во время прогулки возле горы Кармель обнаружил 1800-летнее кольцо с изображением богини войны. Было обнаружено, что кольцо изображает Минерву, богиню римской мифологии, и датируется древнеримскими временами.
19-07-2024 05:23
Натуралистические тенденции макияжа, имитирующие эффект загара под тосканским солнцем, такие как «strawberry girl» и «tomato red», захватили коллективное сознание. Теперь в этой категории появился новый тренд «pomegranate makeup» (гранатовый макияж). Гранатовый макияж — это улучшенная версия своих предшественников в стиле влажных румян.
19-07-2024 02:43
Американская кантри-певица Ингрид Эндресс пьяной спела гимн США перед бейсбольным матчем. Звезда призналась в этом в своем аккаунте в соцсетях. Четырехкратная номинантка на премию «Грэмми» заявила, что выступила на соревновании Home Run Derby нетрезвой и ложится в реабилитационный центр.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на июль 2024 года для всех знаков зодиака

02.07.2024
Астрологи знают, что влияние этого полнолуния на судьбу всех знаков зодиака достаточно сильное — у кого-то пойдут в рост все дела, а другие почувствуют ощутимый укол острыми рогами. В личной жизни же все запутается и начнется сплошная чехарда.

LADYNEWS TV
Представительница Армении на "Евровидении 2024" "Ладанива" представила новый клип на песню "Арарат" группы Armenian Navy Band.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
15.07.2024
Просмотрели 595 раз
17.07.2024
Просмотрели 182 раз
16.07.2024
Просмотрели 177 раз
18.07.2024
Просмотрели 104 раз
19.07.2024
Просмотрели 47 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster