Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

Հե՞շտ է արդյոք ուժեղ կին լինել

24.10.2018

«Եթե ցանկանում եք, որ ինչ-որ բան լավ արվի, ինքներդ արեք դա»: Շատ կանայք մինչև այժմ ապրում են այս կարգախոսով` իրենց ուսերին տանելով պատասխանատվության ծանր բեռ և փորձելով մտերիմներին հեռու պահել խնդիրներից: Սակայն պե՞տք է արդյոք: Այն, թե ինչ վտանգներ է սպասում ամեն ինչի պատասխանատու կնոջը ներկայացրել են հոգեբանները:

 Պետք է հիշել հասարակ սկզբունք՝ պատասխանատվությունը քայքայում է կնոջը, իսկ տղամարդուն ավելի ուժեղ է դարձնում: Սակայն շատ կանայք միշտ չէ, որ պատրաստ են ստուգել այս ճշմարտությունը իրենց փորձով: Եվ շատ իզուր: Մենք սովոր ենք լինել խելացի, ինքնուրույն և ուժեղ ու միաժամանակ բողոքել, որ տղամարդիկ անպիտան են դառնում: Եվ իզուր, իրականում մենք ենք նրանց այդպիսին դարձնում:

Պատասխանատվությունը խիստ կառուցվածք է, ոչ կանացի: Եթե կինը իր վրա է վերցնում պատասխանատվությունը, նրա մեջ սկսում են գերակշռել տղամարդկային էներգիաները: Նա կորցնում է իր կանացիությունը, սկսում է առողջական բարդություններ ունենալ և խնդիրներ՝ տղամարդկանց հետ: Որովհետև այդպիսի իրավիճակում տղամարդը կամ դառնում է անպիտան կամ փախնում նրա մոտ, ով իրեն վստահում է:

Կանխարգելիչ գործողություններ. նույնիսկ եթե ձեզ թվում է, որ նրա լուծումները խելացի չեն, մի շտապեք նրան ասել այդ մասին: Հաճախ խորհրդակցեք նրա հետ, սակայն երբեք մի քննադատեք և մի վերահսկեք: Սկզբում դժվար կլինի վերակազմվել, սակայն կա հիանալի վարժություն, որը կօգնի ձեզ:

 Պատասխանատվության բեռի հանում

600x580

1. Խորը շունչ քաշեք և փակեք աչքերը: Արտաշնչման ժամանակ հիշեք այն պահերը, երբ դուք ձեզ առավելագույն պատասխանատաու էիք զգում, երբ գիտեիք, որ ձեր որոշումներից շատ բան է կախված, երբ դուք էիք պատասխան տալիս ամեն ինչի համար: Դուք զգում եք հսկա պատասխանատավություն ձեր աշխարհի համար, նրա համար թե ինչ է դրանում կատարվում, ձեր համար:

 2. Փորձեք տեսնել ձեր պատասխանատվության կերպարը, ինչպիսին է այն, ինչ գույն, ինչ ձև wuni: Զգացեք մարմնի որ մասում է այն գտնվում: Զգացեք նրա ծանրությունը, զգացեք, թե որքան եք դուք հոգնել նրա հետ ապրելով:

 3. Դուք զգում եք, թե որքան ծանր է պատասխանատվության բեռը: Եվ երբ պատրաստ եք այն փոխանցել, դուք վեր եք կենում, շրջվում 180 աստիճանով և պատկերացնում ձեր առջև տղամարդու, ում դուք պատրաստ եք այն տալ:

 4. Դուք կարող եք զգալ, թե որքան դժվար է տալ իշխանությունը, ինչ-որ մեկին վստահել կյանքը, փոխանցել պատասխանատվությունը, սակայն ձեր առջև տեսնում եք տղամարդուն, ով միգուցե բավականին երկար սպասում էր դրան: Շունչ քաշեք, արտաշնչելու ժամանակ փոխանցեք պատասխանատվությունը նրան:

5. Հետևեք, թե ինչ է նրա հետ կատարվում, ինչի է նա վերածվում: Հետևեք, թե ինչ է տեղի ունենում տղամարդու հետ, փոխվու՞մ է նա արդյոք: Որպես կանոն, նրա ուսերը ուղղվում են և նա աչքի առաջ ավելի ուժեղ է դառնում: Իսկ դուք հակառակը, սկսում եք զգալ թեթևություն և անհոգություն, հասկանալով,թե որքան եք հոգնել տանելու որոշում ընդունելու բեռը:

 Կրկնեք այս վարժությունները կանոնավոր կերպով՝ մինչև թեթևություն զգալը:

 Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 10039 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

7 եղանակ՝ հարաբերություններում հուզական մտերմությունը վերականգնելու համար

26.02.2026
Արտաքինից ամեն ինչ կարող է կայուն թվալ՝ համատեղ տուն, ծրագրեր, արձակուրդներ, բայց զուգընկերները կարող են իրենց միայնակ զգալ նույնիսկ միասին լինելիս։

Ամուսինների միջև տարիքային որ տարբերությունը կարելի է համարել առավել բարենպաստ

12.02.2026
Զուգընկեր ընտրելիս տարիքն ամենակարևոր չափանիշներից մեկն է։ Ծանոթությունների կայքերում այն առաջատար տեղ է զբաղեցնում հասակի, կրթության և ֆինանսական կարգավիճակի հետ մեկտեղ։

Ինչու պետք չէ փող տալ տղամարդուն. 5 կարևոր պատճառ

27.01.2026
Համատեղելով ֆինանսական գրագիտությունն ու աշխարհիկ իմաստնությունը՝ ներկայացնում ենք, թե ինչու չպետք է ֆինանսական աջակցություն ցուցաբերեք, նույնիսկ, եթե թվում է, թե նա է ձեր միակը։

2026 թվականի աստղագուշակը կենդանակերպի բոլոր նշանների համար

04.01.2026
Ի տարբերություն նախորդ տարիների, որոնք փոխկապակցված էին և միմյանց էին փոխանցում մարտահրավերների և հնարավորությունների էստաֆետը, 2026 թվականը մեծամասնության համար կսկսվի մաքուր էջից։ 

Ուզում եք վերամիավորվել նախկինի հե՞տ․ նախ պատասխանեք այս հարցերին

05.12.2025
Հոգեբանները նրանց, ովքեր ցանկանում են վերականգնել հարաբերությունները, առաջարկում են նախ անկեղծորեն պատասխանել հիմնարար հարցերի՝ հասկանալու համար, թե ինչ է պետք փոխել, որպեսզի այս անգամ ամեն ինչ ստացվի։

Ինչպես դառնալ հաջողակ կին

06.11.2025
Երբևէ նայե՞լ եք ուժեղ, համարձակ կնոջ և մտածել, թե ինչպես է նա հասել այդ ամենին։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
02-03-2026 10:11
Անցած հանգստյան օրերին Սիդնի Սուինին ցուցադրեց իր համարձակ կերպարը՝ սադրիչ լուսանկարներում կեցվածք ընդունելով ներքնազգեստի իր SYRN ապրանքանիշը գովազդելու համար: 28-ամյա դերասանուհին, որը հունվարի 28-ին գործարկեց նոր ընկերությունը, կիրակի օրը գայթակղիչ լուսանկարներ հրապարակեց SYRN-ի պաշտոնական Instagram-ի էջում: «Էյֆորիա» սերիալի աստղը պատրաստվում է թողարկել նոր հավաքածու՝ Do What Makes You Naked անվամբ:
02-03-2026 10:00
Իրինա Շեյքը, որը վերջերս Սան Ռեմոյի փառատոնի համահաղորդավարն էր, մասնակցել է Միլանի նորաձևության շաբաթին: 40-ամյա սուպերմոդելը քայլել է Bottega Veneta-ի ցուցադրության ժամանակ: Նա ցուցադրությանը հայտնվել է՝ կրելով մոխրագույն վերարկու մերկ մարմնի վրա, սև գլխարկուվ ու ոսկե շղթա՝ պարանոցին:
02-03-2026 05:04
25-ամյա Եկատերինա Շկուրոն իր անձնական բլոգում կիսվել է ամուսնուց՝ Դմիտրի Կոզլովից բաժանվելու մասին։ Հայտնի դերասանուհին խոսել է իր անձնական խնդիրների մասին այն բանից հետո, երբ համացանցի օգտատերերը ակտիվորեն հետաքրքրվել են, թե ինչու է նա դադարեցրել ամուսնուն իր էջում ներկայացնելը։ Հեռուստաաստղը խոստովանել է, որ տարեսկզբից բաժանվել է ամուսնուց։
28-02-2026 12:03
Ադելիա Պետրոսյանը խախտել է լռությունը՝ 2026 թվականի Իտալիայում կայացած Օլիմպիական խաղերում իր անհաջողությունից հետո։ Որոշ ժամանակ անց մարզուհին կարողացել է վերանայել իրադարձությունները և անկեղծորեն խոսել այն մասին, թե ինչպես է հաղթահարում այդ անհաջողությունը և ինչ է դա սովորեցրել իրեն։ Այժմ նրա գլխավոր նպատակը մեդալները չեն, այլ ներքին վստահության վերականգնումը. «Ես հագնում եմ չմուշկներս և շարունակում առաջ գնալ»։
28-02-2026 11:50
Բացահայտվել է 46-ամյա կատակերգու և հեռուստահաղորդավար Միխայիլ Գալուստյանի ընկերուհու ինքնությունը։ Շոումենը վերջերս խոստովանել էր, որ սիրահարված է, բայց չէր բացահայտել նրա ինքնությունը։ Super-ի տվյալներով՝ արտիստի ընկերուհու անունը Լիլիա Կիոսե է։ 35-ամյա Լիլիան մեծացել է զինվորականների ընտանիքում, իսկ նրա եղբայրը քահանա է։ Կիոսեն կապեր ունի շոու բիզնեսի հետ. նա աշխատում է որպես դիմահարդար ռուսական ֆիլմերի և հեռուստաշոուների նկարահանման հրապարակներում։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մարտ 2026 թ․

01.03.2026
Մերկուրին հետադարձ շարժման մեջ է լինելու, ու հավանաբար արդեն զգացել եք ազդեցությունը, և մինչև մարտի 20-ը որևէ թեթևացում չի սպասվում։ Իսկ ամիսը սկսվում է լուսնի լրիակատար խավարմամբ (մարտի 3-ին)։ Այնուամենայնիվ, բախտն ու սերը ոչ մի տեղ չեն անհայտանա:

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
02.03.2026
Դիտվել է 750 անգամ
01.03.2026
Դիտվել է 699 անգամ
27.02.2026
Դիտվել է 504 անգամ
25.02.2026
Դիտվել է 361 անգամ
28.02.2026
Դիտվել է 299 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster