16.04.2012
Обратите внимание на этот одновременно легкий и сытный весенний салат! В нем есть всё, что необходимо в весеннее время года - много витаминов и белка, приготовьте этот салат на обед и останетесь довольны!
Ингредиенты на 6 порций салата: 3 свежих помидора, 1 пучок зеленого салата, 400-500 г куриной грудки, 150 г сыра Гауда или Радомер, 1 баночка красной фасоли, пшеничные или ржаные сухарики, для заправки - любой салатный соус или малокалорийный майонез Готовим весенний салат с курицей: Помидоры нарежьте небольшими кубиками, свежие листья салата мелко нарежьте ножом:


Консервированную красную фасоль хорошо отцедите от лишней жидкости. Куриное мясо (грудку) нарежьте небольшими кусочками. Пожарьте на слабом огне (на растительном масле) до готовности и золотистой корочки.
Сыр натрите на крупной терке или нарежьте мелкими кубиками. Все ингредиенты для данного салата перемешайте и заправьте любым покупным соусом для салата (например фирмы Calve) или низкокалорийным майонезом. Перед подачей посыпьте салат любимыми сухариками. Приятного аппетита!

Просмотрено 4898 раз

04.05.2024
Лазанья с сосисками и шампиньонами – удачная вариация популярного блюда с бюджетным составом.

23.02.2024
Если вы хотите, чтобы любимый внимательнее относился к вашим «письмам», наполните его шампиньонами.

30.01.2024
Цветная капуста – вкусный и полезный овощ, который обязательно нужно включать в свой рацион.

15.12.2023
Быстрый и несложный в приготовлении, но очень-очень вкусный бисквитный торт с персиками, воздушным творожным кремом и белым шоколадом. Попробуйте и вы получите истинное наслаждение!

06.12.2023
Такое блюдо отлично подходит для завтрака и дарит силы на весь день. 

23.11.2023
Это овощное блюдо невероятно вкусное и полезное.