17.02.2016 Сейчас эра plus-size, с этим не поспоришь! Ее яркая представительница, топ-модель Эшли Грэм, делится своими секретами красоты.
В недавнем интервью 27-летняя звезда plus-size сегмента, Эшли Грэм, которая недавно снялась в рекламе спортивной одежды, рассказала как ей удается поддерживать свою фигуру в тонусе. По словам девушки, она пьет очень много воды, часы напролет проводит в спортзале, тренируясь до «7-го пота», а также увлекается боевыми искусствами и круговыми тренировками.
«Я люблю бокс, хожу на него в тренажерный зал поблизости, в котором у меня абонемент».
Если Эшли пропускает тренировки, то это тут же отражается на ее фигуре: с 48 размера он увеличивается до 50.
«Я никогда не говорила, что мое тело – идеально. Я пропагандирую здоровый образ жизни. Не более», - говорит Грэм.
Благодаря своей пышной и женственной фигуре, а также активным тренировкам и, конечно же, отношению к своему телу, Эшли стала звездой спецвыпуска Sports Illustrated, который, как известно размещает на своих страницах только самых сексуальных и востребованных моделей современности.
«Совершенно не имеет значения, какой у тебя размер одежды и сколько тебе лет. Но чаще всего на кастингах ты слышишь лишь одно: «Тебе нужно похудеть», - говорит Эшли.
Ее это не оставило. Она не похудела. И более того, стала знаменитой топ-моделью. А еще Эшли создала коллекцию роскошного нижнего белья для пышек, которая пользуется огромным спросом на Западе.
16-07-2026 10:13 Армянская кухня заняла 87 место в рейтинг лучших кухонь мира по версии Taste Atlas. Грузия заняла 21 место, Турция – 7, Россия – 28, Азербайджан – 67, Иран – 42 место. На первом месте оказалась итальянская кухня. В список вошли 100 стран.
16-07-2026 10:10 Швеция занимает первое место в рейтинге лучших стран мира по качеству жизни 2026 года, опережая Данию и Канаду. На Европу приходится 20 из 30 ведущих стран мира, причем лидируют сильные позиции скандинавских стран. США занимают 27-е место в общем рейтинге, последнее среди стран «Большой семерки».
16-07-2026 03:18 Хотя авокадо считается «суперпродуктом», его чрезмерное употребление может быть вредным для здоровья. По мнению врачей, авокадо — довольно высококалорийный продукт: один плод среднего размера содержит около 300–350 килокалорий и около 30 граммов жира. По энергетической ценности он сравним с хорошей порцией свинины или плиткой шоколада, поэтому употребление одного-двух авокадо каждый день со временем может способствовать увеличению веса. У людей с желчнокаменной болезнью или склонностью к застою желчи употребление большого количества авокадо может вызвать сокращения желчного пузыря и смещение камней.
16-07-2026 01:24 Британская супермодель и актриса Кара Делевинь делает это лето по-настоящему жарким: она снялась для обложки Playboy. Эта фотосессия стала первым в ее карьере сотрудничеством со знаменитым мужским журналом. Стиль для звезды подготовила Лана Джей Лаки.
15-07-2026 08:50 Традиционно после Недели моды в Париже глвные лица фэшн-индустрии отправляются в Италию, где Dolce & Gabbana показывают свой кутюр. Уже больше десяти лет Доменико Дольче и Стефано Габбана устраивают свои кутюрные шоу в самых красивых уголках страны, каждый раз превращая их в трехдневный фестиваль. В программе неизменно презентуют ювелирную коллекцию Alta Gioielleria, женскую Alta Moda и мужскую Alta Sartoria, а объединяет все одна идея — рассказать очередную историю о культуре, ремеслах и традициях Италии.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.