16.07.2014
Как думаете, что самое первое делает современный человек, спустив ноги с кровати? Зевает? Потягивается? Пытается попасть подушкой в будильник? Нет, он нащупывает домашние тапочки.
 
Все меньше людей ходят босиком даже в собственной квартире – боятся замерзнуть и простудиться, "подцепить" грибок, пораниться и занести инфекцию. Однако хождение без обуви – легкий и общедоступный способ сохранить здоровье до глубокой старости.
 
Современные исследования выяснили, что жители Азии, Африки, Индии, которые традиционно ходят босиком, имеют правильную форму стопы, реже страдают заболеваниями мочеполовой системы и имеют крепкий иммунитет. Они не знают о таких заболеваниях как шейный остеохондроз, сердечные недуги или болевые ощущения в области позвоночника.
 
В Европе ныне популярно движение барефутерив – людей, предпочитающих передвигаться без носков и обуви. Барефутеры (калька с английского barefooter, т.е. «босоногий») стараются как можно больше времени ходить босиком, а в идеале – вообще никогда ничего не надевать.
 
Босые ноги – проводник энергии
 
Почему же ходить босому так полезно? Дело в том, что на стопах есть множество биологически активных точек (причем как на внутренней, так и на внешней их стороне), связанных с внутренними органами. Можно сказать, что на подошве ног проектируется весь организм, поэтому, ступая босиком по земле, мы действуем на эти точки и таким образом массируем и стимулируем все органы и системы.
 
Кроме того, стоя босыми ногами на земле, мы черпаем из нее положительную энергию, которая способствует хорошему настроению и самочувствию, а негатива, накопление которого часто приводит к болезням, избавляемся.
 
slimwoman.ru

Просмотрено 12913 раз

Կարդալ հայերենը

02.09.2026
Боли в груди часто связаны с высоким уровнем пролактина, а самой частой причиной его повышения считаются стресс и хронический недосып.

27.08.2026
Что из себя представляет японская ходьба, как она работает, кому подходит и действительно ли эта техника способна заметно изменить фигуру.

07.08.2026
Проблемы с зубами не всегда связаны с недостаточным уходом. Иногда гораздо большее значение имеют ежедневные пищевые привычки, на которые многие просто не обращают внимания.

17.07.2026
Неправильно подобранные очки способны пропускать опасное излучение и даже усиливать его воздействие.

23.06.2026
Каждый день тысячи людей сообщают врачу-офтальмологу о том, что у них стремительно ухудшилось зрение.

28.05.2026
Aлкоголь в жаркую погоду может быть чрезвычайно опасным сочетанием, способным привести к неприятным последствиям для здоровья.