10.04.2014 Американские исследователи из Университета Калифорнии утверждают, что нездоровая пища делает людей и животных очень ленивыми, сообщает издание The Los Angeles Times.
Исследователи провели эксперимент с крысами, которым давали продукты с высоким содержанием сахара. В итоге у грызунов не только увеличился вес, но и они с меньшей охотой выполняли задания, даже за вознаграждение.
Это означает, как поясняют эксперты, что неправильное питание снижает мотивацию животных. Для эксперимента взяли 32 самок крыс. Половине из них давали полезную еду со сложными углеводами, а остальным - продукты, насыщенные простыми сахарами. При этом по количеству жиров, белков и углеводов их рационы не отличались.
В итоге за два месяца группа, которая питалась простыми (вредными) сахарами, начала набирать вес. А через 3 месяца разница уже была слишком очевидна. Спустя полгода исследователи решили проверить влияние рациона на мотивацию грызунов.
Всех подопытных научили нажимать на рычажок, чтобы получать сладкую воду. Как только крысы обучились, ученые еще больше усложнили им задачу. Сначала нужно было надавить только один раз, а потом - три, шесть и так далее. В другом эксперименте число нажиманий на рычаг росло с шагом в пять раз (1, 5, 10 и так далее). Животные из обеих групп устали, и периодически устраивали перерывы между нажиманиями, а в некоторых случаях и вовсе переставали участвовать в этом.
При этом грызуны с большим весом для передышки брали большие перерывы и в два раза быстрее отказывались от задания. У стройных же крыс самый долгий перерыв продолжался около 5 минут при том, что упражнение по добыванию воды длилось полчаса. Тучные подопытные отдыхали по 10 минут. Такие же результаты были получены и в ходе еще одного эксперимента, где животные были утомлены жаждой и добывали воду таким же образом.
Любопытно, что у обеих групп оказался примерно одинаковый уровень энергии. Это значит, что упитанные крысы не уставали сильнее стройных. Дело в том, что вредный рацион изменил химический состав их мозга, и таким образом снизил мотивацию.
По итогам экспериментов эксперты установили, что простые сахара нарушают работу дофаминовой системы. А это ведет к тому, что организм отказывается от сложных заданий быстрее, чем обычно.
Специалисты убеждены, что что-то подобное происходит и в мозге человека, в связи с чем людям с лишним весом сложно заниматься спортом и сидеть на диете.
16-07-2026 10:13 Армянская кухня заняла 87 место в рейтинг лучших кухонь мира по версии Taste Atlas. Грузия заняла 21 место, Турция – 7, Россия – 28, Азербайджан – 67, Иран – 42 место. На первом месте оказалась итальянская кухня. В список вошли 100 стран.
16-07-2026 10:10 Швеция занимает первое место в рейтинге лучших стран мира по качеству жизни 2026 года, опережая Данию и Канаду. На Европу приходится 20 из 30 ведущих стран мира, причем лидируют сильные позиции скандинавских стран. США занимают 27-е место в общем рейтинге, последнее среди стран «Большой семерки».
16-07-2026 03:18 Хотя авокадо считается «суперпродуктом», его чрезмерное употребление может быть вредным для здоровья. По мнению врачей, авокадо — довольно высококалорийный продукт: один плод среднего размера содержит около 300–350 килокалорий и около 30 граммов жира. По энергетической ценности он сравним с хорошей порцией свинины или плиткой шоколада, поэтому употребление одного-двух авокадо каждый день со временем может способствовать увеличению веса. У людей с желчнокаменной болезнью или склонностью к застою желчи употребление большого количества авокадо может вызвать сокращения желчного пузыря и смещение камней.
16-07-2026 01:24 Британская супермодель и актриса Кара Делевинь делает это лето по-настоящему жарким: она снялась для обложки Playboy. Эта фотосессия стала первым в ее карьере сотрудничеством со знаменитым мужским журналом. Стиль для звезды подготовила Лана Джей Лаки.
15-07-2026 08:50 Традиционно после Недели моды в Париже глвные лица фэшн-индустрии отправляются в Италию, где Dolce & Gabbana показывают свой кутюр. Уже больше десяти лет Доменико Дольче и Стефано Габбана устраивают свои кутюрные шоу в самых красивых уголках страны, каждый раз превращая их в трехдневный фестиваль. В программе неизменно презентуют ювелирную коллекцию Alta Gioielleria, женскую Alta Moda и мужскую Alta Sartoria, а объединяет все одна идея — рассказать очередную историю о культуре, ремеслах и традициях Италии.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.