09.07.2013
Для активной и качественной сексуальной жизни австралийские ученые советуют регулярно употреблять витамины С, Е и А. Дефицит этих элементов снижает либидо у мужчин и женщин в равной степени.


Также было отмечено, что достаточное количество этих витаминов в организме снижает тягу человека к алкоголю.
 
Хотя эти витамины и очень полезны, но ученые предупреждают: не следует теперь налегать на таблетки. Все нужные элементы можно получить из привычных нам продуктов. Например, витамина С много в цитрусовых, киви и ягодах. Витамином А богаты яйца, печень и молочные продукты. Достаточное количество витамина Е можно получить из фисташек, миндаля и морской рыбы. Баланс этих веществ положительно влияет на сексуальную активность и отвечает за разнообразие и качество сексуальной жизни.
ladynews

Просмотрено 6150 раз

Կարդալ հայերենը

12.04.2024
Старение – естественный процесс, который не остановить никакими таблетками. Однако отсрочить момент его наступления все же можно. Как это сделать, узнали у эксперта.

27.03.2024
В среднем мы теряем от 50 до 100 волос в день, и это совершенно нормально — на их месте затем вырастают новые. Но иногда этого не происходит․․․

07.03.2024
Здоровый организм — залог красоты и молодости каждой женщины, поэтому крайне важно правильно подбирать продукты для ежедневного рациона.

07.02.2024
Красота женщины — это не отдельная характеристика, а скорее, внешнее проявление состояния ее здоровья.

24.01.2024
Именно питание влияет на то, как мы себя чувствуем каждый день — и на протяжении всей жизни.

08.12.2023
Без еды нам не выжить, но какие еще цели, помимо насыщения, выполняют любимые продукты, что мы ищем в еде?