Հայ. Рус.
ЗДОРОВЬЕ

Как уменьшить количество морщин и не допустить их появления

02.06.2023
Очевидно, что природная красота не вечна, и, рано или поздно, у каждой женщины появляются признаки возраста. Морщины, наверное, самые неприятные их них: они напоминают о себе при каждом взгляде в зеркало и выдают наш истинный возраст. Наша задача не только постараться уменьшить количество морщин, но и не допустить их появления.

 
Надо отметить, что в вопросах старения кожи (как и во многих других жизненно важных вопросах) лучше предупредить появление проблем, чем потом решать их постфактум. Если морщины уже есть и кожа в плохом состоянии, может быть, что поможет только самая лучшая клиника пластической хирургии. Но сегодня мы о тех случаях, когда мы можем сделать что-то с морщинами самостоятельно.
 

Берегите кожу

 
Обращайтесь с ней деликатно и аккуратно, вам же с ней еще жить! Ни в коем случае не деформируйте кожу, когда умываетесь. Старайтесь относиться к ней, как к ценности.
 

Принимайте витамины

 
Недостаток витаминов приводит к морщинам, это факт. Особенно, если вы бизнес-леди и не всегда удается питаться полноценно, компенсируйте себе этот пробел витаминами из аптеки. Особенно ценны витамин С, Е и микроэлемент селена.
 

Откажитесь от сигарет

 
Кроме того, что курение не эстетично и давно не модно, вещества, которые попадают в кровь вместе с табачным дымом, лишают кожу способности самовосстанавливаться, а это – прямой путь к морщинам. К тому же, во время курения, вы совершаете одни и те же повторяющиеся мимические движения, что само собой провоцирует появление морщин.
 

Используйте специальную косметику

 
Кремы и маски от морщин доступны и продаются везде, нужно только не лениться и применять их каждый день. Особенно полезны препараты с витамином С: этот витамин способствует удалению омертвевших клеток кожи, активизируя процесс выработки коллагена. Он спасает кожу от обвисания и обезвоживания клеток.
 

Будьте счастливы

 
Самый простой и, в то же время, самый сложный пункт: у счастливых женщин кожа светится изнутри и им гораздо проще предупредить появление морщин. Улыбайтесь, смейтесь – можете не беспокоиться о появлении мимических морщин, счастливым людям это не грозит!


Просмотрено 18246 раз

Կարդալ հայերենը
КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Возможно ли восстановить грудь после операции по ее удалению?

04.11.2025
Сегодня мастэктомия становится суровой реальностью для многих женщин вне зависимости от их рода деятельности, образа жизни или материального положения. Возможно ли повернуть процесс вспять?

Гинекологи объяснили, как женщине защитить здоровье от холодов

14.10.2025
Врачи объяснили, как сезонные перемены сказываются на женском здоровье и какие меры помогут снизить риски.

Просто о важном: как диспансеризация сохраняет здоровье и время

09.09.2025
В потоке ежедневных дел: семья, работа, дом — мы часто откладываем заботу о здоровье на потом. Кажется, что в целом все в порядке, а если и есть небольшие недомогания, то они «сами пройдут».

Ботокс: палочка-выручалочка или источник проблем? Взвешиваем все «за» и «против»

13.08.2025
В мире современной косметологии уколы ботокса давно перестали быть прерогативой голливудских звезд и стали одной из самых популярных процедур для сохранения молодости. Но вокруг этой методики до сих пор витает множество мифов и споров.

Долой тяжесть и отеки: как сохранить легкость в ногах

03.07.2025
Если к концу дня ваши ноги словно наливаются свинцом, появляются отечность, жжение или судороги, значит, пора пересмотреть свои привычки.

Похудение для ленивых: 12 способов сжечь калории, не занимаясь спортом

06.06.2025
Иногда, занимаясь привычными повседневными делами, вы даже не подозреваете, что организм работает на вас.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
11-11-2025 13:48
Певец Прохор Шаляпин раскрыл в интервью журналистке Ксении Собчак, что связывало его с молодой вдовой актера Армена Джигарханяна, Виталиной Цымбалюк-Романовской. По словам Шаляпина, роман с женщиной был рекламным. Они с Цымбалюк-Романовской столкнулись в гримерке на съемках одной из телепередач и подружились. После этого они сами предложили редакторам телеканала сделать программу об их якобы имевших место отношениях.
11-11-2025 12:11
Приготовление пищи в фольге — удобный способ, но некоторые продукты вступают в реакцию с алюминием, что может привести к порче. Специалисты не рекомендуют готовить в фольге капусту и картофель. Также следует избегать приготовления в фольге помидоров, поскольку высокая кислотность их сока растворяет алюминий и разрушает фольгу. Цитрусовые оказывают такое же воздействие на алюминий. Чтобы мясо и рыба не подгорели, продукты следует сначала заворачивать в пергаментную бумагу, а затем в фольгу.
11-11-2025 12:11
Приготовление пищи в фольге — удобный способ, но некоторые продукты вступают в реакцию с алюминием, что может привести к порче. Специалисты не рекомендуют готовить в фольге капусту и картофель. Также следует избегать приготовления в фольге помидоров, поскольку высокая кислотность их сока растворяет алюминий и разрушает фольгу. Цитрусовые оказывают такое же воздействие на алюминий. Чтобы мясо и рыба не подгорели, продукты следует сначала заворачивать в пергаментную бумагу, а затем в фольгу.
11-11-2025 12:04
Популярная певица Хёна (Hyuna) напугала фанатов, потеряв сознание прямо во время выступления на музыкальном фестивале Waterbomb 2025 в Макао. 33-летняя артистка исполняла свой хит «Bubble Pop», когда внезапно рухнула на сцену. Инцидент произошёл вскоре после того, как Хёна призналась, что похудела на 10 килограммов всего за месяц — после слухов о прибавке в весе и возможной беременности.
11-11-2025 12:01
51-летняя Дженна Джеймсон, некогда одна из самых известных порноактрис мира, объявила, что полностью изменила свою жизнь и обрела веру. «После десятилетий, когда меня знали по телу и греху — я крестилась и теперь помогаю другим найти Иисуса», - заявила Дженна в видео в Instagram.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на ноябрь 2025 года для всех знаков зодиака

01.11.2025
Вселенная продемонстрирует чувство юмора, вознаградив тех, кто искренен, и подсунув кривое зеркало тем, кто кичится собой.
LADYNEWS TV
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04
Телец
21.04-22.05
Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07
Лев
24.07-24.08
Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10
Скорпион
24.10-22.11
Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01
Водолей
21.01-19.02
Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
10.11.2025
Просмотрели 1767 раз
Гороскоп на неделю с 10 по 16 ноября 2025 года для всех знаков зодиака.
05.11.2025
Просмотрели 350 раз
Названа модная замена шарфам
06.11.2025
Просмотрели 321 раз
Как стать успешной женщиной?
08.11.2025
Просмотрели 270 раз
Откровенный разговор о браке
11.11.2025
Просмотрели 95 раз
Сидни Суини пожертвовала сексуальностью ради фильма «Кристи» и снова попала в скандал

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster