Հայ. Рус.
ЗДОРОВЬЕ

Как уменьшить количество морщин и не допустить их появления

02.06.2023
Очевидно, что природная красота не вечна, и, рано или поздно, у каждой женщины появляются признаки возраста. Морщины, наверное, самые неприятные их них: они напоминают о себе при каждом взгляде в зеркало и выдают наш истинный возраст. Наша задача не только постараться уменьшить количество морщин, но и не допустить их появления.

 
Надо отметить, что в вопросах старения кожи (как и во многих других жизненно важных вопросах) лучше предупредить появление проблем, чем потом решать их постфактум. Если морщины уже есть и кожа в плохом состоянии, может быть, что поможет только самая лучшая клиника пластической хирургии. Но сегодня мы о тех случаях, когда мы можем сделать что-то с морщинами самостоятельно.
 

Берегите кожу

 
Обращайтесь с ней деликатно и аккуратно, вам же с ней еще жить! Ни в коем случае не деформируйте кожу, когда умываетесь. Старайтесь относиться к ней, как к ценности.
 

Принимайте витамины

 
Недостаток витаминов приводит к морщинам, это факт. Особенно, если вы бизнес-леди и не всегда удается питаться полноценно, компенсируйте себе этот пробел витаминами из аптеки. Особенно ценны витамин С, Е и микроэлемент селена.
 

Откажитесь от сигарет

 
Кроме того, что курение не эстетично и давно не модно, вещества, которые попадают в кровь вместе с табачным дымом, лишают кожу способности самовосстанавливаться, а это – прямой путь к морщинам. К тому же, во время курения, вы совершаете одни и те же повторяющиеся мимические движения, что само собой провоцирует появление морщин.
 

Используйте специальную косметику

 
Кремы и маски от морщин доступны и продаются везде, нужно только не лениться и применять их каждый день. Особенно полезны препараты с витамином С: этот витамин способствует удалению омертвевших клеток кожи, активизируя процесс выработки коллагена. Он спасает кожу от обвисания и обезвоживания клеток.
 

Будьте счастливы

 
Самый простой и, в то же время, самый сложный пункт: у счастливых женщин кожа светится изнутри и им гораздо проще предупредить появление морщин. Улыбайтесь, смейтесь – можете не беспокоиться о появлении мимических морщин, счастливым людям это не грозит!


Просмотрено 18774 раз

Կարդալ հայերենը
КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Сексуальное здоровье и долголетие женщины

12.12.2025
Существует миф о том, что сексуальная активность в этом возрасте обязательно снижается. Оказалось, что это утверждение не имеет достаточно доказательств.

Что могут сделать с вашим телом 15 приседаний в день

14.11.2025
Фитнес-тренеры объясняют, почему этого достаточно, чтобы ваше тело сказало вам спасибо.

Возможно ли восстановить грудь после операции по ее удалению?

04.11.2025
Сегодня мастэктомия становится суровой реальностью для многих женщин вне зависимости от их рода деятельности, образа жизни или материального положения. Возможно ли повернуть процесс вспять?

Гинекологи объяснили, как женщине защитить здоровье от холодов

14.10.2025
Врачи объяснили, как сезонные перемены сказываются на женском здоровье и какие меры помогут снизить риски.

Просто о важном: как диспансеризация сохраняет здоровье и время

09.09.2025
В потоке ежедневных дел: семья, работа, дом — мы часто откладываем заботу о здоровье на потом. Кажется, что в целом все в порядке, а если и есть небольшие недомогания, то они «сами пройдут».

Ботокс: палочка-выручалочка или источник проблем? Взвешиваем все «за» и «против»

13.08.2025
В мире современной косметологии уколы ботокса давно перестали быть прерогативой голливудских звезд и стали одной из самых популярных процедур для сохранения молодости. Но вокруг этой методики до сих пор витает множество мифов и споров.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
09-01-2026 12:46
Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять не менее 400 граммов разнообразных фруктов и овощей, что эквивалентно пяти порциям примерно по 80 граммов каждая. Разнообразие важно для полноценного и сбалансированного питания. В частности, оптимальное и безопасное суточное потребление мандаринов не должно превышать двух-трех штук. Кроме того, не рекомендуется употреблять мандарины натощак из-за их высокой кислотности.
09-01-2026 12:35
Дженнифер Лоуренс сделала неожиданное признание о съёмках постельных сцен, заявив, что ей «проще» играть их с актёрами, которых она раньше не знала. На встрече с Джошем Хоровицем в 92nd Street Y оскароносная звезда фильма «Мой парень — псих» рассказала, что в первый день съёмок её нового фильма «Die My Love» ей и Роберту Паттинсону пришлось снять «голую» сцену секса, несмотря на то, что они были совершенно чужими друг другу в реальной жизни.
09-01-2026 11:55
30-летний актёр Тимоти Шаламе впервые публично признался в любви своей девушке 28-летней бизнесвумен Кайли Дженнер — это произошло на премии Critics Choice Awards 2026, которая состоялась в Санта-Монике (Калифорния).
09-01-2026 02:37
Первая ракетка мира Арина Сабаленка вышла в полуфинал турнира WTA Brisbane International в Брисбене, Австралия. Представительница Беларуси победила седьмую ракетку мира, американку Мэдисон Киз, со счетом 6:3, 6:3. В полуфинале Арина Сабаленка встретится с 20-й ракеткой мира, чешкой Каролиной Муховой.
08-01-2026 13:57
В Сен-Тропе прошли похороны секс-символа французского кино Брижит Бардо, которая умерла неделю назад в возрасте 91 года. Муж актрисы Бернар д’Ормаль рассказал о её последних словах и назвал причину смерти. Бардо умерла от онкологии, из-за которой она перенесла две операции. Она провела свои последние дни вместе с супругом и питомцами в их поместье Ла-Мадраг в Сен-Тропе. По словам д’Ормаля, звезда хотела уйти из жизни из-за сильных болей.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на январь 2026 года для всех знаков зодиака

01.01.2026
Первый месяц нового года принесет много позитива в личной жизни, но вот с карьерой и доходами — увы, многие сыграют в минус.
LADYNEWS TV
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04
Телец
21.04-22.05
Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07
Лев
24.07-24.08
Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10
Скорпион
24.10-22.11
Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01
Водолей
21.01-19.02
Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
05.01.2026
Просмотрели 1782 раз
Гороскоп на неделю с 5 по 11 января 2026 года для всех знаков зодиака
04.01.2026
Просмотрели 1217 раз
Гороскоп на 2026 год для всех знаков зодиака
08.01.2026
Просмотрели 342 раз
Как влюбить в себя парня: 13 безотказных способов
07.01.2026
Просмотрели 247 раз
25 цитат, которые должна прочитать каждая женщина
09.01.2026
Просмотрели 70 раз
Незнакомцы предлагали деньги, официанты мечтали накормить: юность Моники Беллуччи

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster