Հայ. Рус.
ЗДОРОВЬЕ

Как уменьшить количество морщин и не допустить их появления

02.06.2023
Очевидно, что природная красота не вечна, и, рано или поздно, у каждой женщины появляются признаки возраста. Морщины, наверное, самые неприятные их них: они напоминают о себе при каждом взгляде в зеркало и выдают наш истинный возраст. Наша задача не только постараться уменьшить количество морщин, но и не допустить их появления.

 
Надо отметить, что в вопросах старения кожи (как и во многих других жизненно важных вопросах) лучше предупредить появление проблем, чем потом решать их постфактум. Если морщины уже есть и кожа в плохом состоянии, может быть, что поможет только самая лучшая клиника пластической хирургии. Но сегодня мы о тех случаях, когда мы можем сделать что-то с морщинами самостоятельно.
 

Берегите кожу

 
Обращайтесь с ней деликатно и аккуратно, вам же с ней еще жить! Ни в коем случае не деформируйте кожу, когда умываетесь. Старайтесь относиться к ней, как к ценности.
 

Принимайте витамины

 
Недостаток витаминов приводит к морщинам, это факт. Особенно, если вы бизнес-леди и не всегда удается питаться полноценно, компенсируйте себе этот пробел витаминами из аптеки. Особенно ценны витамин С, Е и микроэлемент селена.
 

Откажитесь от сигарет

 
Кроме того, что курение не эстетично и давно не модно, вещества, которые попадают в кровь вместе с табачным дымом, лишают кожу способности самовосстанавливаться, а это – прямой путь к морщинам. К тому же, во время курения, вы совершаете одни и те же повторяющиеся мимические движения, что само собой провоцирует появление морщин.
 

Используйте специальную косметику

 
Кремы и маски от морщин доступны и продаются везде, нужно только не лениться и применять их каждый день. Особенно полезны препараты с витамином С: этот витамин способствует удалению омертвевших клеток кожи, активизируя процесс выработки коллагена. Он спасает кожу от обвисания и обезвоживания клеток.
 

Будьте счастливы

 
Самый простой и, в то же время, самый сложный пункт: у счастливых женщин кожа светится изнутри и им гораздо проще предупредить появление морщин. Улыбайтесь, смейтесь – можете не беспокоиться о появлении мимических морщин, счастливым людям это не грозит!


Просмотрено 18353 раз

Կարդալ հայերենը
КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Что могут сделать с вашим телом 15 приседаний в день

14.11.2025
Фитнес-тренеры объясняют, почему этого достаточно, чтобы ваше тело сказало вам спасибо.

Возможно ли восстановить грудь после операции по ее удалению?

04.11.2025
Сегодня мастэктомия становится суровой реальностью для многих женщин вне зависимости от их рода деятельности, образа жизни или материального положения. Возможно ли повернуть процесс вспять?

Гинекологи объяснили, как женщине защитить здоровье от холодов

14.10.2025
Врачи объяснили, как сезонные перемены сказываются на женском здоровье и какие меры помогут снизить риски.

Просто о важном: как диспансеризация сохраняет здоровье и время

09.09.2025
В потоке ежедневных дел: семья, работа, дом — мы часто откладываем заботу о здоровье на потом. Кажется, что в целом все в порядке, а если и есть небольшие недомогания, то они «сами пройдут».

Ботокс: палочка-выручалочка или источник проблем? Взвешиваем все «за» и «против»

13.08.2025
В мире современной косметологии уколы ботокса давно перестали быть прерогативой голливудских звезд и стали одной из самых популярных процедур для сохранения молодости. Но вокруг этой методики до сих пор витает множество мифов и споров.

Долой тяжесть и отеки: как сохранить легкость в ногах

03.07.2025
Если к концу дня ваши ноги словно наливаются свинцом, появляются отечность, жжение или судороги, значит, пора пересмотреть свои привычки.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
24-11-2025 00:58
B столице Малайзии Куала-Лумпуре проходил финал конкурса для женщин старше 40 лет «Миссис Вселенная Классик 2025». Лучше всех в состязании красоток себя показала Диляра Залилиева из Казани (Россия). Всего в финал вошли 30 участниц из Японии, Сингапура, Португалии, Венесуэлы, Болгарии, Индии и других стран.
24-11-2025 00:25
Женская сборная России по шахматам выиграла командный чемпионат мира по шахматам, который проходил в испанском городе Линарес. В финале команда России одержала победу над Азербайджаном со счетом 3:1. В составе сборной России выступали Полина Шувалова, Александра Горячкина, Лея Гарифуллина и Екатерина Лагно.
24-11-2025 00:20
В Астане состоялся финал первого азиатского мегапроекта по вокалу Silk Way Star. В финальном шоу выступили сильнейшие участники, представлявшие Армению, Грузию, Казахстан, Китай, Монголию и Узбекистан. Каждый из артистов пел на своём родном языке. Победителем проекта стал представитель Монголии Мишель Жозеф. Армению в Silk Way Star представлял Саро Геворгян.
24-11-2025 00:15
На днях в Париже состоялась премьера фильма "Частная жизнь" французского режиссёра Ребекки Злотовски. Событие посетили исполнительницы главных ролей в картине Джоди Фостер и Виржини Эфира. Также поддержать Ребекку пришла 44-летняя Натали Портман: актриса и режиссёр в прошлом вместе работали над фильмом "Планетариум".
24-11-2025 00:10
63-летний Григорий Лепс купил дом бывшей жене Анне Шаплыковой. Артист объяснил, что приобрёл недвижимость, поскольку обещал это сделать: "Купил дом бывшей жене, Анне. Небольшой, метров пятьсот. Потому что так было обещано. Мы так договорились. Настоящего мужчину определяют только две вещи — его поступки и то, как он держит слово. Сказал мужчина, что он это сделает, — он обязан это сделать. Или он просто не мужчина".
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на ноябрь 2025 года для всех знаков зодиака

01.11.2025
Вселенная продемонстрирует чувство юмора, вознаградив тех, кто искренен, и подсунув кривое зеркало тем, кто кичится собой.
LADYNEWS TV
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04
Телец
21.04-22.05
Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07
Лев
24.07-24.08
Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10
Скорпион
24.10-22.11
Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01
Водолей
21.01-19.02
Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
24.11.2025
Просмотрели 962 раз
Гороскоп на неделю с 24 по 30 ноября 2025 года для всех знаков зодиака
19.11.2025
Просмотрели 414 раз
Опасное притяжение: знаки зодиака, которые чаще всего влюбляются в друзей своих половинок
20.11.2025
Просмотрели 320 раз
Зимний детокс: процедуры для обновления кожи без риска
21.11.2025
Просмотрели 289 раз
Что нельзя говорить на первом свидании

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster