Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

Կանոններ, որոնք կօգնեն ձեզ լավ տպավորություն թողնել

03.05.2024

Գիտե՞ք, որ ընդամենը յոթ վայրկյանում ենք ստեղծում մեր առաջին տպավորությունը մարդու մասին: Նման արագ տեսողական ծանոթությունն արդեն որոշում է, թե ինչպես կզարգանա հաղորդակցությունը:

Եվ ևս մեկ նորություն. կա մի քանի կանոն, որոնց դեպքում հնարավոր է դուր գալ զրուցակցին։

Ունեցեք իրավիճակին համապատասխան տեսք

Արտաքին տեսքն առաջին բանն է, որ գրավում է ուշադրությունը, երբ մարդն առաջին անգամ հայտնվում է հորիզոնում: Խոսքը թանկարժեք ու բրենդային իրերի մասին չէ, այլ ոճի, որը պետք է համապատասխանի իրավիճակին։ Համաձայնեք, եթե մեծ ընկերությունում աշխատանքի հարցազրույցի համար ընտրեք շորտեր և կիպ գրկող շապիկ, ապա աշխատանք ստանալու ձեր հնարավորությունները շատ մեծ չեն լինի։ Միաժամանակ դուք կարող եք տարօրինակ տեսք ունենալ, եթե ծովափնյա երեկույթին հայտնվեք գործնական կոստյումով:

Ընտրեք հագուստ, որը համապատասխանում է հանդիպման տեղին և միջավայրին: Հիշեք, որ համեստությունն ու զսպվածությունը դեռևս լավ գեղեցկացնում են:

Վստահ կեցվածք պահեք

Առաջին տպավորության դրական արդյունքի կեսը կախված է նրանից, թե ինչպես եք դուք ներկայանում, երբ հանդիպում եք ինչ-որ մեկին: Վստահ պահվածքը միշտ ազդարարում է, որ մարդն ունի առողջ ինքնագնահատական, լավ հումորի զգացում, ուրիշներին վերաբերվում է բարի և հարգալից ու գիտի իր ուժեղ կողմերը:

Փորձեք պահպանել ուղիղ կեցվածք, ուսերը՝ ուղիղ: Այս դիրքը տրամադրում է հաճելի զրույցի:

Խոսեք հանգիստ ձայնով

600x400

Որոշ մարդկանց ձայնը կարող է փոխվել սթրեսի ժամանակ: Ոմանք սկսում են բարձր ու արագ խոսել, իսկ մյուսները՝ քթի տակ մրմնջալ։ Առաջին լավ տպավորություն թողնելու համար վարժեցրեք ձեր խոսքը:

Արտահայտեք ձեր մտքերը վստահ, դանդաղ, հստակ, կարճ դադարներ տվեք։ Ձեր ձայնի բարձրությունը պետք է լինի միջին, առաջնորդվեք ձեր շրջապատի մարդկանց թվով կամ այն սենյակի տարածքով, որտեղ գտնվում եք: Մի ընդհատեք ձեր զրուցակիցներին։

Բազմիցս ապացուցվել է, որ ցածր տեմբր ունեցող մարդկանց լսելը շատ ավելի հաճելի է, նրանց խոսքերն ավելի համոզիչ են հնչում։

Ժպտացեք

Ձեր տրամադրությունն ու էմոցիաները նույնպես կարևոր են առաջին անգամ հանդիպելիս։ Ժպիտի գաղտնիքը դրա հոգեբանական ընկալումն է` այն ընկերասիրության նշան է: Ժպիտը խրախուսում է անկեղծ հաղորդակցությունը: Դրականության փոքր նշույլը կարող է հանդիպման ժամանակ օգնել նվազեցնել լարվածությունը: Բացի այդ, ժպիտը նաև վստահություն է հաղորդում։

Հայելու առջև սովորեք բնական ժպտալ՝ ցանկացած շրջապատում առաջին լավ տպավորություն ստեղծելու համար:

Հիշեք զրուցակիցների անունները

Փորձեք անմիջապես հիշել, թե ում անունը ինչ է: Սա շատ կարևոր գործոն է ծանոթության ժամանակ: Կրկին հարցրեք և կրկնեք մի քանի անգամ, եթե անունը տարածված չէ կամ դժվար է արտասանել, բայց մի անտեսեք այն: Արդեն առաջին հանդիպման ժամանակ անուններով դիմելը ցույց կտա, որ դուք հարգանքով եք վերաբերվել յուրաքանչյուր զրուցակցի։

Պահպանեք տեսողական շփում

Ձեր հայացքը փախցնելու փորձը ցույց է տալիս, որ նյարդայնացած և անինքնավստահ եք: Բայց չարժե սևեռված նայել մինչև մարդու հոգու խորքը։ Մի վախեցեք աչերը բնական թարթելուց, ժամանակ առ ժամանակ նայեք շուրջը։

Հաղորդակցության ընթացքում բավական է պարբերաբար պահպանել աչքի անմիջական շփումը ընդամենը 3-5 վայրկյան: Ձեր աչքերից պարզ կդառնա, թե ինչ եք զգում, արդյոք փորձում եք լռել կամ խեղաթյուրել որոշ տեղեկություններ։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 4650 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ուզում եք վերամիավորվել նախկինի հե՞տ․ նախ պատասխանեք այս հարցերին

05.12.2025
Հոգեբանները նրանց, ովքեր ցանկանում են վերականգնել հարաբերությունները, առաջարկում են նախ անկեղծորեն պատասխանել հիմնարար հարցերի՝ հասկանալու համար, թե ինչ է պետք փոխել, որպեսզի այս անգամ ամեն ինչ ստացվի։

Ինչպես դառնալ հաջողակ կին

06.11.2025
Երբևէ նայե՞լ եք ուժեղ, համարձակ կնոջ և մտածել, թե ինչպես է նա հասել այդ ամենին։

5 հարց, որ պետք է ինքներդ ձեզ տաք բաժանումից հետո

23.10.2025
Նույնիսկ եթե ամեն ինչ այդքան էլ վատ չէր, նախկինի հետ ձեր պատմությունը սկզբից մինչև վերջ վերլուծելը կարող է բացահայտել նախազգուշական նշաններ և սխալներ, որոնցից կարելի էր խուսափել։

7 նշան, որ ձեր նոր ծանոթը հարմար է լուրջ հարաբերությունների համար

11.09.2025
Անկախ ձեր ծանոթության եղանակից, հետևյալ կետերում համընկնումները ցույց են տալիս, որ կարող եք ավելի լուրջ հարաբերությունների հույս ունենալ, քան փոքրիկ ռոմանտիկ արկածախնդրությունն է։

Աղքատ մարդկանց 5 սովորություն, որոնցից պետք է ազատվել

14.08.2025
Եթե վերլուծեք սովորությունները, կարող եք պարզել, որ դրանցից մի քանիսը անմիջականորեն ազդում են ձեր ֆինանսական վիճակի վրա։

Կենդանակերպի այս նշանները օգոստոսին սիրո մեջ առաջընթաց կզգան

30.07.2025
2025 թվականի օգոստոսյան աստղագուշակը կենդանակերպի մի քանի նշանների համար խոստանում է ռոմանտիկ նորություններ:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
10-12-2025 10:59
Շերոն Օսբորնը առաջին անգամ ներկայացրել է իր ամուսնու՝ լեգենդար Black Sabbath խմբի առաջատար Օզի Օսբորնի մահվան սրտաճմլիկ մանրամասները: Uncensored շոուի համար Պիրս Մորգանի հետ անկեղծ հարցազրույցում 73-ամյա այրին բացահայտել է, որ մահից առաջ Օզին իրեն ասել է. «Համբուրիր ինձ. Ամուր գրկիր»: Օզզին մահացել է հուլիսի 22-ին Բաքինգհեմշիրի իր տանը՝ սրտի անբավարարությունից, Բիրմինգհեմի «Վիլլա Պարկ» մարզադաշտում իր հրաժեշտի համերգից ընդամենը երկու շաբաթ անց։
10-12-2025 01:02
Քիմ Քարդաշյանը վերադարձել է որպես հարսնացու. աստղը նոր լուսանկարներ է հրապարակել, որտեղ նա Մալիբուի լողափում կեցվածք է ընդունել՝ շքեղ ատլասե զգեստով։ Լուսանկարչական նկարահանումները համընկնում են նրա «All's Fair» դրամատիկական սերիալի եզրափակիչ եթերաշրջանի հետ։ SKIMS-ի 45-ամյա հիմնադիրը ներկայացել է ապշեցուցիչ, խորը դեկոլտեով զգեստով՝ դերասան Մեթյու Նոսկայի հետ միասին, որը մարմնավորում է իր ամուսնուն՝ նրբագեղ և երկերեսանի Չեյս Մոնրոյին։
09-12-2025 13:32
79-ամյա երգչուհի Շերը պլանավորում է ամուսնանալ իր սիրեցյալի՝ 39-ամյա պրոդյուսեր Ալեքսանդր Էդվարդսի հետ իր 80-ամյակի օրը։ «Նա վճռականորեն տրամադրված է ամուսնանալ նրա հետ իր ծննդյան օրը՝ մայիսին։ Նա կարծում է, որ իր առաջիկա 80-ամյակի տոնակատարությունը կատարյալ ժամանակ է իր և Ալեքսանդրի համար՝ իրենց հարաբերությունները ամրապնդելու համար», - The Mirror-ին հայտնել են աղբյուրները։
09-12-2025 13:19
Սննդաբաների հավաստմամբ՝ ամենաօգտակարը թարմ աղացած ամբողջական հատիկավոր սուրճն է՝ առանց հավելումների: Իսկ ահա լուծվող սուրճից արժե խուսափել․ այն հաճախ պարունակում է հավելանյութեր։ Միևնույն ժամանակ նշվում է, որ նույնիսկ աղացած սուրճը, եթե այն թունդ է (օրինակ՝ էսպրեսո կամ ռիստրետտո), խորհուրդ չի տրվում բոլորին։ Մասնավորապես, այս ըմպելիքները հակացուցված են սրտանոթային խնդիրներ ունեցողներին։
09-12-2025 13:14
Լեոնարդո Դի Կապրիոն բացահայտել է, թե ինչու է դեմքը ծածկում հանրության մեջ հայտնվելիս: 51-ամյա Դի Կապրիոն վերջերս TIME-ի կողմից անվանվել է «Տարվա դերասան», և հարցազրույցում նա քննարկել է համաշխարհային ճանաչումը անձնական կյանքի իր ցանկության հետ հավասարակշռելու դժվարությունը։ «Ես իմ ամբողջ չափահաս կյանքն անցկացրել եմ հավասարակշռություն գտնել սովորելով», - ասում է դերասանը։ «Իմ պարզ փիլիսոփայությունն է՝ դուրս եկեք միայն այն ժամանակ, երբ ունեք ասելիք կամ ցույց տալու բան։ Մնացած ժամանակ անհետացեք որքան հնարավոր է հաճախ»։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ դեկտեմբեր 2025 թ․

02.12.2025
Կենդանակերպի բոլոր նշանները գտնվում են վերջնագծի մոտ։ Վերջին ջանքերը, ևս մեկ հրում, և ահա կգա Նոր տարին՝ ձեր կյանքը փոխելու ևս մեկ հնարավորություն։

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
08.12.2025
Դիտվել է 1294 անգամ
05.12.2025
Դիտվել է 360 անգամ
04.12.2025
Դիտվել է 278 անգամ
09.12.2025
Դիտվել է 218 անգամ
10.12.2025
Դիտվել է 54 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster