|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
Ինչպես թրմել մասուրը․ ճիշտ եղանակ
Բնական թուրմը տարբեր հիվանդությունների ժամանակ առաջին օգնականն է։ Նման արդյունավետ միջոցի շնորհիվ դուք կարող եք զգալի օգնություն ցուցաբերել օրգանիզմին։ Մասուրի թուրմը համարվում է ամենաարդյունավետներից մեկը։ Այն բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ունի։ Արժե իմանալ, թե ինչպես պատրաստել մասուրի թուրիմը՝ մարմնի կենսունակությունը բարձրացնելու համար: Այս կարմիր հատապտուղը հարուստ է մագնեզիումով, կալիումով, կալցիումով և մի խումբ վիտամիններով։ Այն կատարյալ է ինչպես մրսածության բուժման, այնպես էլ դրանց կանխարգելման համար։ Մասուրը նաև օգնում է բարելավել սրտանոթային և մարսողական համակարգերի աշխատանքը։ Ինչպես թրմել մասուրն առանց թերմոսի Որպեսզի մասուրի թուրմն առավելագույնս պահպանի իր օգտակարությունը, անհրաժեշտ է ճիշտ նախապատրաստել պտուղները։ Թարմ հատապտուղները կիսում ենք և մաքրում միջուկը: Հետո թողնում ենք, որ չորանան։ Խորհուրդ է տրվում մասուրը չաղալ։ Կիսով կտրատված պտուղները կարող են ավելի հարուստ համ ապահովել։ Ինչ վերաբերում է պահպանմանը, ապա այս նպատակով ավելի լավ է վերցնել ապակե տարա, որը կարելի է դնել սառնարանի մեջ: Այսպիսով, թուրմն օգտագործելի կլինի 3 օրվա ընթացքում։ Բայց խորհուրդ է տրվում այնքան հատապտուղ եփել, որ բավարար լինի մեկ ընդումնան համար: Անհրաժեշտության դեպքում ավելի լավ է նորից ձեզ համար թուրմ պատրաստեք։ Այդ դեպքում, այն կպարունակի առավելագույն քանակությամբ օգտակար նյութեր: Առաջին եղանակ
Վերցրեք էմալապատ կամ ապակե թաթսա։ Վերջինիս մեջ լցրեք 2 ճաշի գդալ չորացրած մասուր։ Վրան ավելացրեք 500 մլ տաք ջուր։ Կաթսան կափարիչով փակեք և թողեք 30 րոպե։ Դրեք գազօջախի վրա և թույլ կրակով եփեք մեկ ժամ։ Պատրաստի թուրմն օգտագործեք տաք վիճակում։ Երկրորդ եղանակ Մեկ այլ արդյունավետ մեթոդ է մասուրի շոգեխաշելը ջրային բաղնիքում: Վերցրեք փոքր տարրա: Այն տեղադրեք ավելի մեծ կաթսայի մեջ: Ներքևի տարայի մեջ ջուր լցրեք, իսկ վերևինի մեջ՝ 2 ճաշի գդալ չորացրած մասուր։ Դրեք կրակին: Լցրեք 1 բաժակ տաք ջուր։ Ծածկեք կափարիչով և կրակի վրա պահեք 15-20 րոպե։ Հանեք կրակի վրայից և կես ժամ թողեք սենյակային ջերմաստիճանում։ Քամեք թուրմը։ Ցանկության դեպքում վրան ավելացրեք կիտրոն և մի քիչ մեղր։
Թուրմերի համար կարող եք օգտագործել թե՛ մասուրի պտուղները, թե՛ նրա ծաղիկները, տերևները, արմատները և, նույնիսկ, ճյուղերը: Եթե հնարավորություն ունեք, անպայման չորացրեք այս հատապտուղը, որի թուրմը կազատի բազմաթիվ հիվանդություններից։ Չորացրած մասուրը, ճիշտ պահպանելու դեպքում, իր օգտակարությունը պահում է տարվա ընթացքում, նաև՝ ցանկացած սեզոնի այն կարող եք գնել: Բացի այդ, ի տարբերություն թարմ հատապտղի, այս դեպքում կարիք չի լինում հեռացնել միջուկը։ Այդ իսկ պատճառով եփելիս նախապատվությունը տրվում է չոր հատապտուղներին։ Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 5847 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ձմեռային դետոքս. ընթացակարգեր մաշկի անվտանգ վերականգնման համար
|
|
Ինչ ուտել նախաճաշին. 7 առողջարար ուտեստ
|
|
|
 |
|
|
Ինչպես ընտրել անկողնային սպիտակեղենը
|
|
Ինչու է արծաթը մարդու մարմնի վրա սևանում. 5 պատճառ և մաքրման եղանակներ
|
|
|
|
|
|
8 մանրուք, որոնք կօգնեն ազատվել սթրեսից գրասենյակում
|
|
Կոֆեինի միկրոդոզավորում. ինչպես սուրճ խմել առանց նյարդային համակարգը ծանրաբեռնելու
|
|
|
||
11.10.2022
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 08-12-2025 09:12Ռիո դե Ժանեյրոյում կանգնեցվել է Լեդի Գագայի պատվին հուշարձան: Ինստալյացիան հայտնվել է աշխարհի ամենահայտնի լողափերից մեկում՝ Կոպակաբանայում: Խորհրդանշական հանրահայտ ժեստով հուշարձանը, որը վաղուց երգչուհու և նրա երկրպագուների գեղագիտության մաս է կազմել, հայտնվել է լուսաբացին և արագորեն գրավել զբոսաշրջիկների և տեղացիների ուշադրությունը: Կառույցի հիմքի վրա գրված է․ Brazil, let’s go: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-12-2025 08:51 41-ամյա Քեթի Փերին, ով վերջերս է բաժանվել Օռլանդո Բլումից, սոցիալական ցանցերում հրապարակել է իր նոր ընկերոջ՝ Կանադայի նախկին վարչապետ Ջասթին Թրյուդոյի հետ իր առաջին լուսանկարը՝ հաստատելով իրենց սիրավեպը: Երգչուհին իր ընկերոջ հետ լուսանկար է հրապարակել Տոկիոյից, որտեղ համերգ է տվել: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-12-2025 08:07 Ըստ Page Six-ի՝ երգչուհի Թեյլոր Սվիֆթը և ՖԱԼ խաղացող Թրևիս Քելսն իրենց հարսանեկան արարողության համար ընտրել են 2026 թվականի հունիսի 13-ը՝ ամսաթիվ, որը հատուկ նշանակություն ունի «Shake It Off» հիթի երգչուհու համար և ուղղակիորեն կապված է նրա՝ թվագիտության սիրո հետ։ Սվիֆթը 13–ը համարում է իր հաջողակ թիվը, քանի որ այն բազմիցս հայտնվել է իր կյանքի ու կարիերայի կարևոր պահերին։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-12-2025 05:29 Լարիսա Դոլինան հայտարարություն է արել Առաջին ալիքի "Пусть говорят" թոք-շոուի ժամանակ՝ մոսկվացի Պոլինա Լուրյեին խարդախության պատճառով վաճառված բնակարանի շուրջ սկանդալի ֆոնին։ Հիշեցնենք, որ հետագայում դատարանը որոշում էր կայացրել, որ գույքը պետք է վերադարձվի երգչուհուն, ինչի արդյունքում գնորդը մնացել է առանց բնակարանի և գումարի։ «Պոլինա Լուրյեն մեղավոր չէ խաբեբաների կողմից խարդախության համար։ Ես կայացրել եմ միակ ճիշտ որոշումը՝ վերադարձնել բնակարանի գումարը։ Ես գումար չունեմ, բայց կանեմ ամեն ինչ, ինչ կարող եմ։ Ես հայտարարում եմ ամբողջ երկրով, որ ամբողջությամբ կվերադարձնեմ գումարը», - հայտարարել է Դոլինան։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 05-12-2025 11:19 «Սեքսը մեծ քաղաքում» ֆիլմի աստղ 69-ամյա Քիմ Քեթրոլն ամուսնացել է իր 55-ամյա ընկերոջ՝ Ռասել Թոմասի հետ՝ ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո: Նորապսակները դեկտեմբերի 4-ին Լոնդոնի Հին քաղաքապետարանում կազմակերպել են համեստ հարսանիք՝ շրջապատված 12 մտերիմ ընկերներով և ընտանիքի անդամներով:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 02.12.2025Դիտվել է 2051 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.12.2025Դիտվել է 887 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 05.12.2025Դիտվել է 321 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 04.12.2025Դիտվել է 244 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||