|
|
||||
| TATEV | ||
|
Պայքար տագնապի դեմ․ ինչպես քիչ անհանգստանալ փողի, առողջության և ապագայի համար
Անհանգստությունը 21-րդ դարում ամենատարածված հոգեկան խանգարումներից մեկն է: Այն դարձել է ժամանակի առանձնահատկությունը. մենք ցավոտ ենք արձագանքում ամենափոքր սթրեսին, խորհում ենք վախերի մասին և հսկայական հոգեբանական ռեսուրսներ ծախսում մտահոգությունների վրա: Մասնագետները կազմել են ինքնօգնության հրահանգներ՝ ինչ անել, եթե ձեր մտքերն անընդհատ զբաղված են հիվանդանալու, աշխատանքը ձախողվելու կամ փող չունենալու վախով։ Խնդիր. Ես բավականաչափ գումար չունեմ, չնայած բավականաչափ վաստակում եմ։ Որքան բարձր է եկամուտը, այնքան ավելի շատ են ծախսերը: Ես վախենում եմ, քանի որ նույնիսկ «անվտանգության բարձիկ» չունեմ: Փորձեք հասկանալ՝ ինչո՞ւ եք շատ բաներ գնում: Երբեմն դրանց ձեռքբերման նպատակը դրական էմոցիաներն են, այլ ոչ թե ֆունկցիոնալ անհրաժեշտությունը։ Թերևս այսպես եք փորձում հաղթահարել սթրեսը։ Շոփինգ թերապիան երբեմն օգնում է, բայց, եթե սթրեսային իրավիճակը ձգձգվում է, ավելի լավ է դիմել որակյալ մասնագետի օգնությանը, միևնույն ժամանակ բարելավել ֆինանսական գրագիտությունը։ Ինչպե՞ս զգալ չափազանց մեծ սթրեսը: Սթրեսի ազդեցությունը կուտակային է, այսինքն՝ կրկնվող սթրեսային իրավիճակը «հարվածում» է նույն խոցելի կետին։ Օրինակ՝ ղեկավարը «թունոտ» է վերաբերվում ինքնասեր աշխատողի նկատմամբ, և նա տառապում է դրանից:
Դիտվել է 2650 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Երևանը տոնում է մաեստրո Լևոն Մալխասյանի 80-ամյա հոբելյանը
|
|
Պայքար տագնապի դեմ․ ինչպես քիչ անհանգստանալ փողի, առողջության և ապագայի համար
|
|
|
 |
|
|
Ամսվա աստղագուշակ․ փետրվար 2020 թ․
|
|
Իմ փոքրիկ լեդի մրցույթը մոտենում է եզրագծին
|
|
|
|
|
|
5 յուրահատուկ գաղափար՝ ժամադրությունների համար
|
|
Երկու դիմակ, որոնք ձեզ զերծ կպահեն կնճիռներից
|
|
|
||
14.03.2022
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 02-09-2026 10:33Վերջերս Սելին Դիոնը Vogue ամսագրին տված երկար հարցազրույցում հայտարարեց չորս տարվա բացակայությունից հետո համերգներին վերադառնալու մասին։ Նա պայքարում էր լուրջ հիվանդության՝ մկանային կոշտության համախտանիշի դեմ, բայց նրա առողջությունը նկատելիորեն բարելավվել է։ Երգչուհին շուտով կսկսի համերգների շարք Փարիզում, իսկ մինչ այդ կրկին սկսել է հայտնվել հանրության շրջանում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 02-09-2026 10:23 Ֆրանսիայի առաջին տիկնոջ՝ Բրիջիտ Մակրոնի դուստրը, կարծես թե, գնում է մոր հետքերով։ Պարզվել է, որ 42-ամյա Տիֆեն Օզիերը սկսել է հանդիպել իրենից 20 տարով փոքր ուսանողի հետ։ Կինն ինքն է հայտնել լուրը սոցիալական ցանցերում։ Վերջերս նա տեսանյութ է հրապարակել Ամստերդամ կատարած իր ուղևորությունից։ Այնտեղ երջանիկ Տիֆենը ժամանակ էր անցկացնում մի երիտասարդի հետ, որին նա շտապել էր նշել գրառման մեջ՝ բիզնես դպրոցի 22-ամյա ուսանող Անտուան Լեկոնտի։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-09-2026 08:56 39-ամյա ֆուտբոլիստ Լիոնել Մեսսին հայտարարել է Արգենտինայի հավաքականից հեռանալու մասին: «Աշխարհի առաջնության եզրափակչից այսքան ժամանակ անց և երկար մտորումներից հետո ուզում եմ բոլորին ասել, որ հեռանում եմ ազգային հավաքականից: Դա ցավոտ որոշում էր, և այն դեռևս խորը ցավ է պատճառում ինձ, բայց հասկանում եմ, որ ժամանակը եկել է: Երդվում եմ, որ ես տվել եմ իմ ամբողջ ուժը, ոչ միայն վերջին մի քանի տարիներին, երբ մենք ամեն ինչ հաղթում էինք, այլև դրանից առաջ», - գրել է Մեսսին իր երկրպագուներին Ինստագրամում: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-09-2026 08:50 Քենդալ Ջենները և Ջեյքոբ Էլորդին վերջերս բացահայտ խոսել են իրենց հարաբերությունների մասին և այժմ ավելի հաճախ են միասին հայտնվում հանրության առջև։ Մինչդեռ, մոդելի ընտանիքը, կարծես, այդքան էլ ոգևորված չէ իրավիճակով։ Նրանք մտահոգված են, որ նա չափազանց շատ ժամանակ է անցկացնում իր ընկերոջ հետ և, ըստ Daily Mail-ի, ինքն է հոգում ծախսերի զգալի մասը՝ պլանավորելով իրենց ուղևորությունները, ապահովելով բնակարաններով և ամրագրելով մասնավոր ինքնաթիռներ։ Քենդալ Ջենները և Ջեյքոբ Էլորդին սկսել են հանդիպել այս տարվա սկզբին՝ մի քանի տարվա ընկերությունից հետո։ Այդ ժամանակվանից ի վեր նրանց միասին նկատել են բազմաթիվ առիթներով, այդ թվում՝ մի քանի ճանապարհորդություններում՝ Հավայան կղզիներ, Տոկիո, Ավստրալիա և Այդահո։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-09-2026 08:46 Ջոն Գալիանոն հրաժարվել է Met թանգարանում կազմակերպված ցուցահանդեսից՝ իր անցյալի շուրջ ծագած վիճաբանությունների ֆոնին։ «Ես խորապես շնորհակալ եմ Մետրոպոլիտենի արվեստի թանգարանին, և հատկապես Մաքս Հոլեյնին, Էնդրյու Բոլտոնին և Աննա Վինտուրին՝ իմ աշխատանքին նվիրված ցուցահանդես կազմակերպելու արտակարգ պատվի համար։ Իմ գեղարվեստական ժառանգության ներկայացումը թանգարանում, որով ես հիացել եմ ամբողջ կյանքումս, խորապես հուզել է ինձ... Բոլոր մասնակիցների հետ երկար մտորումներից և քննարկումներից հետո, մեծ տխրությամբ եզրակացրի, որ լավագույնն է այս պահին չշարունակել այս ցուցահանդեսը», - գրել է նա իր գրառման մեջ։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 01.09.2026Դիտվել է 1215 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 31.08.2026Դիտվել է 932 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 02.09.2026Դիտվել է 324 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||