Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

Կարիերա և անձնական կյանք․ ինչպե՞ս գծել սահմանը

18.07.2016

Կարիերան և անձնականը յուրաքանչյուրի համար այս կյանքում ամենակարևորն են: Հաճախ կարիերայի կառուցումը խլում է գրեթե բոլոր ուժերը և նորմալ անձնական կյանքի համար ժամանակ չի մնում:

Դա սպառնում է նրանով, որ արդյունքում բավականին հաջողակ և ապահովված մարդը, ով շատ բաների է հասել, չի հասցրել ստեղծել ընտանիք, մեծացնել երեխաներին: Արդյունքում՝ առջևում միայնություն է սպասում: Որպեսզի այդպիսի բան չպատահի, պետք է ժամանակին սահման դնել կարիերայի և անձնական կյանքի միջև:

Կարիերա և անձնական կյանք

Երիտասարդ տարիքում կարիերայի ստեղծումը թվում է ամենաառաջնային խնդիրը: Եվ դա բացատրելի է: Յուրաքանչյուր երիտասարդ ցանկանում է ապահովել իր և իր ապագա ընտանիքի արժանապատիվ գոյակցությունը:

Երկարաժամյա աշխատանքը՝ առանց հանգստյան օրերի և արձակուրդի, ոչ մի հնարավորություն չի թողնում անձնական կյանք ստեղծելու համար: Նախագիծ նախագծի հետևից, պաշտոնի բարձրացում․ իհարկե, այս ամենը շատ կարևոր է, սակայն այդպիսով անձնական կյանքում որևէ զարգացումներ չեն լինում:
Ընթացքում կարիերիստը պարզում է, որ ընկերուհին կամ ընկերն ամուսնացել են, այնուհետև ականջին հասնում է, որ ընկերները երեխաներ են ունեցել: Այդ ժամանակ դեռ թվում է,թե մի քիչ էլ ժամանակ կա և հետո կզբաղվի անձնական կյանքով: Սակայն տարիներն անցնում են, իսկ անձնական կյանքում լռություն է:
Արդյունքում՝ սպասվում է միայնակ ծերություն, երբ արդեն հնրավոր չէ որևէ բան փոխել կամ վերադարձնել: Ունենալով ամենաբարձր պաշտոնը, բարձր աշխատավարձ, միևնույն է, մարդն իրեն ամբողջությամբ դժբախտ է զգում:

Ինչպե՞ս համատեղել կարիերան և անձնական կյանքը

600x580

Որպեսզի այդպիսի բան չպատահի, միանգամից սովորեք համատեղել կարիերան և անձնական կյանքը: Աշխատանքին այնքան ժամանակ տրամադրեք, որքան պահանջում է աշխատանքային գրաֆիկը: Գրասենյակից դուրս գալուց, անջատվեք աշխատանքից:

Պետք չէ աշխատանքին տրամադրել հանգստյան օրերը, տոները, արձակուրդները: Նախևառաջ դրանց շնորհիվ դուք կհասցնեք հանգստանալ, իսկ երկրորդը՝ դուք կունենաք ժամանակ և ամենակարևորը՝ ուժ, անձնական կյանքով զբաղվելու համար:

Դուք կսկսեք հասցնել ամեն ինչ, եթե ունենաք նոթատետր, որում կգրանցեք մեկ շաբաթվա կատարելիք աշխատանքը: Արդյունքում, կարիերան չի տուժի, իսկ դրա հետ մեկտեղ դուք երջանիկ կլինեք անձնական կյանքում և կկարողանաք պահել հավասարակշռությունը դրանց միջև:

Կարողացեք դնել առաջնահերթությունները և այդ դեպքում կարիք չի լինի քաղել անհաջող անձնական կյանքի պտուղները:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 5940 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Կանոններ, որոնք կօգնեն ձեզ լավ տպավորություն թողնել

03.05.2024
Գիտե՞ք, որ ընդամենը յոթ վայրկյանում ենք ստեղծում մեր առաջին տպավորությունը մարդու մասին: Նման արագ տեսողական ծանոթությունն արդեն որոշում է, թե ինչպես կզարգանա հաղորդակցությունը:

Անցավ բաժանման 3 կանոն

18.04.2024
Հասկանալի է, որ սա առանձնահատուկ դեպք է, բայց դեռ կան ուղիներ՝ գոնե չեզոք հարաբերություններ պահպանելու համար, նույնիսկ, եթե դրանք լուրջ ջանքեր են պահանջում:

Հրեշտակը

07.04.2024
Ծնվելուց մեկ օր առաջ երեխան հարցրեց Աստծուն.
–Ես չգիտեմ, թե ինչու եմ գնում այդ աշխարհ: Ի՞նչ պետք է անեմ։

Ինչու ենք միշտ համեմատվում ուրիշների հետ և ինչպես պայքարել դրա դեմ

26.03.2024
Սովորական է, բայց աներևակայելի ճշգրիտ. բոլոր մարդիկ տարբեր են: Բնությունն այսպես է նախատեսել. երկու միանման մարդիկ չկան:

Կանացի երջանկություն

08.03.2024
Ամուսինն ու կինը երկար, երջանիկ ամուսնական կյանք էին ապրել: Նրանք կիսվում էին միմյանց հետ իրենց բոլոր գաղտնիքներով և փորձառություններով, բայց միայն մի բան կար, որ կինը խնդրել էր նրան երբեք չանել...

Կանացի 7 հատկանիշ, որոնք գնահատում են տղամարդիկ

30.01.2024
Հակառակ սեռի աչքերում գրավչության գաղտնիքը երբեք էլ գեղեցկության սրահում ստացած ոճի կամ բարձրակրունկների մեջ չէ։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
17-05-2024 10:50
Կաննի կինոփառատոնում տեղի ունեցավ տարվա գլխավոր կինոպրեմիերաներից մեկը՝ ներկայացվեց կուլտային ռեժիսոր Ֆրենսիս Ֆորդ Կոպոլայի «Մեգալոպոլիս» նոր ֆիլմը, որի վրա նա աշխատել է ավելի քան 30 տարի։ 85-ամյա Կոպոլան հանրությանը անձամբ է ներկայացրել ֆիլմը՝ գլխավոր դերակատարներ Օբրի Պլազայի, Ադամ Դրայվերի, Շիա Լաբոֆի, Լոուրենս Ֆիշբերնի և այլոց հետ։
17-05-2024 10:44
«Նոր Ալիք 2024» միջազգային երգի մրցույթում Հայաստանը կներկայացնի Անահիտ Հակոբյանը։ Այս մասին երգչուհին հայտարարել է ինստագրամյան իր էջում: Մրցույթն այս տարի անցկացվելու է օգոստոսի 22-27-ը:
17-05-2024 10:40
Բժիշկների հավաստմամբ՝ բավականաչափ վիտամին C ստանալը և կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը կարող են օգնել նվազեցնել սուր շնչառական հիվանդությունների ռիսկը գարնան փոփոխական եղանակային պայմանների ժամանակ:
17-05-2024 10:25
Աշխարհի երկրորդ ռակետ Արինա Սաբալենկան դուրս եկավ Հռոմում անցկացվող WTA-1000 մրցաշարի եզրափակիչ։ Բելառուսի ներկայացուցիչը 7:5, 6:2 հաշվով հաղթեց աշխարհի 15-րդ ռակետ, ամերիկացի Դանիել Քոլինզին։ Եզրափակիչում Սաբալենկայի մրցակիցը կլինի աշխարհի առաջին ռակետ, լեհ Իգա Շվյոնտեկը, որը 6:4, 6:3 հաշվով հաղթել էր աշխարհի երրորդ ռակետ, ամերիկացի Կորի Գաուֆին։
17-05-2024 02:34
Երգչուհի, երգահան եւ կոմպոզիտոր Մարիամ Մերաբովան «Так сказать» նախագծի շրջանակում «Абзац.Медиа»-ի գլխավոր խմբագիր Ելենա Օյային տված հարցազրույցում կոչ է արել ռուսներին չներել Պուգաչովային, որն իրենց «ճորտեր» եւ «ստրուկներ» է անվանել:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մայիս 2024 թ․

01.05.2024
Գարնան վերջին ամիսն ընդհանուր առմամբ հանգիստ կլինի։ Մարսը կորցնում է դիրքերը, իսկ Վեներան իր ծաղկման շրջանում է. սա նշանակում է, որ ամիսը բարենպաստ կլինի կենդանակերպի նշանների մեծամասնության համար:

LADYNEWS TV
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանի պատվիրակ «Լադանիվա» խումբը նոր տեսահոլովակով ներկայացրել է Armenian Navy Band-ի «Արարատ» երգը։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
13.05.2024
Դիտվել է 648 անգամ
15.05.2024
Դիտվել է 180 անգամ
17.05.2024
Դիտվել է 127 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster