Рус. Հայ.
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մայիս 2026 թ․

01.05.2026

Մայիսին շատերը կտանջվեն։ Պարզապես այդպիսի ամիս է։ Ոմանց համար, դատելով աստղագուշակից,դա նույնիսկ վատ շրջան է լինելու։ Բայց կլինեն նաև ուրախություն,նվերներ և խորովածներ։

Խոյ♈️

Խոյերի համար մայիսի սկիզբը կարող է բավականին սթրեսային լինել։ Անհապաղ գործողություն պահանջող գործերը ավելի շատ կլինեն, քան դուք կցանկանայիք։ Եթե հնարավորություն գտնեք փախչելու և հանգստանալու այդ ամենից, օգտվեք դրանից։ Ձեր անձնական կյանքը նույնպես քիչ հավանական է, որ այս ժամանակահատվածում հաճելի լինի։ Ամսվա կեսին ամեն ինչ կբարելավվի։ Այնուամենայնիվ, դուք պետք է պատասխանատվություն կրեք ձեր առօրյայի, տրամադրության և հուզական վիճակի համար։ Բաց մի թողեք ավելի լավ կյանքի տանող հնարավորությունները։ Ամեն գնով խուսափեք հակամարտություններից և զբաղվեք անձնական գործերով։ Ամսվա երկրորդ կեսին ձեր ռեսուրսները չեն համապատասխանի ձեր ցանկություններին։ Ավարտեք սկսած ցիկլերը և պահեք ձեր խոստումները։ Փողը մի վատնեք և օգտագործեք այն, ինչ արդեն ունեք։ Մայիսի վերջին հանգամանքները կարող են անբարենպաստ լինել։ Եղեք համառ և մի թողեք, որ իրադարձությունները դանդաղ ընթանան։ Համոզվեք, որ բավարար ժամանակ եք հատկացնում ինքներդ ձեզ և ձեր առողջությանը։

• Բարենպաստ օրերը՝ 1, 6, 8, 15, 19, 28
• Անբարենպաստ օրերը՝ 3, 7, 14, 17, 24, 30

Ցուլ♉️

Ցուլերը հրաշալի մայիսյան արձակուրդ կունենա։ Այնուամենայնիվ, դուք ստիպված կլինեք անընդհատ հետևել ձեր անձնական կյանքին, ինչը կարող է սպառել ձեր էներգիան։ Աշխատանքային օրերին լավագույնն է հարցերին մոտենալ սառը մտքով՝ մի կողմ դնելով զգացմունքները։ Հետևեք հստակ ծրագրի և արագ արձագանքեք իրադարձություններին։ Ավելի մեծ ուշադրություն դարձրեք ձեր առողջությանը և մի անտեսեք որևէ տհաճ ախտանիշ։ Մայիսի երկրորդ տասնօրյակում ոչ պաշտոնական հանդիպումներն ու զրույցները կարող են ձեզ թարմ գաղափարներ բերել։ Ամսվա կեսերին խուսափեք իմպուլսիվ գնումներից։ Ճկուն արձագանքեք իրադարձություններին։ Մայիսի 17-ից հետո աստղերը խոստանում են բուռն սիրավեպ։ Կարող է սկսվել շատ հետաքրքիր և կենսունակ սիրավեպ։ Այնուամենայնիվ, որոշ մարդկանց վարքագիծը կարող է ստիպել ձեզ հեռանալ նրանցից կամ նույնիսկ խզել կապերը։ Բաց մի թողեք գումար վաստակելու հնարավորությունները. ամսվա երկրորդ կեսին ձեր ստեղծագործականությունը գագաթնակետին կլինի։ Փնտրեք համախոհ մարդկանց և նույն հետաքրքրություններով խմբերի։ Գործնականում կենտրոնացեք հստակ և պարզ գործունեության վրա։ Կարևոր որոշումները հետաձգեք ավելի ուշ։ Փորձեք խուսափել առօրյականությունից։

• Բարենպաստ օրերը՝ 3, 8, 17, 18, 21, 30
• Անբարենպաստ օրերը՝ 2, 6, 19, 26

Երկվորյակ♊️

Երկվորյակներ, այս մայիսը կբերի բազմաթիվ փոփոխություններ և նորացումներ: Հնարավորություն կունենաք սովորելու ինչ-որ նոր բան և փոխելու ձեր տեսակետը: Ամսվա սկզբին կլինեն որոշ դժվարություններ, բայց դրանք հաղթահարելի են: Դրա դիմաց կկարողանաք ավելի լավ հասկանալ ձեր նպատակները և գտնել դրանց հասնելու ավելի արագ ուղի: Պատրաստ եղեք քրտնաջան աշխատելու՝ ձեզ և ձեր գործընկերների փոխարեն: Հատկապես զգոն եղեք ձեր թվերն ու փաստաթղթերը ստուգելիս: Ամսվա կեսին կենտրոնացեք լուրջ հարցերի վրա, որոնք պահանջում են հատուկ պատասխանատվություն: Այս ժամանակահատվածում հնարավոր է առողջության վատթարացում և էներգիայի անկում: Մայիսի 16-ից հետո հնարավոր են դժվարություններ անձնական կյանքում՝ սիրելիի խանդի պատճառով: Ստուգեք, թե արդյոք ինչ-որ մեկը տարածո՞ւմ է ձեր մասին կեղծ լուրեր և բամբասանքներ: Ճշմարտությունն ապացուցելը կարող է դժվար լինել, բայց մի հանձնվեք, և ձեր հարաբերությունները կբարելավվեն: Ամսվա վերջում հնարավոր է չափազանց ծանրաբեռնվածությունից առաջացած հուզական լարում. գերծանրաբեռնվածությունը իրեն զգացնել կտա: Բնության հետ կապը և կարճատև ուղևորությունները կամ զբոսանքները կօգնեն բարելավել իրավիճակը:

• Բարենպաստ օրերը՝ 2, 6, 7, 10, 11, 15, 16, 20, 23, 28.
• Անբարենպաստ օրերը՝ 6, 4, 8, 13, 17, 22, 25, 27

Խեցգետին♋️

Մայիսի սկիզբը կփորձարկի Խեցգետինների ուժը՝ թե՛ ֆինանսապես, թե՛ անձնական կյանքում: Բայց մի՛ նեղվեք. այս լարված իրադարձությունները կծառայեն որպես հետագա աճի կատալիզատոր: Ուշադիր կշռադատեք յուրաքանչյուր որոշում և մի՛ կարծեք, թե ամեն ինչ ինքն իրեն տեղը կընկնի, իսկ դուք շատ դաշնակիցներ ունեք: Ժամանակ հատկացրեք անհրաժեշտ փաստաթղթերը լրացնելուն, ձեր հաշիվները կարգի բերելուն և տուգանքները վճարելուն. հետագայում ինքներդ ձեզ կշնորհակալ լինեք կարևոր հարցերը պարզաբանելու համար: Հատկապես զգոն եղեք ամսվա կեսին. հանգամանքները կարող են բավականին բարենպաստ դասավորվել՝ պարզապես անհրաժեշտ է անհապաղ օգտագործել հնարավորությունները: Ամսվա կեսին կարող է հոգնածություն և նույնիսկ որոշակի հիասթափություն լինել ընթացիկ իրադարձություններից: Այս ժամանակահատվածում խուսափեք նոր նախագծերից: Մայիսի երկրորդ կեսին եղեք հնարամիտ և ստեղծագործ: Եվ եթե մինչ այդ հաջողվի մի փոքր հանգստանալ, կարող են տեղի ունենալ հաճելի սիրային իրադարձություններ: Փորձեք ուսումնասիրել նոր ուղիներ և ժամանակ հատկացնել ձեր հետաքրքրություններին:

• Բարենպաստ օրերը՝ 2, 4, 8, 9, 12, 18, 21, 25, 31
• Անբարենպաստ օրերը՝ 5, 14, 16, 20, 23, 27

Առյուծ♌️

Աստղերն Առյուծներին խորհուրդ են տալիս մայիսի սկզբին զգալիորեն դանդաղեցնել տեմպը. դադարեք անընդհատ շտապելուց և որոշումներ կայացնելուց: Ձեր հանգիստ վիճակը թույլ կտա իրականացնել օրական մեկ միլիոնից ավելի ծրագրեր: Եվ իսկապես ավելի լավ է հետաձգել մանրուքներն ու առօրյան: Ավելի մեծ ուշադրություն դարձրեք ձեր շրջապատին. կարող է տեղի ունենալ ճակատագրական հանդիպում: Մայիսի առաջին կեսին կենտրոնացեք ոչ միայն ձեր նպատակներին հասնելու զգալի առաջընթացի, այլև որակյալ հանգստի վրա: Եթե ձեր առողջությունը վատթարանա, խուսափեք ինքնաբուժումից: Ամսվա կեսերին կարևոր իրադարձությունը կամ զրույցը կարող է բարձրացնել ձեր ինքնավստահությունը: Եթե ուզում եք բարի գործեր անել, իրականացրեք դրանք: Բայց երախտագիտության մի սպասեք: Մի բաց թողեք ձեր կարողությունները ցուցադրելու հնարավորությունը: Ամսվա երկրորդ կեսին ջանքեր մի խնայեք կազմակերպչական հարցերի պլանավորման և քննարկման վրա: Կարգավորեք ձեր շրջապատը: Ամսվա վերջին կսկսվի նոր նախագծերի համար բարենպաստ ժամանակահատված, բայց խուսափեք համատեղ նախաձեռնություններ սկսելուց այն մարդկանց հետ, որոնց դեռ լավ չեք ճանաչում: Հատկապես զգույշ եղեք տանը և ճանապարհներին:

• Բարենպաստ օրերը՝ 1, 11, 15, 24, 25, 28
• Անբարենպաստ օրերը՝ 5, 6, 13, 17, 23, 26, 27

Կույս♍️

Կույսերի համար մայիսի առաջին տասնօրյակը շատ արդյունավետ կլինի։ Սակայն ձեր էներգիան մի վատնեք աննշան բաների վրա. կենտրոնացեք իսկապես կարևորի վրա։ Եթե ձեր շրջապատն ավելի ու ավելի է բացասական հույզեր է առաջացնում, ժամանակն է փոխել ձեր սոցիալական շրջանակը։ Մայիսի սկզբին կենտրոնացեք մարզվելու վրա։ Գեղեցկության սրահներ այցելելը լավ միտք է։ Այս ժամանակահատվածում որքան հնարավոր է շատ շարժվեք։ Ամսվա կեսերին սպասվում է լրացուցիչ էներգիայի ալիք։ Ձեր ոգևորությունը կոգեշնչի ուրիշներին մեծ բաների հասնել, չի բացառվում, որ դուք նույնիսկ առաջխաղացում ունենալ ձեր կարիերայում։ Կարող է ունենաք ճշգրիտ հաշվարկներ կատարելու ցանկություն. գտեք միջոց դա ուղղորդելու համար։ Մայիսի երկրորդ կեսը կարող է դժվարություններ բերել անձնական կյանքում, որը խոստանում է բավականին եռուն լինել։ Այս դժվարությունները կարող են խափանել ձեր բոլոր ծրագրերը։ Խուսափեք ինքնաբուխ ծախսերից և փնտրեք խնայելու եղանակներ։ Մայիսի 22-ից հետո աղմկոտ ամբոխը կսկսի հոգնեցնել ձեզ, ուստի լավագույնն է ամենակարևոր բաները անել միայնության մեջ։ Ամսվա վերջը հարմար է ճանապարհորդությունների, մտերիմ զրույցների և հոգևոր հաղորդակցության համար։

• Բարենպաստ օրերը՝ 3, 4, 12, 17, 18, 25, 30
• Անբարենպաստ օրերը՝ 1, 8, 15, 19, 27, 28

Կշեռք♎️

Կշեռքներ, մայիսի սկիզբը բարենպաստ կլինի թե՛ բարեկամական զրույցների, թե՛ գործնական բանակցությունների համար: Կկարողանաք լեզու գտնել նույնիսկ այն մարդկանց հետ, որոնց հետ շփումը դժվար էր անձնական թշնամանքի պատճառով: Բարձրաձայնեք ձեր ցանկությունները, բացահայտեք ձեր գաղափարներն ու ծրագրերը: Սիրային կյանքում փոփոխություններ կսկսվեն, որոնք դուք կգնահատեք: Մայիսի 12-15-ը աշխատանքային շաբաթվա ընթացքում լավագույնն է ձեռնպահ մնալ բարդ նախագծերից. մեծ է կարևոր բան բաց թողնելու ռիսկը: Ամսվա երկրորդ կեսին կա բաժանման ռիսկ, եթե հարաբերությունները սպառվել են: Մայիսի 21-ից հետո ձեր աշխատանքային ծանրաբեռնվածությունը կաճի, և կարող է դժվար լինի որոշել, թե ինչով զբաղվել առաջինը: Փորձեք այս ժամանակահատվածում չափազանց չզբաղվել ձեր հեռախոսով կամ չնախանձել ձեր ընկերներին, ովքեր ակտիվորեն կառուցում են իրենց կյանքը: Ամսվա վերջը երկիմաստ կլինի: Հավանական են անսպասելի անակնկալներ, և ոչ միշտ հաճելի: Այս ժամանակահատվածում խուսափեք խոշոր գնումներ կատարելուց: Ժամանակ հատկացրեք եկամտի նոր աղբյուր գտնել համար: Տեսեք, թե արդյոք ձեր հոբբին կարող է դրամայնացվել: Ամսվա վերջում մի՛ խուսափեք լուրջ զրույցներից և բավականաչափ ժամանակ հատկացրեք ձեր զուգընկերոջը։

• Բարենպաստ օրերը՝ 1, 5, 15, 19, 20, 27
• Անբարենպաստ օրերը՝ 3, 10, 17, 21, 26

Կարիճ♏️

Կարիճների համար մայիսի առաջին շաբաթը բավականին չեզոք և հանգիստ կլինի: Այս ժամանակահատվածում կարող են առաջանալ վիճահարույց և երկիմաստ իրավիճակներ. այս դեպքերում լավագույնն է հույսը դնել առողջ բանականության վրա, այլ ոչ թե հույզերի: Արժե հատուկ ժամանակ հատկացնել սիրելիներին, նրանց հետ խոսելուն, ընտանիքի կրտսեր անդամներին օգնելուն և միասին ուրախլ ժամանակ անցկացնելուն: Ժամանակ հատկացրեք երկար հետաձգված նախագծերին: Ամսվա կեսին կարող են առաջանալ սիրային դրվագներ՝ սիրախաղ, հետաքրքրության և նախաձեռնության ցուցաբերում: Գործնականում լավագույնն է կենտրոնանալ այն բանի վրա, ինչը կախված է միայն ձեզանից և մեծ մարտահրավերներ չի ներկայացնում: Նույնիսկ փոքր հաղթանակների հասնելը կարող է բարձրացնել ձեր տրամադրությունը: Ընկերների հետ հանդիպումները կծնեն իսկապես անսովոր գաղափարներ: Մայիսի երկրորդ կեսին առաջնահերթություն տվեք հանգստին և կորցրած ռեսուրսների լրացմանը: Ամսվա վերջը բարենպաստ է կազմակերպչական հարցեր լուծելու համար: Եթե անհրաժեշտ է պարզաբանել փաստաթղթերի վերաբերյալ ինչ-որ բան, կարող եք կապվել համապատասխան մարմինների հետ: Գարնան վերջին օրը բարենպաստ է ձեզ համար. փորձեք բաց չթողնել ձեր հնարավորությունները:

• Բարենպաստ օրերը՝ 3, 8, 17, 18, 21, 30, 31
• Անբարենպաստ օրերը՝ 1, 5, 12, 19, 23, 29

Աղեղնավոր♐️

Աղեղնավորների համար մայիսի սկիզբը զգալի փոփոխություններ կբերի: Մի խուսափեք լուրջ զրույցներից. դրանցից մեկը կարող է խոր ազդեցություն ունենալ ձեր ապագայի վրա: Սա բարենպաստ ժամանակ է նոր բան սկսելու կամ վաղուց փայփայած գաղափարներ իրականացնելու համար: Զգույշ եղեք կենցաղային տեխնիկայի հետ. մայիսի երկրորդ տասնօրյակում հնարավոր են վթարներ: Ամսվա կեսին հատուկ ուշադրություն դարձրեք ձեր առողջությանը: Այցելեք անհրաժեշտ մասնագետներին և ժամանակ հատկացրեք վարժությունների ու ակտիվ զբոսանքների համար: Այս ժամանակահատվածում կարող եք նոր մարդկանց հետ ծանոթանալ այն դեպքում, երբ դրան լիովին պատրաստ չեք: Ամսվա վերջին ժամանակ հատկացրեք մտավոր զբաղմունքներին: Ամսվա երկրորդ կեսը շատ բարենպաստ կլինի: Լավագույնն է կենտրոնանալ թղթաբանության և հաշվապահության վրա: Ժամանակ մի խնայեք ձեր արտաքին տեսքը պահպանելու համար: Ամսվա վերջին ստացվող գրավիչ առաջարկները կարող են կախված լինել դրանից: Ամսվա ընթացքում զգույշ եղեք ճանապարհներին և հասարակական տրանսպորտում: Այս ժամանակահատվածում խորհուրդ չի տրվում ուրիշների հետ փոխզիջումների գնալը:

• Բարենպաստ օրերը՝ 6, 13, 14, 18, 23, 27
• Անբարենպաստ օրերը՝ 8, 16, 21, 25, 29, 30

Այծեղջյուր♑️

Այծեղջյուրները մայիսի սկիզբը կանցկացնեն բացառապես ինքնուրույն աշխատելով։ Ձեզ համար դժվար կլինի գործերը որևէ մեկին վստահել։ Հակամարտության ռիսկը մեծ է, քանի որ դիվանագիտական դիրքորոշում պահպանելը քիչ հավանական է։ Շարունակեք հետապնդել ձեր նպատակները, բայց մի՛ տրորեք ուրիշներին։ Զգացմունքները կարող են ուժեղանալ։ Ամսվա կեսին ստիպված կլինեք ավելի մեծ հաստատակամություն ցուցաբերել և զիջումների գնալ ձեր սկզբունքների հարցում, քանի որ դրանք թույլ չեն տա ձեզ առաջ շարժվել։ Հատուկ ժամանակ հատկացրեք ապագայի պլանավորմանը։ Մայիսի կեսը բարենպաստ է ճանապարհորդությունների և կյանքի ապագա փոփոխությունների պլանավորման համար։ Մայիսի երկրորդ կեսը կարող է կոնֆլիկտներ բերել, բայց աստղերը ձեր կողմից կլինեն։ Անհրաժեշտության դեպքում օգնություն խնդրեք։

• Բարենպաստ օրերը՝ 3, 4, 8, 12, 14, 18, 21, 22, 26, 27, 31
• Անբարենպաստ օրերը՝ 2, 7, 9, 10, 16, 17, 20, 23, 29

Ջրհոս♒️

Ջրհոսի համար մայիսը կսկսվի խոչընդոտների հաղթահարմամբ և փոխանակումներով։ Ամեն ինչ ձեր դեմ կլինի, և լուրջ գործերը կարող են կանգ առնել։ Ձեր շրջապատը՝ թե՛ մոտիկ, թե՛ հեռու, դժվար թե գոհացնի ձեզ։ Ստիպված կլինեք ինքնուրույն հոգ տանել ինքներդ ձեզ և ձեր տրամադրության մասին։ Այս ժամանակահատվածում խուսափեք խորհուրդներ տալուց և մի շտապեք. սխալներ թույլ տալու մեծ ռիսկ կա։ Մայիսի կեսին մոտ շփումը ձեր ուժեղ կողմը չի լինի։ Կենտրոնացեք առօրյայի և անկախ գործունեության վրա։ Սա բարենպաստ ժամանակահատված է վատ սովորություններից հրաժարվելու համար, հատկապես նրանցից, որոնք ձեզ շատ գումար են արժենում։ Ուշադիր եղեք ինչպես ձեր ցանկությունների, այնպես էլ սիրելիի խնդրանքների նկատմամբ։ Մայիսի երկրորդ կեսին լավագույնն է կենտրոնանալ արդյունավետ աշխատանքի վրա։ Ցուցաբերեք նախաձեռնություն, և աստղերը կօգնեն ձեզ։ Մի մերժեք ընկերների հետ հանդիպումները։ Դրանք շատ օգտակար ազդեցություն կունենան ձեզ վրա։

• Բարենպաստ օրերը՝ 1, 11, 15, 19, 24, 28
• Անբարենպաստ օրերը՝ 3, 6, 9, 16, 17, 21, 23, 26, 30

Ձկներ♓️

Մայիսի առաջին կեսին Ձկները տոնական մթնոլորտ կզգան։ Սպասվում են հաճելի անակնկալներ և բազմաթիվ դրական շփումներ։ Ամսվա սկզբին կարող են առաջանալ նոր մասնագիտական կամ ստեղծագործական կապեր։ Ձեր բացությունն ու կարեկցանքը կգրավեն համախոհ մարդկանց։ Մայիսի կեսին համարձակորեն ձեռնամուխ եղեք ինչ-որ նոր բանի։ Եթե հնարավորություն առաջանա արձակուրդ գնալու, անպայման արեք դա։ Ժամանակ հատկացրեք ստեղծագործականությանը և ինքնադրսևորմանը։ Մայիսի վերջին ձեր առաջընթացը լիովին կախված կլինի տրամադրությունից։ Սխալ մտքեր, տխրություն, և ամեն ինչ կփլուզվի։ Հետևաբար, առաջնահերթություն տվեք ձեր բարեկեցությանը և գերազանց տրամադրությանը։ Մայիսի երկրորդ կեսը կարող է մարտահրավերներով լի լինել։ Հնարավոր թյուրըմբռնումներ շփման մեջ։ Բայց աստղերն ասում են. դուք կհաղթահարեք, և այդ մարտահրավերները միայն կամրացեն ձեզ։

• Բարենպաստ օրերը՝ 2, 3, 8, 12, 17, 18, 21, 25, 31
• Անբարենպաստ օրերը՝ 1, 5, 9, 14, 16, 19, 20, 22, 27, 29:

Ամենօրյա, շաբաթական և ամսեկան աստղագուշակներին կարող եք ծանոթանալ այստեղ։

Դիտվել է 99 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ամսվա աստղագուշակ․ մայիս 2026 թ․

01.05.2026
Մայիսին շատերը կտանջվեն։ Պարզապես այդպիսի ամիս է։ Ոմանց համար, դատելով աստղագուշակից,դա նույնիսկ վատ շրջան է լինելու։ Բայց կլինեն նաև ուրախություն,նվերներ և խորովածներ։



Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2026 թ․

01.04.2026
Գարնան երկրորդ ամիսը շատ ավելի լավը կլինի, քան առաջինը՝ բոլոր առումներով, այդ թվում՝ կարիերայի և ֆինանսների։

Ամսվա աստղագուշակ․ մարտ 2026 թ․

01.03.2026
Մերկուրին հետադարձ շարժման մեջ է լինելու, ու հավանաբար արդեն զգացել եք ազդեցությունը, և մինչև մարտի 20-ը որևէ թեթևացում չի սպասվում։ Իսկ ամիսը սկսվում է լուսնի լրիակատար խավարմամբ (մարտի 3-ին)։ Այնուամենայնիվ, բախտն ու սերը ոչ մի տեղ չեն անհայտանա:

Ամսվա աստղագուշակ․ փետրվար 2026 թ․

01.02.2026
Փետրվարը կլինի հագեցած և շրջադարձային ամիս, կատարյալ՝ եղած գաղափարները գործի վերածելու համար: 

Ամսվա աստղագուշակ․ հունվար 2026 թ․

01.01.2026
Նոր տարվա առաջին ամիսը բազմաթիվ դրական փոփոխություններ կբերի ձեր անձնական կյանքում, բայց, ցավոք, շատերը կբախվեն իրենց կարիերայի և եկամտի հետ կապված բացասական հետևանքների։

Ամսվա աստղագուշակ․ դեկտեմբեր 2025 թ․

02.12.2025
Կենդանակերպի բոլոր նշանները գտնվում են վերջնագծի մոտ։ Վերջին ջանքերը, ևս մեկ հրում, և ահա կգա Նոր տարին՝ ձեր կյանքը փոխելու ևս մեկ հնարավորություն։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
01-05-2026 11:55
Սուշին և ռոլլերը կարելի է ներառել սննդակարգում նույնիսկ խիստ սննդակարգի ժամանակ, սակայն դրանց կալորիականությունը մեծապես կախված է բաղադրիչներից և պատրաստման եղանակից: Ամենաթեթևը և օգտակարը սոուսների նվազագույն քանակությամբ, պանրով և տապակած բաղադրիչներով տարբերակներն են՝ սաշիմի առանց բրնձի, մակի թունա ձկով կամ սաղմոնով, օնիգիրի և մակի վարունգով։ Ըստ մասնագետների՝ սննդակարգից արժե բացառել, կամ գոնե նվազագույնի հասցնել տապակած՝ տեմպուրա ռոլլերը:
27-04-2026 13:56
Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը:
24-04-2026 12:57
Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։
24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը:
 
24-04-2026 00:13
Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մայիս 2026 թ․

01.05.2026
Մայիսին շատերը կտանջվեն։ Պարզապես այդպիսի ամիս է։ Ոմանց համար, դատելով աստղագուշակից,դա նույնիսկ վատ շրջան է լինելու։ Բայց կլինեն նաև ուրախություն,նվերներ և խորովածներ։



LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
27.04.2026
Դիտվել է 812 անգամ
01.05.2026
Դիտվել է 99 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster