16.04.2021
Есть женщины, которые не устают восхищать. Если женщина ухоженная и элегантная, люди невольно задерживают на ней свой взгляд. А если женщина ухоженная, красивая, элегантная и в 60 лет выглядит, как девушка, то люди начинают интересоваться тем, как ей это удаётся. Яркий пример - Мелисса Гилберт.
 
Женщина живёт в Соединённых Штатах и очень там популярна, потому что в свои 65 лет она выглядит максимум на 40. Мелисса не скрывает своих рецептов красоты и охотно делится секретами своей молодости на страничке в инстаграм и на ютьюб-канале.
 

 
Прежде всего, она ведёт здоровый образ жизни - правильно питается ( предпочитает овощи, фрукты и морепродукты), спит не менее восьми часов в день и очень редко позволяет себе алкоголь.
 

 
Любит прогулки на свежем воздухе и занятия фитнесом. На своём канале Мелисса даёт рекомендации по фитнес-упражнениям.
 

 
Что касается косметического ухода. Мелисса регулярно посещает косметолога, делает массаж лица и тела.
 

 
Из косметики: женщина использует кремы и маски, содержащие ретинол. Мы все знаем, что ретинол - мощное антивозрастное средство. Витамин А косметологи называют витамином молодости и красоты, поэтому часто добавляют его в маски для лица. Мелисса считает, что именно ретинол помогает её коже надолго сохранить молодость.
 

 
У Мелиссы Гилберт двое детей и семеро внуков. Женщина всегда находит время и для себя, и для близких людей. По её мнению любовь и хорошее расположение духа очень хорошо влияют на нашу физическую форму.
 

 

 

Просмотрено 1608 раз

Կարդալ հայերենը

02.09.2021
Кадры, сделанные папарацци, доказывают: реалити-звезда Ким Кардашьян без фотошопа и правильного ракурса выглядит как самая обычная земная женщина.

12.08.2021
39-летняя певица Бейонсе стала новой героиней американской версии журнала Harper՝s Bazaar. Поп-дива снялась для четырех вариантов обложек сентябрьского номера, который получил название The Icon Issue.

28.07.2021
Эти четыре мальчика и три девочки считаются медицинским чудом. Все они – близнецы, и всем им удалось сохранить жизнь. Ученые назвали близнецов таинственным словом «септулетом». Смотрите фото в нашем материале.

24.07.2021
35-летняя Меган Фокс создает новых персонажей.

15.07.2021
Проживающая в Майами россиянка отрастила двухметровые волосы и раскрыла секрет ухода за ними.

29.06.2021
К своим 35 годам Ирина Шейк добилась очень многого в фэшн-индустрии — она, безусловно, сейчас одна из самых знаменитых и востребованных моделей в мире.