09.09.2025
В потоке ежедневных дел: семья, работа, дом — мы часто откладываем заботу о здоровье на потом. Кажется, что в целом все в порядке, а если и есть небольшие недомогания, то они «сами пройдут».
 
Но многие серьезные заболевания могут долгое время развиваться бессимптомно… Рассказываем, почему регулярная диспансеризация — не формальность, а возможность вовремя заметить проблему и сохранить здоровье на долгие годы.
 
Почему это важно
 
Мы часто выступаем как «менеджеры здоровья» в семье — следим за самочувствием детей, родителей, партнеров. Но нельзя забывать и о себе. Раннее выявление заболеваний, будь то проблемы с сердцем, гормональные нарушения или онкозаболевания, значительно повышает шансы на успешное лечение.
 
Согласитесь, многие тревожные симптомы: усталость, слабость, периодические боли — мы привыкли списывать на стресс, высокие нагрузки или знаменитое «в 30+ мы все начинаем разваливаться». Диспансеризация помогает не гадать, а точно знать, что происходит с организмом, и вовремя принимать меры, либо сохранять спокойствие относительно состояния своего здоровья.
 
Кроме того, регулярное прохождение чекапов — это шанс своевременно скорректировать образ жизни. Если вовремя обнаружить, например, повышенный холестерин, давление или уровень сахара, можно избежать дальнейшего развития осложнений с помощью питания, физической активности или приема мер профилактики.
 
Как часто нужно проходить диспансеризацию



 
С 18 до 39 лет раз в три года следует проходить диспансеризацию. После 40 лет диспансеризация становится ежегодной, потому что с возрастом риски многих заболеваний увеличиваются. Основная цель диспансеризации — это ранее выявление и профилактика сахарного диабета, онкологических, сердечно-сосудистых и других неинфекционных заболеваний.
 
Что входит в диспансеризацию
 
Ежегодный профилактический осмотр включает в себя базовые обследования:
 
• анкетирование
• измерение роста, взвешивание, определение индекса массы тела
• измерение артериального давления
• определение уровня холестерина и глюкозы в крови
• определение риска сосудисто-сердечных заболеваний
• флюорография или рентгенография легких (один раз в два года)
• электрокардиография в покое (проводится при первом осмотре и ежегодно — с 35 лет)
измерение внутриглазного давления (проводится при первом осмотре и ежегодно — с 40 лет).
 
Первый этап диспансеризации включает профилактический осмотр, описанный выше, и скрининг на выявление онкозаболеваний:



 
• один раз в год (для женщин) гинекологический осмотр и один раз в три года цитологическое исследование мазка с шейки матки
• осмотр кожных покровов, слизистых губ и ротовой полости, пальпация щитовидной железы, лимфатических узлов один раз в год в возрасте 40-64 лет
• маммография (для женщин) обеих молочных желез один раз в два года
• эзофагогастродуоденоскопия в возрасте 45 лет
• определение (для мужчин) простат-специфического антигена в крови в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет
• исследование кала на скрытую кровь один раз в два года
• общий анализ крови на гемоглобин, лейкоциты, СОЭ.
 

В случае необходимости лечащий врач может назначить и второй этап диспансеризации –дополнительные исследования и анализы для точной постановки диагноза. Не стоит этого бояться: лучше вовремя разобраться в проблеме, чем запустить ее!
 
И помните: диспансеризация — это не поиск болезней, а уверенность в своем здоровье. Вместо того чтобы гадать, все ли в порядке с вами и другими членами семьи, лучше получить точный ответ и, если нужно, вовремя принять меры. К счастью, благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» это стало гораздо проще. Потратьте несколько часов в год на себя и своих близких — оно того стоит!

Просмотрено 3272 раз

Կարդալ հայերենը

02.09.2026
Боли в груди часто связаны с высоким уровнем пролактина, а самой частой причиной его повышения считаются стресс и хронический недосып.

27.08.2026
Что из себя представляет японская ходьба, как она работает, кому подходит и действительно ли эта техника способна заметно изменить фигуру.

07.08.2026
Проблемы с зубами не всегда связаны с недостаточным уходом. Иногда гораздо большее значение имеют ежедневные пищевые привычки, на которые многие просто не обращают внимания.

17.07.2026
Неправильно подобранные очки способны пропускать опасное излучение и даже усиливать его воздействие.

23.06.2026
Каждый день тысячи людей сообщают врачу-офтальмологу о том, что у них стремительно ухудшилось зрение.

28.05.2026
Aлкоголь в жаркую погоду может быть чрезвычайно опасным сочетанием, способным привести к неприятным последствиям для здоровья.