28.04.2021 Даже безобидные, на первый взгляд, продукты могут стать причиной неприятных сюрпризов.
Нередко проблемы с кожей возникают из-за неправильного питания. Употребление тех или иных продуктов напрямую сказывается на состоянии кожи. Что стоить сократить в рационе, а от чего и вовсе лучше отказаться?
Сахар
Одним из наиболее разрушительных продуктов для кожи считается белый рафинированный сахар. Он нарушает синтез коллагена. А здоровье и молодость кожи во многом связаны именно с ним. Чем больше коллагена вырабатывается, тем более молодой, упругой и красивой выглядит кожа.
Кроме того, сахар создаёт кислую среду в организме. Внешне это проявляется следующим образом: на коже образуются высыпания, акне, сухость и шелушение.
Пшеничная мука
В белой пшеничной муке содержится глютен. Непереносимость глютена – это болезнь, но она есть далеко не у всех. Глютен, содержащийся в такой муке, наиболее «агрессивный». Он может нарушать деятельность кишечника. А здоровый желудочно-кишечный тракт – залог чистой и красивой кожи.
Белый хлеб
Это производный продукт от пшеничной муки, соответственно, он попадает под категорию вредных для кожи. Он способствует окислению среды в организме и вызывает брожение.
Всё вместе это крайне негативно сказывается на коже. На ней появляются высыпания, возникает ощущение сухости или, наоборот, вырабатывается слишком много кожного сала.
Консервированные продукты
Консервы содержат большое количество сахара, красителей, усилителей вкуса и, собственно, консервантов. Поэтому покупая горох, кукурузу, бобы и другие продукты в банках, следует внимательно изучить состав.
22-07-2026 10:45 Михаил Галустян проживает новый этап жизни. Артист тайно зарегистрировал брак со своей избранницей визажисткой Лилии Киосе. Год назад новость о разводе Михаила Галустяна с супругой Викторией, с которой он прожил около 20 лет, стала одной из самых обсуждаемых в шоу-бизнесе.
22-07-2026 10:40 Вчера французский парламент одобрил законопроект, запрещающий детям младше 15 лет пользоваться социальными сетями, став первой страной в Европе, принявшей такой полный запрет.
22-07-2026 10:05 Самый богатый в мире блогер MrBeast женился на своей возлюбленной Тее Бойсен. Пара устроила закрытое торжество, поделившись новостью и первыми кадрами в соцсетях. MrBeast (Джимми Дональдсон) — самый популярный YouTube-блогер мира (более 500 млн подписчиков). Он специализируется на сверхдорогих челленджах и масштабной благотворительности. Forbes оценивает годовой доход Дональдсона в 300 млн долларов, что делает его самым богатым блогером в мире (состояние 2,6 млрд долларов).
22-07-2026 08:02 57-летний музыкант и продюсер Марк Энтони, который ранее был женат на Дженнифер Лопес, стал отцом в восьмой раз. У него и его нынешней супруги, 27-летней модели Нади Феррейры, родилась дочь.
22-07-2026 03:58 Дочь актеров Брэда Питта и Анджелины Джоли Вивьен подала заявление в суд с просьбой об изменении фамилии. Как сообщает журнал People со ссылкой на судебные документы, соответствующее ходатайство было направлено в Верховный суд округа Лос-Анджелес. Ранее приемные дети актера, 24-летний Мэддокс и 21-летняя Захара, разместили в разделе объявлений газеты Los Angeles Daily Journal информацию об отказе от фамилии Брэда Питта.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.