05.09.2016 Либидо - это очень хрупкая составляющая. Для того чтобы женщина перестала хотеть секса достаточно плохого настроения или обыкновенной усталости. Желание заниматься сексом нужно поддерживать, а как лучше это сделать мы сейчас узнаем.
Чаще ходите на свидания. Неважно, что вы с мужем уже десять лет вместе. Возьмите за правило один вечер в неделю проводить вдвоём. Сходите вместе в кино или ресторан.
Проверьте свой гормональный фон. Может быть, на вас так влияют противозачаточные таблетки или вы принимаете другие лекарства, которые снижают сексуальный аппетит.
Разделите с мужем домашние обязанности. Тяжело после работы приходить и заниматься домашними заботами начиная от готовки и уборки и заканчивая чтением сказки детям перед сном.
Супружеская кровать – это только ваша с мужем территория. Не берите спать с собой детей и животных. Наложите табу на закрытую в спальню дверь. Научите детей стучать или звать вас, прежде чем зайти в спальню. Добавьте секс отдельным пунктом в свой ежедневник. Звучит немного цинично, но это напоминание в течение дня подготовит вас к выполнению супружеских обязанностей.
Научитесь простыми способами избавляться от стресса. Договоритесь с семьёй, что вы полчаса имеете право почитать в тишине книжку, поиграть в компьютер или принять ванну.
Добавляйте в пищу афродизиаки. Врачи давно говорят о том, что пища, богатая природными возбуждающими компонентами, повышает сексуальное желание. Ешьте морепродукты, клубнику, шоколад, миндаль, пряности, а мужу давайте горсточку грецких орехов.
Присмотритесь к вашим отношениям с партнёром. Вас раздражает как он ест или то, что не закрывает зубную пасту. Не получается разобраться самостоятельно поговорите с психологом.
Придумайте совместное хобби. Сажайте вместе огород на даче или поезжайте путешествовать. Совместные интересы очень сближают партнёров и подстёгивают желание.
Прислушайтесь к своему здоровью. Снижение сексуального желания может быть связано с дискомфортом в интимной зоне, сухостью кожи или обильным потоотделением. Такие реакции могут свидетельствовать о проблемах с щитовидной железой, хронической усталостью или стрессом.
24-07-2026 11:18 Натали Портман, по словам обозревательницы UnHerd Валери Стиверс, осталась недовольна новым романом своей подруги, британской писательницы Рэйчел Каск. Она утверждает, что книга «Жизнь М.» во многом основана на неприятных моментах из жизни актрисы, из-за чего та почувствовала себя «преданной», впервые прочитав ее. Стиверс рассказала, что в литературных кругах Нью-Йорка считают, будто главная героиня книги — известная актриса М. — создана по образу Портман. При этом сам сюжет строится вокруг писательницы, решившей написать биографию своей знаменитой подруги, что напоминает историю Рейчел и Натали.
24-07-2026 11:06 Ученые разработали биоразлагаемую пищевую упаковку на основе тыквенных отходов — она не только не уступает пластику, но и активнее подавляет рост плесени. Помидоры в такой упаковке оставались свежими вдвое дольше. Исследование опубликовано в журнале Food Research International (FRI).
24-07-2026 01:21 Не успела «Одиссея» выйти, как начались первые проблемы. В скандал угодила актриса Шарлиз Терон — она прокомментировала внешний вид Мэтта Деймона и получила негативную реакцию от его поклонников, посчитавших ее слова неуместными. В картине Деймон играет главного героя — Одиссея, а Терон — нимфу Калипсо, с которой, по сюжету, он оказывается заперт на острове во время своего путешествия. В беседе с журналистами обсуждая Мэтта, она позволила себе слова, ставшие причиной для публичного конфликта: Терон слишком сильно восхитилась его «невероятным» телосложением.
24-07-2026 00:32 Совсем недавно, еще в 2020 году, все удивлялись сказочной истории принцессы Иордании Райи, которая могла произойти разве что в «Алладине» или «Рапунцель». Королевская особа тогда вышла замуж не за наследника с аристократическими корнями, а за вполне обычного молодого человека. Ее избранником стал журналист Нед Донован, внук знаменитого британского писателя Роальда Даля. Однако их отношения оказались вовсе не такими, как описывают в наших любимых историях: пара тайно развелась пару лет назад, а сам Иден уже успел жениться во второй раз. На этот раз выбор Неда пал на тикток-блогера и диетолога Меган Томлин.
24-07-2026 00:04 29-летняя Хейли Бибер стала одной из героинь новой кампании Miu Miu осень-зима 2026/2027. Как пишет Hypebae, вместе с моделью и основательницей Rhode в съемке появилась китайская манекенщица Сяо Вэнь Цзюй.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.