31.05.2014
Самооценка - вещь уникальная, и исправить ее очень сложно.


Годы продуктивной работы над собой могут быть сломаны одним неверным словом или действием близкого человека. Чтобы такого не происходило, в первую очередь необходимо выяснить, что вы сами думаете о себе. Высокая ли у вас самооценка, или вы недооцениваете себя любимую? Не обязательно бежать к психологу. Можно пройти небольшой тест! Нужно ответить на пять вопросов. Ответы простые - Да или Нет!
 
1. Вы можете принять комплименты с улыбкой и благодарностью, а не с отпираниями и отрицанием того, какая вы хорошая?
 
2. Вы боитесь того, что в какой-то момент окружающие выведут вас на чистую воду и поймут, что на самом деле вы не такая классная или умная, какой выглядите со стороны?
 
3. У вас получится назвать 5 качеств, которые вы любите в себе больше остальных?
 
4. Когда вы получаете предложение сделать что-то, чего вы раньше не делали, о чем вы думаете? О том, как будет здорово, когда это получится, или о том, как будет нелепо, если не получится вообще?
 
5. Если впереди у вас - сложная задача, с которой необходимо справиться, вы подбадриваете себя или настраиваете на неудачу?
 
Лукавить в ответах не стоит - нужно быть честными перед собой. Вы поймете особенности своей оценки, когда еще раз внимательно перечитаете свои ответы. Если вы не можете принять комплимент открыто, или уверены в собственном провале, над вашей самооценкой стоит поработать. Меняйтесь к лучшему!
 
modniy.tv

Просмотрено 20852 раз

Կարդալ հայերենը

02.07.2025
Кто она — эта загадочная незнакомка и можно ли стать такой? Психологи считают, что такие качества даны от природы, но это не значит, что нельзя научиться быть такой же.

20.06.2025
При  клиповом мышлении воспринимающий, как правило, не успевает должным образом обработать полученную информацию и, скорее, получает впечатление, но не понимает увиденного.

13.06.2025
Эмоции достаточно важны для человека и его ментального здоровья. Представляем советы от психологов, как при помощи ежедневных привычек развить эмоциональный интеллект.

28.05.2025
Все мы любим комплименты. Однако бывают ситуации, когда похвала по какой-то причине воспринимается негативно.

23.05.2025
Чтобы старость не подкралась незаметно, а часики тикали не слишком быстро, предлагаем выявить определенные признаки, которые выдают наш возраст, и постараться исправить ситуацию.

10.05.2025
Платья из этого списка портят стиль женщины 40+, лишая его элегантности и лоска. Если они есть в вашем шкафу, пришло время с ними распрощаться!