01.05.2013
Контрастная ванночка по следующему рецепту должна подойти для тех женщин, которые испытывают постоянные ноющие боли в ногах и, в частности, страдают таким заболеванием, как варикозное расширение вен.
Еще до осуществления самой процедуры нам понадобится приготовить специальный отвар из чеснока. Для этого одну головку чеснока средней величины нужно хорошенько растолочь, после чего завернуть в лоскуток любой дышащей ткани (например, в марлю). Измельченную чесночную массу, обернутую в ткань, нужно добавить в 2 л воды и полученную жидкость довести до кипения. Сбавлять огонь сразу, как только отвар вскипит, не следует: процесс кипения должен продолжаться не менее 4-5 минут.
Полученный в результате всех действий отвар из чеснока надлежит разбавить 4 л чистой воды. После этого нужно распределить жидкость по двум сосудам, один из которых необходимо остудить, а второй, напротив, нагреть, пока чесночный отвар в нем не станет горячим.
После совершения всех вышеописанных действий можно приступать непосредственно к процедуре. Сначала ноги на 2 минуты опускаются в емкость с горячим чесночным настоем, а затем на 30-40 секунд перемещаются в холодную ванночку. В целом продолжительность одной процедуры чесночной контрастной ванночки должна составлять строго не менее 20 минут. При этом заканчивать сеанс нужно перемещением ног в емкость с холодным отваром.
Проводить сеанс подобной процедуры рекомендуется раз в неделю.
 
thislady.ru

Просмотрено 20691 раз

Կարդալ հայերենը

20.10.2026
Начиная с 40 лет, многие ловят себя на ощущении, что ничего не изменилось в жизни: питание такое же, спорт есть, а вес больше не снижается так легко, как раньше.

08.10.2026
Есть оттенки, которые словно подсвечивают лицо изнутри: тон становится ровнее, глаза — выразительнее, а весь образ — свежее. Но чтобы отыскать тот самый «свой» цвет, совсем не обязательно записываться к стилисту.

28.07.2026
Мы собрали 4 способа заморозки кабачков, которые превратят этот летний овощ в полноценный полуфабрикат.

03.07.2026
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому.

18.06.2026
Если хотя бы один из этих признаков вам знаком, значит, в тёплое время года коже требуется особый уход.

29.05.2026
Именно подушка часто сильнее всего влияет на положение шеи, качество сна, утренние головные боли и ощущение разбитости.