29.02.2012
После зимних морозов твои волосы потеряли блеск и стали безжизненными? До весны осталось совсем немного времени, поэтому пора задуматься о восстановлении твоей шевелюры. Мы откроем тебе несколько секретов по ее укреплению.
Подбери витамины. Весна – начало авитаминоза. Чтобы избежать этого, подбери специальный комплекс витаминов для волос и ногтей. Обычно он включает в себя витамины А, В1, В12 и Е, которые способствуют укреплению и росту волос. Кроме того, постарайся включить в свой рацион изюм, чернослив, курагу, цитрусовые, яблоки, чеснок и орехи.
Посети парикмахерскую. Попроси мастера остричь безжизненные, сухие кончики волос. После этого шевелюра станет пышной и приобретет более ухоженный вид.
Делай массаж головы. Он способствует хорошему кровообращению, помогает оживить волосы и положительно влияет на их рост. Для массажа выбери деревянный гребешок. Расчесывай волосы в разных направлениях, аккуратно прикасаясь гребнем к коже головы.
Смени шампунь. Придать волосам свежий и здоровый вид поможет смягчающее средство более легкой консистенции с нейтральным pH. Убедись, что в его состав входят питательные вещества, витамины, керамиды и лецитин.
Воспользуйся специальными масками. Всю зиму холодный ветер и головной убор травмировали твои волосы. Подбери серию ухаживающих средств из весенней серии: они эффективно восстановят твою шевелюру и придадут ей блеск.
www.cosmo.com.ua

Просмотрено 7700 раз

20.10.2026
Начиная с 40 лет, многие ловят себя на ощущении, что ничего не изменилось в жизни: питание такое же, спорт есть, а вес больше не снижается так легко, как раньше.

08.10.2026
Есть оттенки, которые словно подсвечивают лицо изнутри: тон становится ровнее, глаза — выразительнее, а весь образ — свежее. Но чтобы отыскать тот самый «свой» цвет, совсем не обязательно записываться к стилисту.

28.07.2026
Мы собрали 4 способа заморозки кабачков, которые превратят этот летний овощ в полноценный полуфабрикат.

03.07.2026
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому.

18.06.2026
Если хотя бы один из этих признаков вам знаком, значит, в тёплое время года коже требуется особый уход.

29.05.2026
Именно подушка часто сильнее всего влияет на положение шеи, качество сна, утренние головные боли и ощущение разбитости.