19.09.2012
Кажется, что очень многие девушки мечтают об идеальной коже. Сияющей и пышущей здоровьем. Чтобы она всегда вас радовала, надо за ней тщательно ухаживать.
Сперва запомните три правила: регулярно очищайте кожу, питайтесь правильно, а также используйте средства для кожи, склонной к образованию прыщей. Рассмотрим поподробнее правила, следуя которым, вы обретете отличный внешний вид.
 
1. Очищаем кожу
Лицо нуждается в очищении и утром, и вечером. Проснувшись, умойтесь теплой водой, высушите кожу салфетками. Потом обработайте лицо лосьоном для жирной кожи. Затем нанесите крем или гель. Накладывая макияж, используйте дезинфицирующую пудру со светоотражающими частицами.
Вечером начинайте процедуру с лосьона. Для любителей натуральных продуктов советуем заменить его кислым молоком или кефиром. После этого наносите крем или гель с матирующим эффектом.
 
2. Правильно питаемся
Подумайте, что оказывается на вашей тарелке каждый день. Прыщи возникают из-за излишнего салоотделения на коже. Советуем вам исключить из рациона сладости, чрезмерно жирную пищу, копченые продукты, майонез, жареное, торты и пирожные. Употребляя в пищу фрукты и овощи, вы получите необходимые витамины. Именно такой диете следуют многие звезды.
 
3. Какие витамины выбрать?
Чаще всего угревая сыпь и дерматиты появляются при нехватке в организме витаминов группы B, а также витамина А. Первые можно получить, употребляя пивные дрожжи, орехи, печень, яйца, овощи зеленого цвета, отруби и хлеб грубого помола. А можно найти в моркови, абрикосах, кураге. Не забывайте и о йодсодержащих продуктах: морской капусте, рыбе и йодированной соли.
 
4. Посещайте процедуры чистки
Никогда не пробуйте сделать чистку самостоятельно. Такую процедуру выполняет только специалист. Дерматолог может посоветовать вам ультразвуковую чистку.
 
5. Визиты к косметологу и дерматологу
Если вас одолела угревая сыпь, обратитесь в специальное учреждение, где врачи проведут обследование, найдут причины образования прыщей и посоветуют комплексное лечение.
 
6. Обезжиривайте кожу
Обезжиривающие средства стоит применять при повышенном салоотделении. Но не перегибайте палку и не увлекайтесь процессом! Иногда используйте борный или камфорный спирты для участков лица, где много кожного сала. Иногда в жару можно пользоваться 2% салициловым спиртом.
 
7. Дезинфицируйте
Для этого процесса хорошо помогают настойка календулы на спирту (1 ст. ложка на полстакана воды) или настойка прополиса на спирту, которую разбавляют водой 1:1.
 
8. Подсушивайте
В этом случае можно точечно наносить салициловый спирт. Но сейчас выпускают особые корректоры, которые также обладают подобным эффектом. Экспериментаторы смогут сами сделать пудру. Бросьте в ступку по одной таблетке левомицетина, стрептоцида и метронидазола, истолките их и пудрите на ночь лицо, передает Delfi.
 
9. Пользуйтесь кремами и гелями
К выбору этих продуктов подходите особо тщательно. Здесь отдавайте предпочтение кремам, которые увлажняют, матируют и обладают легкой текстурой. С утра лучше наносить на кожу гель.
 
10. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева считается отличным антисептиком и средством, обладающим противовоспалительным действием. Удачным выбором станет покупка средств, в состав которых оно входит. Но сперва стоит проконсультироваться с врачом.

Просмотрено 5561 раз

27.04.2024
Срок годности – далеко не главный показатель качества парфюма. Есть признаки, которые могут заставить усомниться в его пригодности еще до истечения указанного срока.

19.04.2024
Сезон клубники длится недолго, но наслаждаться ароматными ягодами можно круглый год, если знать способы их хранения.

05.04.2024
На замену радикальным способам изменения внешности пришли более щадящие методы.

20.03.2024
Недавний обзор научных исследований позволил сделать вывод о значительной пользе чеснока для здоровья.

13.03.2024
Кажется, пора признать тот факт, что тренды сегодня рождаются не только на Неделях моды и улицах, когда гости показов позируют модным фотографам для стритстайл-снимков, но и в социальных сетях.

27.02.2024
«Очень красивая вещь, но она не для меня». Довольно часто девушки с формами ограничивают себя в выборе одежды из-за страха выглядеть полнее.