|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
Ինչից են նրանք վախենում. կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշանի գաղտնի վախերը
Մենք բոլորս էլ բախվում ենք տագնապների, և դրանց էությունը հասկանալն ու դրանց հետ աշխատելը միայն մեզ ավելի ուժեղ և ներդաշնակ է դարձնում: Այս առումով աստղերը ձեզ կարող են ուղղություն ցույց տալ: Մեզանից յուրաքանչյուրը կրում է վստահության կամ անտարբերության դիմակ, բայց այս պատյանի տակ հաճախ թաքնված են վախեր, որոնք մենք միշտ չէ, որ պատրաստ ենք ցույց տալ նույնիսկ մեր ամենամտերիմներին: Աստղագուշակությունը պնդում է, որ կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշան ունի իր խորը տագնապները՝ կապված իր բնույթի, տարերքի և մոլորակների ազդեցության հետ: Եկեք տեսնենք յուրաքանչյուր նշանի էությունը և պարզենք, թե նրանք ինչ վախեր և ինչպես պետք է հաղթահարեն։ Խոյ. վախ անգործությունից Խոյերը սովոր են առաջնորդ լինել և առաջ շարժվել։ Նրանց գաղտնի վախը լճացումն է: Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները վախենում են կորցնել իրենց ակտիվությունը, հայտնվել այնպիսի իրավիճակում, երբ չեն կարող նախաձեռնող լինել։ Այս նշանի ներկայացուցիչները վախենում են նաև պարտությունից, հատկապես, եթե այն դառնում է հրապարակային, քանի որ Խոյերը սովոր են հաղթող լինել։ Ցուլ․ փոփոխությունների վախ Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները գնահատում են կայունությունը, և նրանց սովորական կենսակերպին անդրադարձող ցանկացած սպառնալիք անհանգստություն է առաջացնում։ Նրանք վախենում են կորցնել ֆինանսական ապահովությունը, հարմարավետությունը կամ անվտանգությունը, որին այդքան երկար էին ձգտում: Այս վախը նրանց ստիպում է զգույշ լինել և երբեմն՝ չափից դուրս համառ: Երկվորյակ. վախ մենակությունից Ամենահաղորդակցվող նշաններից մեկը մշտական շփման, նոր տպավորությունների ու տեղեկատվության կարիք ունի։ Նրանց ամենամեծ վախը մոռացվելն է կամ մեկուսացվելը: Երկվորյակների համար մենակությունը հավասարազոր է կյանքի իմաստը կորցնելուն, քանի որ նրանց համար կարևոր է կիսվել մտքերով և շարժման մեջ լինել: Խեցգետին. մերժվելու վախ Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները խորապես զգացմունքային են և կապված են սիրելիների հետ։ Նրանց հիմնական մտահոգությունը մերժվելն է կամ լքված լինելը: Խեցգետինները վախենում են իրենց զգացմունքներին արձագանք չգտնելուց, քանի որ ապրում են ուրիշների սիրո և աջակցության համար։ Առյուծ․ ճանաչվածթյունը կորցնելու վախ Հաստատ տեղյակ եք՝ Առյուծները մանկուց սովոր են լինել ուշադրության կենտրոնում և հաճոյախոսություններ ստանալ։ Նրանց վախը միանգամայն տրամաբանական է (ինչպես բոլորի մոտ)՝ դառնալ աննկատ կամ չգնահատված։ Նրանք վախենում են ուրիշների աչքում կորցնել իրենց վառ կերպարն ու նշանակությունը, քանի որ դա նրանց էներգիայի աղբյուրն է։ Կույս. վախ քաոսից Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչներն ամեն ինչում ձգտում են կարգուկանոնի ու վերահսկողության։ Նրանք շատ են վախենում քաոսի մեջ ընկնելուց, որտեղ չեն կարողանա կանոնակարգել իրենց կյանքը: Ցանկացած անորոշություն Կույսերին ստիպում է անօգնական զգալ, քանի որ նրանք սովոր են ամեն ինչ վերահսկողության տակ պահել։ Կշեռք. վախ հակամարտությունից Սեպտեմբերի վերջին և հոկտեմբերին ծնվածներն ապրում են ներդաշնակությամբ և վախենում են տարաձայնություններից: Հակամարտությունները, հատկապես բացահայտ ու տևական, նրանց զրկում են ներքին հավասարակշռությունից։ Կշեռքներին անհանգստացնում է նաև այն, որ իրենք սխալ կհասկացվեն կամ կքննադատվեն փոխզիջումային որոշումների համար: Կարիճ. վախ դավաճանությունից Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչներն առանձնանում են խոր հուզականությամբ, սակայն նրանց հիմնական վախը դավաճանությունն է։ Կարիճները վախենում են բացվել մի մարդու առաջ, ով հետո դա կօգտագործի իրենց դեմ։ Ահա թե ինչու նրանք հաճախ կողպեքի տակ են պահում իրենց զգացմունքները: Աղեղնավոր. ազատությունը կորցնելու վախ Աղեղնավորներն արկածների ու նոր հորիզոնների սիրահարներ են։ Նրանց վախը ծագում է ինչ-որ անհայտ բանի ծարավից. կապված լինելը մի վայրի կամ անձի հետ, որը սահմանափակում է նրանց ազատությունը, Աղեղնավորին վտանգավոր է թվում: Նրանք վախենում են հայտնվել այնպիսի իրավիճակում, երբ չեն կարող հետևել իրենց ցանկություններին և երազանքներին։ Այծեղջյուր. վախ անհաջողությունից Այծեղջյուրները հավակնոտ են և նպատակասլաց, բայց նրանց հիմնական վախը սպասելիքները չարդարացնելն է, հատկապես՝ իրենցը: Նրանք վախենում են կորցնել հարգանքն ու կարգավիճակը, որոնց հասնելու համար այդքան աշխատել են, ուստի հաճախ իրենց խիստ վերահսկողության տակ են դնում։ Ջրհոս. անհատականությունը կորցնելու վախ Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները հպարտանում են իրենց ինքնատիպությամբ ու անկախությամբ։ Եվ վախենում են ամբոխի մեջ տարրալուծվելուց, իրենց յուրահատկությունը կորցնելուց կամ այնպիսի շրջանակում հայտնվելուց, որը կզրկի առանձնահատուկ լինելու հնարավորությունից։ Ձկներ․ վախ աշխարհի դաժանությունից Ձկները երազողներ են, ովքեր ապրում են իրենց հուզական աշխարհում: Նրանց հիմնական մտահոգությունը սառը իրականության հետ առերեսվելն է կամ ուրիշների դաժանությունը: Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները վախենում են, որ իրենց զգայունությունը ցավի ու հիասթափության թիրախ կդառնա։ Ինչպես հաղթահարել վախերն ու անհանգստությունները
Սա այն դեպքը չէ, երբ դուք պետք է հաշտվեք. հաճախ վախերն ու անհանգստությունները մեզ մղում են դեպրեսիվ վիճակի (ի դեպ, հակառակը նույնպես գործում է): Ահա թե ինչպես կարող եք դա հաղթահարել ինքնուրույն։ • Ընդունեք ձեր վախերը: Գիտակցումը դրանք հաղթահարելու առաջին քայլն է: Մի վախեցեք նայել ձեր ներսը և վեր հանել ձեր մտահոգությունները: • Պահպանեք հավասարակշռությունը։ Կիրառեք հանգստացման տեխնիկա՝ մեդիտացիա, շնչառական վարժություններ կամ քայլեք բնության գրկում: • Վստահեք ձեր մտերիմներին: Կիսվեք ձեր մտահոգություններով նրանց հետ, ովքեր կաջակցեն ձեզ: Երբեմն միայն լսված լինելը լուծման կեսն է: • Զարգացրեք ինքնավստահությունը: Հիշեք ձեր ձեռքբերումներն ու ուժեղ կողմերը: Սա կօգնի ձեզ հաղթահարել անհանգստությունը և ձեզ հիշեցնել ձեր արժեքավորության մասին: • Սովորեք ձերբազատվել: Մի վախեցեք իրավիճակներից, որոնք չեք կարող կառավարել։ Ավելորդ վերահսկողությունից ազատվելն օգնում է գտնել ներքին խաղաղություն: Աղբյուր՝ LADYNEWS.am Դիտվել է 3751 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ինչ գույնի հագուստով դիմվորել 2026-ի Նոր տարին
|
|
Ձմեռային դետոքս. ընթացակարգեր մաշկի անվտանգ վերականգնման համար
|
|
|
 |
|
|
Ինչ ուտել նախաճաշին. 7 առողջարար ուտեստ
|
|
Ինչպես ընտրել անկողնային սպիտակեղենը
|
|
|
|
|
|
Ինչու է արծաթը մարդու մարմնի վրա սևանում. 5 պատճառ և մաքրման եղանակներ
|
|
8 մանրուք, որոնք կօգնեն ազատվել սթրեսից գրասենյակում
|
|
|
||
31.01.2025
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 26-12-2025 10:29Հետազոտողները փորձարարական դեղամիջոցներ են մշակել, որոնք ի վիճակի են բջիջներում միտոքոնդրիաներն ավելի ինտենսիվ դարձնել և ավելի շատ կալորիաներ այրել: Ստացված արդյունքները կարող են հիմք ծառայել ճարպակալման բուժման և նյութափոխանակության ընդհանուր առողջության բարելավման նոր մոտեցումների համար: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 26-12-2025 10:24 Ալկոհոլի ամենօրյա օգտագործման անգամ ամենացածր մակարդակը՝ ընդամենը ինը գրամ, ինչը համապատասխանում է մեկ ստանդարտ ըմպելիքին, Հնդկաստանում կապված է այտերի եւ շուրթերի լորձաթաղանթների քաղցկեղի առաջացման վտանգի հետ։ Այսպիսի եզրահանգման են եկել խոշոր համեմատական հետազոտության հեղինակները։ Նրանց գնահատականներով՝ հիվանդության հավանականությունն ավելանում է մոտ հիսուն տոկոսով, իսկ առավելագույն վտանգը կապված է տեղի, տնային արտադրության ալկոհոլային ըմպելիքների հետ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 25-12-2025 10:37 Սոցիալական ցանցերի շատ օգտատերեր նշում են, որ մթության մեջ կամ թույլ լուսավորության տակ ցնցուղ ընդունելը օգնում է իրենց հաղթահարել անքնությունը: Մասնագետները բացատրել է այս մեթոդի արդյունավետությունը՝ նշելով, որ տաք ջուրն իջեցնում է մարմնի ջերմաստիճանը, ինչը օրգանիզմին ուղղված կարևոր ազդանշան է այն մասին, որ քնելու ժամանակն է։ Թույլ լուսավորությունը ևս քնի որակի բարելավման լավ միջոց է, քանի որ այն մարմինը տեղափոխում է հանգստի ռեժիմի և նպաստում մելատոնինի հորմոնի արտազատմանը, որը կարևոր դեր է խաղում ցիրկադային ռիթմերի կարգավորման գործում: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 25-12-2025 10:33 Գիշերային հերթափոխով աշխատանքը, մի քանի ժամային գոտիների հաճախակի հատումները և անկանոն քունը կարող են մեծացնել կրծքագեղձի ագրեսիվ քաղցկեղի զարգացման ռիսկը։ Նման եզրակացության են եկել Տեխասի A&M համալսարանի Արվեստների և գիտությունների քոլեջի գիտնականները։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 25-12-2025 10:29 Բալետի պարուհի Անաստասիա Վոլոչկովան վերադարձել է «Звезды под капельницей» վերականգնողական շոու։ Արտիստի մասնակցությամբ նոր դրվագից մի հատված հրապարակվել է StarHit-ի կողմից Telegram-ում։ Կարճ հատվածում պարուհին խոստովանում է, որ իրեն չի հետաքրքրում, թե ինչ են մտածում ուրիշները և չի ամաչում իր վարքից։ Վոլոչկովան նաև կրկին հերքել է ալկոհոլիզմի մասին լուրերը։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
 | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 22.12.2025Դիտվել է 2569 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 24.12.2025Դիտվել է 790 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 25.12.2025Դիտվել է 311 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 25.12.2025Դիտվել է 300 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||