Рус. Հայ.
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ

Այս սովորությունը մոտեցնում է ծերությունը. ազատվեք դրանից հենց այսօր

02.11.2023

Ցանկացած կին երազում է երկարացնել իր երիտասարդությունը, սակայն շատերը թույլ են տալիս սխալներ, որոնք խլում են նրանց ողջ գեղեցկությունը և մոտեցնում ծերությունը։

Բոլորը գիտեն, որ տարիքի հետ մեր օրգանիզմում բոլոր գործընթացները դանդաղում են։ Իսկ 40 տարեկանում ոչ ոք չի կարող ունենալ մաշկի նույն վիճակը, ինչ ուներ 20-ում:

Շատերը չգիտեն, որ ամեն օր մենք ինքներս ենք խլում մեր գեղեցկությունը։ Ի վերջո, որոշ սովորություններ մեծապես վնասում են մեր արտաքին տեսքին։ Եվ խոսքը, նույնիսկ, սննդակարգի կամ նստակյաց ապրելակերպի մասին չէ:

Միշտ չէ, որ հնարավոր է երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը պահպանել միայն ճիշտ սնվելով, կոսմետոլոգին այցելելով և կանոնավոր մարզումներով։

Շատերն, իհարկե, փորձում են համացանցում փնտրել գեղեցկության գաղտնիքներ։ Այնտեղ կարող եք գտնել բաղադրատոմսեր, որոնք իրականում աշխատում են, բայց դրանք բավարար չեն: Կանայք հաճախ վնասում են իրենց մաշկը, չնայած նման խորհուրդներից նրանք բոլորովին այլ արդյունքներ են ակնկալում։ Խորհուրդ ենք տալիս մտածել ամենապարզ բանի մասին՝ այն շարժումների, որոնք անում եք գրեթե ամեն օր։

Օրինակ՝ դուք կծկում կամ ակտիվորեն շարժում եք հոնքերը՝ դեմքով հստակ արտահայտելով ձեր զգացմունքները։ Այս ամենը նպաստում է կնճիռների վաղ ի հայտ գալուն այն վայրերում, որոնք դուք օգտագործում եք։

Սա վերաբերում է նաև ձողիկի օգտագործմանը: Թվում է, թե ինչ վատ բան կարող է լինել այն օգտագործելու մեջ: Այնուամենայնիվ, մտածեք, թե ինչու են շատ մեծ սննդի ցանցեր սկսել ակտիվորեն հրաժարվել դրանցից: Դա միայն մոլորակի աղտոտվածության և էկոլոգիապես մաքուր սպառման նորաձևության հետևանք չէ: Դրանք նաև հրահրում են բերանի շուրջ կնճիռների ձևավորում։

600x400

Մեր շուրթերը սեղմված են և մշտական լարվածության մեջ, և մկանների այս կանոնավոր շարժումները անխուսափելիորեն հանգեցնում են կոլագենի մանրաթելերի ոչնչացմանը: Նկատե՞լ եք դեմքի կնճիռների նուրբ ցանց, երբ շրթներկ եք քսում: Այս ամենը ձողիկներից է:

Գիտնականները նաև պարզել են, որ ձողիկների օգտագործումը սպառնում է բերանի խոռոչի խնդիրներին, մարսողական խանգարումներին և էստրոգենի արտադրության նվազմանը։

Ձողիկի միջոցով հեղուկի հաճախակի օգտագործումն առաջացնում է ոչ միայն արագ ծերացում, այլեւ բազմաթիվ հիվանդություններ։ Զարգանում է կարիեսը, առաջանում մարսողության խանգարում։

Մասնագետները նաև զգուշացնում են, որ պլաստիկ այս արտադրանքը պարունակում է թունավոր պոլիպրոպիլենային բաղադրիչներ, որոնք կարող են թափանցել կերակրափող և ստամոքս: Աղե-ստամոքսային տրակտում տոքսիններն, ի վերջո, կարող են միավորվել այլ բաղադրիչների հետ, ինչը հնարավոր է հանգեցնի կանանց օրգանիզմում էստրոգենի արտադրության նվազմանը:

Աղբյուր' LADYNEWS.am

Դիտվել է 5298 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչու պետք չէ արդուկել անկողնային սպիտակեղենը. գիտնականների ցնցող բացահայտումը

10.02.2026
Դուք դեռ լվանալուց հետո արդուկո՞ւմ եք ձեր անկողնային սպիտակեղենը՝ հետևելով ձեր մայրիկների և տատիկների խորհուրդներին:

Ձեր կենսագրականում ինչն է ստիպում գործատուին առաջինը զանգահարել ձեզ

20.01.2026
Ուղարկել եք ձեր ռեզյումեն, բայց հետադարձ զանգ չե՞ք ստացել: HR փորձագետները բացահայտել են այն նրբությունները, որոնց մասնագետները առաջին հերթին ուշադրություն են դարձնում:

Ինչ գույնի հագուստով դիմվորել 2026-ի Նոր տարին

25.12.2025
Գալիք 2026 թվականը Կարմիր հրե ձիու տարի է: Արևելյան փիլիսոփայության համաձայն՝ Ձին խորհրդանշում է էներգիա, ակտիվություն և լավատեսություն: Նրա տարերքը կրակն է, ուստի տեղին է ընտրել համապատասխան հագուստ՝ կարմիրի երանգներով:

Ձմեռային դետոքս. ընթացակարգեր մաշկի անվտանգ վերականգնման համար

20.11.2025
Ձմեռանը մաշկը հատուկ խնամքի կարիք ունի։ Այս անվտանգ ընթացակարգերը կօգնեն մաքրել, խոնավեցնել և վերականգնել փայլը նույնիսկ ցուրտ եղանակին։

Ինչ ուտել նախաճաշին. 7 առողջարար ուտեստ

13.11.2025
Օրը ճիշտ սկսելու համար կարևոր է ընտրել առողջ ուտեստներ և մթերք, որը օրգանիզմին կապահովի անհրաժեշտ սննդարար նյութերով:

Ինչպես ընտրել անկողնային սպիտակեղենը

29.10.2025
Անկողնային պարագաներ ընտրելով՝ դուք կարող եք սովորական ննջասենյակը հեշտությամբ վերածել ոճային և հարմարավետ տարածքի, որը թանկարժեք և տպավորիչ տեսք ունի:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
10-02-2026 12:32
Թեև «զրո շաքար» պարունակող գազավորված ըմպելիքները գովազդվում են որպես առողջ ընտրություն, սակայն փորձագետները զգուշացնում են, որ դրանց ազդեցությունը մարսողական համակարգի վրա կարող է խնդրահարույց լինել։ Արհեստական քաղցրացուցիչների (ասպարտամ, սուկրալոզ, սախարին) նկատմամբ մարդկանց օրգանիզմը տարբեր կերպ է արձագանքում։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այս նյութերը կարող են փոփոխել աղիքային բակտերիաների կազմն ու գործառույթը։ Այն կարող է հանգեցնել գլյուկոզայի հանդեպ հանդուրժողականության խաթարման, ինչը նշանակում է, որ օրգանիզմն ավելի վատ է սկսում մշակել իրական շաքարը։
10-02-2026 12:19
Մարդու ֆիզիկական առողջությունն իր գագաթնակետին է հասնում մոտ 35 տարեկանում, որից հետո սկսվում է ֆիզիկական կատարողականի աստիճանական անկում՝ անկախ նրանից՝ մարդը սպորտով է զբաղվում, թե ոչ։ Science Alert գիտական հանդեսի հաղորդմամբ՝ արհետավարժ մարզիկների մասնակցությամբ նախորդ աշխատանքն արդեն ցույց է տվել, որ նույնիսկ կանոնավոր մարզումների դեպքում առավելագույն ֆիզիկական պատրաստվածությունն առավել հաճախ նկատվում է մոտ 30 տարեկանում:
10-02-2026 10:46
45-ամյա Քիմ Քարդաշյանը և 41-ամյա մրցարշավորդ Լյուիս Համիլթոնը առաջին անգամ միասին հայտնվել են հանրությանն այն բանից հետո, երբ տարածվեց  լուր, որ նրանք հանդիպում են։ Զույգը ներկա է գտնվել 2026 թվականի Սուպերգավաթի խաղին։ Քարդաշյանը և Համիլթոնը միասին են ներկա գտնվել խաղին և  տրիբունաներում շրջապատված են եղել Քիմի քրոջ՝ Քենդալ Ջենների, երգիչ Թայլերի, The Creator խմբի և այլ հայտնիներով։
10-02-2026 02:36
50-ամյա Անջելինա Ջոլին և Լուի Գարելը միասին հանրությանն են ներկայացել Փարիզում: Դերասանները, որոնց կասկածում են սիրավեպի մեջ, ներկայացնում էին իրենց նոր՝ «Կուտյուր» ֆիլմը: Ջոլին պրեմիերային ներկա էր Givenchy-ի արծաթագույն, մերկ զգեստով, մինչդեռ 42-ամյա ֆրանսիացի դերասանը նրա կողքին կեցվածք էր ընդունել սպիտակ վերնաշապիկով, բաճկոնով և սև տաբատով:
10-02-2026 01:40
Նյու Յորքի «Park Avenue Armory»-ում ցուցադրվել է Marc Jacobs-ի նոր հավաքածուն: Միջոցառմանը ներկա են եղել նորաձևության խմբագիրներ և դիզայների մտերիմ ընկերներ, այդ թվում՝ Սոֆիա Կոպոլան և նրա դուստրը՝ Կոզիման, Նիկի Հիլթոնը, Աննա Վինտուրը, Ջուլիա Ֆոքսը, Մերի Լիստը, Vogue-ի գլխավոր խմբագիր Քլոե Մալը, Vogue-ի 84-ամյա նախկին ստեղծագործական տնօրեն Գրեյս Քոդինգթոնը և ուրիշներ:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ փետրվար 2026 թ․

01.02.2026
Փետրվարը կլինի հագեցած և շրջադարձային ամիս, կատարյալ՝ եղած գաղափարները գործի վերածելու համար: 

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
09.02.2026
Դիտվել է 550 անգամ
04.02.2026
Դիտվել է 392 անգամ
05.02.2026
Դիտվել է 367 անգամ
06.02.2026
Դիտվել է 321 անգամ
10.02.2026
Դիտվել է 122 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster