«Կյանքում քո տեղը գտնելու» հարցը դժվար է ասել' երբվանից է դառնում ուղեկիցդ, բայց որ նրան հանդիպելու առիթներ ունենում ես, հաստատ է: Ամեն եզրափակվող պատմության ու նոր քայլի շեմին ինքդ քեզ կորցնել-գտնելու մասին մտքերը գոնե մի անգամ հայտնվում են:
Եվ ինչ է այդ ինքդ քեզ «գտնելը»: Դրա առաջին բաղադրիչը հավանաբար չկորցնելն է. արժեքները փորձարկելը երբեմն հասցնում են դրանք արժեզրկման, ու պետք չէ ամեն մեկի պրիզմայով ամեն անգամ անցկացնել սեփական արժեհամակարգը:
Անընդհատ կասկածները` «ճիշտ եմ-սխալ եմ», ոչ մի տեղ չեն տանում: Ճիշտն այն է, երբ որոշել ու արել ես. դա ուժեղ պահ է' անկախ արդյունքներից: Այդ որոշումը կայացնելը պատասխանատվություն ստանձնելու վայրկյանն է, որը սխալ լինել չի կարող: Ի վերջո, չի բացառվում, որ հենց քո քայլով նոր կանոն կամ օրինաչափություն լույս աշխարհ գա….
Իսկ ինչպես են ծնվել նոր սահմանումները, եթե ոչ նախկին սահմանները հատելով: Այստեղ է, որ «ինքդ քեզ գտնելը» դառնում է «ստեղծել ինքդ քեզ»: Այո, սեփական ձեռքերով, սեփական պլանով:
Առավելագույն կրեատիվություն ԵՍ ստանալու ճանապարհին:
13-03-2026 10:35 Առողջ սննդակարգը կարող է մի քանի տարով երկարացնել կյանքը՝ անկախ գենետիկ նախատրամադրվածությունից կամ սեռից, ասվում է Չինաստանի Հուաչժոնգի գիտության և տեխնոլոգիայի համալսարանի գիտնականների կողմից Science Advances-ում հրապարակված ուսումնասիրության մեջ։ «Առողջ սննդի այլընտրանքային ինդեքսին, միջերկրածովյան և բուսական սննդակարգին, ինչպես նաև հիպերտոնիան կանխող և շաքարախտի ռիսկը նվազեցնող սննդակարգերին հետևելը հանգեցրել է ընդհանուր մահացության նվազմանը և կյանքի տևողության երկարացմանը»,- նշվում է հոդվածում։
13-03-2026 10:23 Քիմ Քարդաշյանը և նրա մայրը՝ Քրիս Ջենները, հերքել են 2007 թվականի հայտնի սեքս-տեսանյութի հետ կապված վաղուց ի վեր եղած մեղադրանքները։ Դատական նոր փաստաթղթերում նրանք պնդում են, որ երգիչ և հեռուստահաղորդավար Ռեյ Ջեյի պնդումները, թե ընտանիքը կազմակերպել է տեսագրության հրապարակումը՝ ճանաչում ձեռք բերելու համար, «բացարձակապես կեղծ են»։
13-03-2026 07:32 Աշխարհի առաջին ռակետ Արինա Սաբալենկան դուրս եկավ ԱՄՆ-ի Ինդիան Ուելս քաղաքում անցկացվող WTA-1000 մրցաշարի կիսաեզրափակիչ։ Բելառուսի ներկայացուցիչը 7:6 (7:0), 6:4 հաշվով հաղթեց աշխարհի 10-րդ ռակետ, Կանադայի ներկայացուցիչ Վիկտորյա Մբոկոյին։ Կիսաեզրափակիչում Սաբելենկայի մրցակիցը կլինի չեխ Լինդա Նոսկովայի եւ ավստրալացի Թալյա Գիբսոնի դիմակայության հաղթողը։
13-03-2026 03:40 Valentino նորաձևության տունը Հռոմում անցկացրեց իր նոր հավաքածուի ցուցադրությունը։ Ցուցադրությանը ներկա էին Գվինեթ Փելթրոուն, Ջորջինա Ռոդրիգեսը, Լիլի Ալենը, Նադեժդա Օբոլենցևան, Օքսանա Բոնդարենկոն և Մարիա Բոգդանովիչը, որը նախկինում մասնակցել էր Valentino-ի գալա ընթրիքին, սուպերմոդելներ Բիանկա Բալտին և Մարիա Կառլո Բոսկոնոն, դերասան Քոլման Դոմինգոն, երգչուհի Թայլան, «Split» ֆիլմի աստղ Բրիթ Լոուերը, Ջուդ Լոուի դուստրը՝ Իրիսը, Ֆիլիպին Լերոյ-Բոլյեն «Էմիլին Փարիզում» ֆիլմից և այլք։
13-03-2026 01:44 Այս օրերին Տեխաս նահանգի Օսթինում տեղի է ունենում SXSW 2026 փառատոնը, և կարմիր գորգով անցել են Դեմի Մուրը, Դակոտա և Էլ Ֆաննինգ քույրերը, Միշել Փֆայֆերը, Քարլի Քլոսը և Էյզա Գոնսալեսը։
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: