|
|
||||
| ԽՄԲԱԳՐԻՑ | ||
|
Ցանկանո՞ւմ եք երջանիկ հարաբերություններ․ սկսեք ճիշտ սպասումներից
Ռոմանտիկ հեքիաթները լավ են մանկության տարիներին, բայց մենք վաղուց ենք մեծացել: Խոստովանելու ժամանակն է. զուգընկերը չի հրաժարվի ամեն ինչից հանուն ձեր «մեծ և մաքուր» սիրո և չի սովորի կարդալ մեր միտքը: Բայց մյուս կողմից, մենք իրավունք ունենք հույս դնել նրա հարգանքի, վստահության և հավատարմության վրա: Էլ ի՞նչ կարող եք ակնկալել հարաբերություններից, և ի՞նչ սպասումներից ավելի լավ է հրաժարվել: Առողջ սպասումներ Հարգանք Հարաբերություններում հարգանքի պակասը չափազանց դժվար է փոխհատուցել: Մեզանից յուրաքանչյուրն արժանի է գնահատման, լսված լինելու, անձնական սահմանների անձեռնմխելիության: Ինչպե՞ս իմանալ, որ ձեր զուգընկերը ձեզ բավարար չի հարգում: Պարզապես՝ արտահայտեք ձեր տեսակետները, որոնք սկզբունքորեն տարբերվում են նրա կարծիքից և գնահատեք սիրելիի արձագանքը: Վստահություն Համաձվեք, որ սերտ, առողջ և խորը կապեր ստեղծել մեկի հետ, որին լիովին չեք կարող վստահել, չի ստացվի: Վստահությունը մի տեսակ «սոսինձ» է, որն ամրացնում է միությունը: Այն մեզ տալիս է անվտանգության զգացում, հնարավորություն՝ կիսվել անձնական հարցերով՝ առանց դատապարման վախի: Երկուսդ էլ պետք է միմյանց վստահեք և ձեզ վստահ զգաք: Հակառակ դեպքում, երկարաժամկետ հեռանկարում դժվար թե ինչ-որ բան ստացվի: Հավատարմություն Այստեղ անհրաժեշտ է վերապահում անել, որ ժամանակակից աշխարհում ոչ բոլորն են ընտրում մոնոգամ հարաբերություններ: Բայց միշտ էլ կարևոր է հավատարիմ մնալ պայմանավորվածություններին: Հավատարիմ լինել՝ նշանակում է ոչ միայն չդավաճանել, այլ մարդկանց հետ չքնել, այլև դժվար պահերին զուգընկերոջ համար հուսալի թիկունքը ապահովել: Հաղորդակցություն
Դժվար է հավատալ, բայց այսօր ամուսնությունները հաճախ խզվում են հենց բնական հաղորդակցման բացակայության պատճառով: Հոգեբան Ջոն Գոթմանը նույնիսկ առանձնացնում է ամուսնալուծության չորս նախանշան՝ քննադատություն, անտեսում, պաշտպանողական վարք և մերժողականություն: Եթե «աշխարհի վերջի» այս չորս ձիավորներից մեկն արդեն հորիզոնում է, ապա ինչ-որ բան շտապ փոխելու ժամանակն է: Ճիշտ է, մեզանից ոչ բոլորին են սովորեցրել արտահայտել մեր զգացմունքները և «գրագետ» շփվել: Բայց ամենավատն այն է, երբ դուք կամ ձեր զուգընկերը նույնիսկ չեք էլ փորձում «մշակել» այդ հմտությունները՝ ձեր միությունը փրկելու համար: Միասին անցկացրած ժամանակը Խոսքը ձեր ամբողջ ազատ ժամանակը միասին անցկացնելու մասին չէ: Ձեզանից յուրաքանչյուրը պետք է ունենա իր անձնական հետաքրքրությունները, նախասիրությունները, սեփական սոցիալական շրջապատը: Գլխավոր հարցն այն է, թե արդյոք այս ամենով հաջողվու՞մ է առաջնահերթությունը տալ միմյանց: Հավասարություն
Ժամանակին կնոջ տեղը բացառապես խոհանոցում էր, և նա կարևոր հարցերում ձայնի իրավունք չուներ, իսկ տղամարդը պետք է նյութապես ապահովեր ընտանիքը: Բայց ժամանակները վաղուց փոխվել են: Այնպես որ, եթե կարծում եք, որ չափազանց շատ բան եք վերցրել ձեր վրա, իսկ զուգընկերը ձեզ հետ որոշակի պարտականություններ չի կիսում, ժամանակն է խոսել այդ մասին: Ակնկալիքներ, որոնցից վաղուց ժամանակն է հրաժարվել Զուգընկերը պետք է կարդա ձեր միտքը Վերադառնանք այնտեղ, որտեղից սկսել ենք: «Սիրելիս, ինքդ գուշակիր» և «Եթե ցանկանայիր՝ ինքդ էլ կհասկանայիր» մոտեցումը ծայրաստիճան վնասակար է: Դիմացինը պարտավոր չէ գուշակել, թե ինչը ձեզ կարող է ուրախացնել: Այնպես որ, պարզապես ասեք նրան այդ մասին: Շատերին թվում է, օրինակ, որ «ակնարկով» նվիրված ծաղիկները «այն չեն», բայց հավատացեք, որ սա բավականին մանկամիտ դիրքորոշում է, որը ոչ մի լավ բանի չի հանգեցնի: Ձեր սիրելին ձեզ «կլրացնի» Դուք կես չեք, այլ ամբողջական մարդ: Միայն այս մոտեցմամբ կարելի է կառուցել առողջ հարաբերություններ: Մի ակնկալեք, որ ձեր զուգընկերը կբավարարի ձեր բոլոր կարիքները՝ ներառյալ սերը, ուշադրությունը և համբավը: Որքան շատ լինեն այս տեսակի սպասելիքները, այդքան մեծ է հիասթափության հնարավորությունը: Սովորեք ձեր կարիքները բավարարել ինքնուրույն կամ տարբեր մարդկանց հետ շփվելով: Ձեր միջեւ «կայծ կա», որը երբեք չի մարի
Հարաբերությունները չեն կարող մինչև կյանքի վերջը շուրջօրյա «հրավառություն» լինել: Դրանք կունենան թե վերելքներ, թե վայրէջքներ, ինչպես նաև հանգստության շրջաններ: Դա լիովին բնական է: Կարևոր է, սակայն, որ «ինքնահոսի» չթողնել, այլ շարունակել աշխատել դրանց վրա: Զուգընկերը կհրաժարվի իր կարիքներից ու հետաքրքրություններից Մենք՝ մարդիկս, հիմնականում եսասեր ենք, այդպիսին է մեր էությունը: Իսկ հարաբերություններում հիմնականում կենտրոնանում ենք մեր ուզածի վրա՝ մոռանալով զուգընկերոջ կարիքների ու սպասումների մասին: Բայց դա չի աշխատում. երկուսն էլ պետք է երջանիկ լինեն միասնության մեջ, հակառակ դեպքում վաղ թե ուշ հարաբերությունների վերջը կգա: Պարբերաբար ստուգեք ձեր «ճանապարհային քարտեզները». ո՞ւր է ուզում գնալ ձեզանից յուրաքանչյուրը: Փնտրեք ճանապարհների հատման կետերը և միմյանց աջակցեք այդ ճանապարհին: Աղբյուր' LADYNEWS.am Դիտվել է 7067 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
2026 թվականի աստղագուշակը կենդանակերպի բոլոր նշանների համար
|
|
Ուզում եք վերամիավորվել նախկինի հե՞տ․ նախ պատասխանեք այս հարցերին
|
|
|
 |
|
|
Ինչպես դառնալ հաջողակ կին
|
|
5 հարց, որ պետք է ինքներդ ձեզ տաք բաժանումից հետո
|
|
|
|
|
|
7 նշան, որ ձեր նոր ծանոթը հարմար է լուրջ հարաբերությունների համար
|
|
Աղքատ մարդկանց 5 սովորություն, որոնցից պետք է ազատվել
|
|
|
||
23.04.2021
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 13-01-2026 11:05Ուֆայում գործող Պատերազմի վետերանների հանրապետական հիվանդանոցի մասնագետների կարծիքով՝ բավարար քունը երկարակեցության համար ավելի կարևոր է, քան շատ այլ գործոններ։ Ըստ ԱՄՆ Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնների մասնագետների կողմից անցկացված ուսումնասիրության՝ քրոնիկ անքնությունը կրճատում է կյանքի տևողությունը․ առողջական ռիսկերի առումով այս գործոնը զիջում է միայն ծխելուն: Հետազոտողները կարծում են, որ բավարար քունն ավելի մեծ ազդեցություն ունի կյանքի տևողության վրա, քան սնունդը, ֆիզիկական ակտիվությունը և սոցիալական կապերը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 13-01-2026 10:54 Նոր հետազոտության համաձայն՝ արհեստական բանականության (ԱԲ) նոր գործիքը կարող է արագացնել սրտի հիվանդությունների բուժման մեթոդների որոնումը: Լոնդոնի Կայսերական քոլեջի գիտնականները մշակել են ԱԲ գործիք, որն օգնում է պարզել, թե որ գեներն են կապված հիվանդությունների հետ և արագացնում է սրտի հիվանդությունների դեմ դեղամիջոցների որոնումը՝ համադրելով սրտի մանրակրկիտ պատկերները բժշկական խոշոր տվյալների բազաների հետ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 13-01-2026 10:51 Աշխարհի ամենահարուստ մարդը՝ Իլոն Մասկը, մտադիր է իր մեկ տարեկան որդու լրիվ խնամակալությունը պահանջել պահպանողական գրող Էշլի Սենթ Քլերի հետ՝ տրանսգենդեր անձանց մասին նրա մեկնաբանություններից հետո։ Tesla-ի գործադիր տնօրենը սա գրել է X-ում՝ ի պատասխան մի օգտատիրոջ, որը պնդել էր, որ իրեն «լրիվ խնամակալություն է անհրաժեշտ», քանի որ Սենթ Քլերը «խոսել է տրանսգենդեր ծնող լինելու օգտին»։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 13-01-2026 08:18 Թիմոթի Շալամեն և Քայլի Ջեները, հնարավոր է, ամուսնացած են։ Զույգի գաղտնի հարսանիքի մասին լուրը տարածեց Լոս Անջելեսում կայանալիք «Ոսկե գլոբուս» մրցանակաբաշխության ժամանակ։ Համացանցում շատ են քննարկումները, որ դահլիճում իրենց սեղանի շուրջ յուրաքանչյուր հայտնի հյուրի սպասող անվանական ցուցանակի վրա 28-ամյա Քայլիի ազգանունը գրված էր՝ Ջեններ-Շալամեն։ Երբ զույգը մոտեցել է իրենց տեղերին և տեսել անվանական ցուցանակը, իբր զսպել են զգացմունքները, բայց, կարծես, չեն զարմացել։ Նրանց արձագանքի տեսանյութն ու լուսանկարն արդեն տարածվել են համացանցում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 13-01-2026 01:10 «Sinners» («Մեղավորները») ֆիլմի ամերիկահայ պրոդյուսեր Սև Օհանյանը «Ոսկե գլոբուս»-ի մրցանակակիրների շարքում է։ Օհանյանի, ինչպես նաև մյուս պրոդյուսերներ Զինզի Քուգլերի ու Ռայան Քուգլերի ֆիլմը «Ոսկե գլոբուս»-ի է արժանացել «Լավագույն կինոթատրոնային/վարձութային ձեռքբերում» անվանակարգում։ «Sinners»-ը հաղթող է ճանաչվել նաև «Լավագույն օրիգինալ երաժշտություն» անվանակարգում․ մրցանակը հանձնվել է շվեդ կոմպոզիտոր Լյուդվիգ Յորանսոնին։ «Sinners»-ը այս տարվա «Ոսկե գլոբուս» մրցանակաբաշխությունում երրորդ ամենանոմինացված ֆիլմն էր․ այն ներկայացված էր 7 անվանակարգերում՝ այդ թվում և լավագույն ֆիլմ դրամա ժանրում։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
 | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 12.01.2026Դիտվել է 1574 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.01.2026Դիտվել է 942 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 07.01.2026Դիտվել է 400 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 09.01.2026Դիտվել է 285 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 10.01.2026Դիտվել է 233 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||