Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

Ինչպես փոխել կյանքը 180 աստիճանով․ 9 խորհուրդ

09.08.2019

Ներկայացնում ենք կյանքի հիմնական իմաստնություններ, որոնք օգտակար կարող են լինել նրանց համար, ովքեր երազում են փոփոխությունների մասին։

Ավելի լավ է ինչ-որ կերպ սկսել, քան ընդհանրապես ոչինչ չանել

Շատ հաճախ մենք չենք սկսում ինչ-որ բան անել ՝ սպասելով կատարյալ պայմանների: Վատ նորություններ. դրանք դժվար թե գան, և մեկ ուրիշը կիրականացնի ձեր գաղափարները, իսկ կյանքը կանցնի կողքով: Պարզապես պետք է ընդունեք, որ բոլորը ինչ-որ բանից են սկսում: Լավագույն նախագծերը հաճախ սկսվում են զրոյից: Ձախ ոտքից սկսելը ամոթ չէ, ամոթն ընթացում չկատարելագործվելն է:

Վախենալի է բոլորի համար․ աչքը վախեցած է՝ ձերքերը գործում են

Իրականում գոյություն չունեն գեհզոր մարդիկ. բացարձակապես բոլորը վախենում են փոփոխությունից, նույնիսկ նրանք, ովքեր արդեն մեկ անգամ փորձել են: Ինչպե՞ս հաղթահարել վախը: Ոչ մի կերպ: Ուղղակի գործել է պետք: Եթե դուք ընդամենը 2%-ով ավելի համարձակ եք, քան մյուսները, դուք արդեն առջևում եք: Ամենահեաքրքիրը սկսվում է այնտեղ, որտեղ վախենալի է:

Կարևորը հաջողակ լինելը չէ, այլ երջանիկ լինելը

600x580

Այն աշխարհում, որտեղ իշխում է հաջողությունը, ամեն ինչ քիչ թե շատ պարզ է. յուրաքանչյուր մարդ հաջողության իր չափանիշներն ունի, բայց դրանք բավականին ակնհայտ են և հաշվարկելի: Սակայն, եթե նայեք՝ որքան հարուստ և հայտնի մարդիկ կան, որ իրենց ամբողջովին դժբախտ են զգում: Ստացվում է, որ հաջողությունն ու երջանկությունը բոլորովին տարբեր բաների են. երջանկությունը միաժամանակ թե պարզ է, թե բարդ: Երջանկությունը ընտրություն է, և միայն դուք կարող եք պատասխանատվություն վերցնել ձեր կյանքի համար և ընտրել երջանիկ լինելու ուղին: Ոչ ոք ձեզ չի դարձնի այդպիսին, եթե դուք ինքներդ դա չցանկանաք:

Մի ընկիր ուրիշի նպատակների հետևից

Ինչ-որ չափով, մենք բոլորս մեր շրջապատի պատանդն ենք: Ինչպես լավ, այնպես էլ վատ իմաստով: Հաջողակ ընկերները հաճախ դրդում են զարգանալու և ինքնակատարելագործվելու: Բայց միշտ էլ կարելի ընկնել հետապնդումների ծուղակի մեջ՝ գնալով ուրիշների նկրտունմերի հետևից: Ավելի հեշտ է կողմորոշվելն ուրիշի կյանքի փորձով, քան փորձել սեփականը կառուցել: Այնուամենայնիվ, բոլորն ունեն իրենց նպատակները և երջանկության ընկալումը նույնպես: Դուք կարող եք անցկացնել ձեր կյանքը ուրիշներին ապացուցելով, որ շատ բանի ունակ եք: Բայց ո՞վ, եթե ոչ դուք, պետք ի կատար ածեի ձեր երազանքը:

Ունակությունները և տաղանդը ի հայտ են գալիս միայն գործունեության ընթացքում

Պառկել բազմոցի վրա և անընդհատ մտածել, թե մի օր շատ լավ կլիներ հրաժարվել չսիրած գործից և վերջապես ինչ-որ լավ գործ անել ՝ ինքնախաբեություն է: Դուք կարող եք հենց հիմա սկսել անել այն, ինչ սիրում եք: Մի կտրեք թելերը, քիչ-քիչ արեք՝ գործից հետո գնացեք սովորելու, փորձառություն անցեք ձեր երազանքի ընկերությունում և արձակուրդն այնտեղ անցկացնեք. մի՛ գնացեք դեպի դատարկություն: Ինչպե՞ս իրական պատկերացում կազմել այն մասին, թե գործնականում ինչ է ներկայացնում ձեր պատրանքային երազը: Փորձեք: Իսկ ի՞նչ անել, եթե հանկարծ դուր չգա: Ի՞նչ անել, եթե բախվեք կոշտ իրողությանը և պարզվի, որ դուք ուզում էիք բոլորովին այլ բան: Փորձեք:

Արա այն, ինչ քեզ հոգեհարազատ է

Երջանիկ զգալու համար հարկավոր է անել այն, ինչ դուր է գալիս: Ինչպե՞ս գտնել այն: Հետևեք ինքներդ ձեզ, լսեք ձեր ներքին ձայնը և տեսեք, թե ինչն է արձագանք գտնում ձեր մեջ: Սա միակ միջոցն է՝ հասկանալու համար, թե ինչ է իրականում ձեզ հարկավոր և որ ուղղությամբ պետք է շարժվել:

Մի սպասեք, որ երազանքի իրականացումից հետո կյանքն ավելի հեշտ կլինի

600x580

Մեզ բոլորիս թվում է, որ ամենադժվարը երազանքին հասնելն է՝ դառնալ դերասանուհի, գրող, նկարիչ (փոխարինեք ձեր վարկածով): Սակայն, մի կարծեք, որ ձեր երազանքին հասնելուց հետո վերջապես կթեթևանաք․դժվար է ոչ միայն «անցումը»: Ապրելը կդառնա շատ ավելի դժվար, քանի որ կմեծանա պատասխանատվությունը: Երբ դուք ապրում եք ձեր սովորական կյանքով և երազում ամեն ինչ մի օր փոխելու մասին, դուք կարծես սևագիրն եք գրում: Այնուամենայնիվ՝ խիզախե՞լ եք իրականացնել ձեր երազանքը: Պատրաստվեք նրան, որ կյանքը դառնալու է շատ ավելի ավելի հետաքրքիր, բայց նաև շատ ավելի դժվար․ այլևս պահեստային թուղթ չկա:

Դադարիր կոշմնորոշվել շրջապատի կարծիքներով

Որքան մարդ, այնքան շատ կարծիք. մեկը կասի, որ դոքւ լրիվ միջակություն եք, մյուսը կտեսնի աստղային ունակություններ: Եթե միշտ լսեք ուրիշների կարծիքները, ապա երբեք ոչինչ չեք կարող անել: Ընդհանուր վերցված՝ ոչ մեկին էլ չեն հետաքրքրում ձեր խնդիրները, քանի որ բոլորը միայն զբաղված են իրենցով և իրենց գործերով: Բոլորին դուր գալ գործնականում անհնար է: Ձեր ուժերն ու ժամանակը ծախսեք նրանց վրա, ովքեր ձեզ համար կարևոր են և ինչը կարևոր է:

Ռիսկի գնացեք․ ե՞րբ, եթե ոչ հիմա

Ժամանակից առաջ մի ընկեք․ամեն ինչ իր ժամանակն ունի: Բայց հիշեք, որ տարիների հետ ավելի դժվար է դառնում համարձակ լինելը. կյանքի փորձի հետ մեկտեղ, երկրաչափորեն աճում է նաև պատասխանատվությունը։ Հետևաբար, չկա ավելի լավ ժամանակ որոշելու ինչ-որ բան անել, քան ներկան է: Կարևորը ձեր մտքերը ճիշտ և հստակ ձևակերպելն է: Եվ զգույշ եղեք ցանկությունների մեջ, դրանք իրականանալու հատկություն ունեն:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 8641 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

5 սովորություն, որոնք կօգնեն ձեզ զարգացնել hուզական ինտելեկտը

13.06.2025
Հույզերը բավականին կարևոր են մարդու և նրա հոգեկան առողջության համար: Ներկայացնում ենք հոգեբանների խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես զարգացնել հուզական ինտելեկտն առօրյա սովորությունների օգնությամբ:

Ինչ է հակահաճոյախոսությունը և հաճոյախոսության հակադարձումն ըստ էթիկետի մասնագետների

28.05.2025
Մենք բոլորս սիրում ենք հաճոյախոսություններ։ Սակայն կան իրավիճակներ, երբ գովասանքը որոշակի պատճառներով բացասաբար է ընկալվում։

Ինչն է մատնում կնոջ տարիքը․ 3 նշան, որոնք տղամարդիկ նկատում են անմիջապես

23.05.2025
Որպեսզի ծերությունն աննկատ չմոտենա և ժամանակը չափազանց արագ չընթանա, առաջարկում ենք բացահայտել որոշակի նախանշաններ, որոնք մատնում են մեր տարիքը, և փորձել շտկել իրավիճակը։

40-ից հետո արգելանք. 6 զգեստ, որոնք ոճաբանները խորհուրդ չեն տալիս

10.05.2025
Այս ցանկի զգեստները փչացնում են 40 տարեկանից բարձր կնոջ ոճը՝ զրկելով նրան նրբագեղությունից և փայլից։ Եթե ձեր պահարանում սրանցից ունեք, ժամանակն է հրաժեշտ տալ դրանց։

Ինչպես հասկանալ, թե ինչ է ձեզ իրականում անհրաժեշտ. 5 հարց հոգեբանից

16.04.2025
Մարդկանց հիմնական ցանկությունները իրարից շատ չեն տարբերվում՝ մեզանից յուրաքանչյուրը ցանկանում է առողջություն, հարստություն և հաջողություն: Կարևոր է, սակայն, տարբերել սեփական և ուրիշի կողմից պարտադրված նպատակները:

Աշխարհի ութերորդ հրաշալիքը

07.04.2025
Շնորհավոր Մայրության և գեղեցկության տոնը, սիրելի՛ Լեդիներ։ Եղեք միշտ սիրված ու գնահատված:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
19-06-2025 11:52
«Ֆրեյզեր» սերիալի աստղ Քելսի Գրամերը, որն արդեն յոթ երեխաների հայր է, պատրաստվում է կրկին հայր դառնալ 70 տարեկանում: Նրան երեքշաբթի օրը նկատել են Լոնդոնում իր 46-ամյա հղի կնոջ՝ Քեյթ Ուոլշի հետ: DailyMail.com-ը հայտնել է, որ հղիությունը «կենդանացրել է» նրանց ամուսնությունը:
19-06-2025 10:57
Պեր- եւ պոլիֆտորալկիլային նյութերը կամ PFAS-ը քիմիական նյութերի խումբ են, որոնք օգտագործվում են առօրյա արտադրանքում, ինչպիսին են սննդի փաթեթները եւ չայրվող խոհանոցային սպասքը: Գիտնականները PFAS են հայտնաբերել մարդկանց արյան մեջ, կրծքի կաթում, սերմնահեղուկում, լյարդում եւ նույնիսկ ուղեղում: Նրանք կասկածում են, որ այս քիմիական նյութերը վնասակար են մարդու առողջության համար. հետազոտությունները դրանք, ի թիվս այլ խնդիրների, կապել են բարձր խոլեստերինի, քաղցկեղի որոշ տեսակների եւ բեղունության խնդիրների հետ:
18-06-2025 10:11
Daily Mail-ի հաղորդմամբ՝ Հեյլին և Ջասթին Բիբերը ամուսնալուծվել են վեց տարվա ամուսնությունից հետո: Հրատարակությունը պնդում է, որ մի քանի գործոններ վկայում են ամուսնալուծության մասին: Հայրերի օրը Ջասթինը տարօրինակ ակտիվ էր. նա մի քանի գրառումներ է հրապարակել, որոնցում, ի թիվս այլ բաների, անդրադարձել էր իր հոգեկան առողջության խնդիրներին: 28-ամյա Հեյլին տոնի պատվին չի հրապարակել Ջասթինի լուսանկարը, նաև՝ մեկնաբանություն է թողել նրա լուսանկարների տակ. «Հայրերի օրը՝ ճահիճ»:
18-06-2025 10:02
Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի գիտնականները հայտնաբերել են, որ երջանկության զգացումը կախված չէ նրանից, թե որքան լավ են ընթանում գործերը: Մենք մեզ երջանիկ ենք զգում, երբ ամեն ինչ ընթանում է ավելի լավ, քան մենք սպասում էինք: Այսպիսով, սպասումների շեմը նվազեցնելը կարող է դառնալ դեպի երջանկություն տանող բանալին, գրում է The Telegraph-ը: Հետազոտողները հայտնաբերել են, որ դրական սպասումները երջանկության մակարդակը բարձրացնում են մինչ այն պահը, երբ պլաններն արդեն իրականություն են դառնում:
18-06-2025 07:15
Շերոն Սթոունը զարդարել է Balkan Vogue ամսագրի նոր համարի շապիկը: 67-ամյա դերասանուհին նկարահանվել է սև-սպիտակ ֆոտոսեսիայում, որում կեցվածք է ընդունել գրեթե մերկ՝ թափանցիկ սև, նեղ զգեստով, ինչպես նաև սպիտակ տաբատ-կոստյումով: Նորաձևության նկարահանումը տեղի է ունեցել Լոս Անջելեսի ամենամեծ լուսանկարչական ստուդիաներից մեկում, որը հաճախ օգտագործվում է համաշխարհային աստղերի կողմից իրենց նախագծերի համար:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունիս 2025 թ․

01.06.2025
Ամռան առաջին ամիսը կլինի հետադարձ Պլուտոնի ազդեցության տակ։ Այս ժամանակահատվածը որևէ մեծ խնդիր չի բերի, բայց Պլուտոնը որոշների հունիսը կփչացնի։

LADYNEWS TV
Հայաստանի ներկայացուցիչ Պարգն իր Survivor երգով «Եվրատեսիլ 2025»-ում զբաղեցրեց 20-րդ տեղը:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
16.06.2025
Դիտվել է 756 անգամ
13.06.2025
Դիտվել է 487 անգամ
17.06.2025
Դիտվել է 265 անգամ
18.06.2025
Դիտվել է 190 անգամ
19.06.2025
Դիտվել է 115 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster