Մարմնի փաթաթումն ամենահայտնի կոսմետիկ ընթացակարգերից մեկն է: Դրա օգնությամբ կարելի է հեշտությամբ ուղղել կազմվածքը, բարձրացնել տոնուսը և լավացնել մաշկը:
Որպեսզի փաթաթումն առավելագույն արդյունք տա, պետք է լավ խոնավեցնել մաշկը և կոշտ սկրաբ քսել: Այնուհետև կարելի է անցնել բուն ընթացակարգին:
Այս անգամ կներկայացնենք կոկոսի յուղով փաթաթման եղանակը: Այս յուղը հիանալի խոնավեցնում է մաշկը, բարձրացնում առաձգականությունը և կանխում մաշկի թուլացումը նիհարելուց հետո:
Ամենաարդյունավետ փաթաթումը տնային պայմաններում.
Ձեզ անհրաժեշտ են․
-Սննդային թաղանթ
-Կոկոսի յուղ։
Բարակ շերտով քսեք կոկոսի յուղը որովայնին և ազդրերին: Փաթաթեք ոտքերը և փորը սննդային թաղանթով: Փորձեք դա անել ոչ շատ ձիգ, որպեսզի մարմինը իրեն հարմարավետ զգա:
Փաթաթումների ընդհանուր կուրսը ներառում է 14 ընթացակարգ օրը մեջ: Այնուհետև հարկավոր է մեկ ամիս ընդմիջել: Այս միջոցը տալիս է իր արդյունքները, սակայն պետք է հիշել, որ այն ուղղակի լրացուցիչ միջոց է ավելորդ քաշի դեմ պայքարելու համար: Համատեղելով այն ֆիզիկական վարժությունների հետ՝ դուք անպայման ցանկալի արդյունք կստանաք:
19-03-2026 10:52 Մյունխենի տնտեսական հետազոտությունների ինստիտուտի (Ifo) տվյալներով՝ շաբաթական առնվազն մեկ օր հեռավար աշխատող զույգերի ծնելիության մակարդակը 14%-ով ավելի բարձր է, քան նրանց, ովքեր ամբողջ աշխատանքային շաբաթն անցկացնում են գրասենյակում։
19-03-2026 10:40 Ավստրիացի ինֆլյուենսեր Ստեֆանի Պիպերը, հնարավոր է, կենդանի է եղել, երբ մարդասպանը փորձել է թաքցնել նրա մարմինը՝ այն դնելով ճամպրուկի մեջ և թաղելով, հայտնել են իրավապահ մարմինները։ Քննիչների խոսքով՝ 32-ամյա կինը դեմքի վնասվածքներ է ստացել, որոնք կարող էին առաջանալ ճամպրուկից դուրս գալու փորձի ժամանակ, որը, ըստ էության, դարձել էր նրա դագաղը։ Գրացի դատախազությունը հայտարարել է, որ չի կարելի բացառել, որ Պիպերը կենդանի է եղել, երբ նրան դրել են ճամպրուկի մեջ։
19-03-2026 05:56 Բացահայտվել են այն պատճառները, թե ինչու է Netflix-ը դադարեցրել իր գործընկերությունը Մեգան Մարքլի և նրա As Ever ապրանքանիշի հետ։ Variety-ին ներքին աղբյուրները հայտնել են, որ դրա մեղավորը Մեգանի անհատականությունն է, նրա հեշտությամբ վիրավորվող բնույթը, բիզնեսի էթիկայի վերաբերյալ նրա անհասկանալիությունը և դժվար բնավորությունը։
19-03-2026 03:54 Նիկոլ Քիդմանի և Քիթ Ուրբանի 17-ամյա դուստրը՝ Սանդի Ռոուզը, ծնողների ամուսնալուծությունից հետո անցել է մոր կողմը և հրաժարվում է շփվել հոր հետ: Ուրբանի ընկերները Daily Mail-ին ասել են, որ նա «բացարձակապես ցնցված է», երբ իր ավագ դուստրը մոռացել է հիշատակել նրան Elle Australia-ին տված հարցազրույցում՝ շնորհակալություն հայտնելով մորը՝ Նիկոլ Քիդմանին: Հարցազրույցը տեղի է ունեցել Calvin Klein նորաձևության ցուցադրությանը նրա ելույթից հետո:
19-03-2026 01:03 Բնակարանային աղմկահարույց սկանդալից հետո երգչուհի Լարիսա Դոլինան պնդում է, որ վերադարձել է իր բնականոն կյանքին: Այնուամենայնիվ, դատելով նրա վերջին համերգներից, հանդիսատեսի արձագանքները միանշանակ չեն:
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: