Մարմնի փաթաթումն ամենահայտնի կոսմետիկ ընթացակարգերից մեկն է: Դրա օգնությամբ կարելի է հեշտությամբ ուղղել կազմվածքը, բարձրացնել տոնուսը և լավացնել մաշկը:
Որպեսզի փաթաթումն առավելագույն արդյունք տա, պետք է լավ խոնավեցնել մաշկը և կոշտ սկրաբ քսել: Այնուհետև կարելի է անցնել բուն ընթացակարգին:
Այս անգամ կներկայացնենք կոկոսի յուղով փաթաթման եղանակը: Այս յուղը հիանալի խոնավեցնում է մաշկը, բարձրացնում առաձգականությունը և կանխում մաշկի թուլացումը նիհարելուց հետո:
Ամենաարդյունավետ փաթաթումը տնային պայմաններում.
Ձեզ անհրաժեշտ են․
-Սննդային թաղանթ
-Կոկոսի յուղ։
Բարակ շերտով քսեք կոկոսի յուղը որովայնին և ազդրերին: Փաթաթեք ոտքերը և փորը սննդային թաղանթով: Փորձեք դա անել ոչ շատ ձիգ, որպեսզի մարմինը իրեն հարմարավետ զգա:
Փաթաթումների ընդհանուր կուրսը ներառում է 14 ընթացակարգ օրը մեջ: Այնուհետև հարկավոր է մեկ ամիս ընդմիջել: Այս միջոցը տալիս է իր արդյունքները, սակայն պետք է հիշել, որ այն ուղղակի լրացուցիչ միջոց է ավելորդ քաշի դեմ պայքարելու համար: Համատեղելով այն ֆիզիկական վարժությունների հետ՝ դուք անպայման ցանկալի արդյունք կստանաք:
30-03-2026 08:01 Scientific Reports ամսագրում հրապարակված նոր հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ կոլագենով սննդային հավելումները կարող են դրական ազդեցություն ունենալ մեծահասակների մաշկի և հոդերի վիճակի վրա։
30-03-2026 07:04 Օդրի Հեփբըրնի որդին՝ Շոն Հեփբըրն Ֆերերը, նոր հուշագրությունում բացահայտում է նրա անձնական կյանքի ցնցող մանրամասները՝ սկսած ամուսնության մեջ դավաճանություններից մինչև թմրանյութերի չափից մեծ դոզայով ցավը մեղմելու նրա հուսահատ փորձը։ Մարդկանց մեծ մասը, և հատկապես կանայք, Օդրի Հեփբերնին ընկալում են որպես ուժեղ, անկախ աստղ, որը տարբերվում է։ Բայց սիրո մեջ նա նույնքան խոցելի էր, որքան իր էկրանային հերոսուհիները։
27-03-2026 11:29 Գարդիանը հայտնում է, որ վիրտուալ դերասանուհի Թիլլի Նորուդի ստեղծող Էլին վան դեր Վելդենը հայտնել է, որ նախագծի մեկնարկից հետո ինքը մահվան սպառնալիքների և զվարճանքի ոլորտի կողմից խիստ քննադատության է ենթարկվել։ Նախագիծը իսկական խուճապ է առաջացրել Հոլիվուդում, երբ հաղորդվել է, որ գործակալները հետաքրքրություն են հայտնել արհեստական բանականության դերասանուհու հետ համագործակցելու հարցում։
27-03-2026 11:27 Մելանիա Թրամփը՝ առաջին տիկնանց խմբի հետ միասին, հավաքվել էր «Fostering the Future Together» գլոբալ կոալիցիայի գագաթնաժողովում՝ քննարկելու գլոբալ հարցեր և տեխնոլոգիաների ապագան: Այնուամենայնիվ, հենց նրանց տպավորիչ դիզայներական պայուսակների հավաքածուն էր, որի արժեքը հարյուր հազարավոր դոլարներ էր, որը անմիջապես գրավել է հանրության ուշադրությունը: Ամենաթանկարժեք իրերից մեկը Hermès Birkin Sellier 30 Black Box հազվագյուտ պայուսակն էր, որի արժեքը գերազանցում է 82,500 դոլարը:
27-03-2026 11:11 Աշխարհի առաջին ռակետ, Բելառուսի ներկայացուցիչ Արինա Սաբալենկան եւ աշխարհի չորրորդ ռակետ, ամերիկացի Կորի Գաուֆը դուրս են եկել Մայամիում (ԱՄՆ) անցկացվող թենիսի կանանց WTA-1000 մրցաշարի եզրափակիչ։ Անցած տարվա եզրափակիչում Արինա Սաբալենկան հաղթել էր ամերիկացի Ջեսիկա Պեգուլային։
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: