|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
Գեղեցիկ ձեռքեր. 10 խորամանկություն, որոնք կօգնեն մաշկը երիտասարդ պահել
Մեր ձեռքերը պատրաստ են մեր մասին շատ բան պատմելու: Շատ կարևոր է կանոնավոր կերպով խնամել ձեռքերը: Սակայն հաճախ մենք նրանց բավականաչափ ուշադրություն չենք դարձնում: Եթե դուք ցանկանում եք ունենալ ձեռքերի գեղեցիկ և երիտասարդ մաշկ, ապա պետք է այս հարցին լրջորեն մոտենաք: Ձեռքերի մաշկը հատուկ խնամքի կարիք ունի: Այս խորհուրդները բավականին հասարակ են և թույլ կտան հեշտությամբ խնամել ձեր ձեռքերը: Կանոնավոր կերպով լվացեք ձեռքերը Ձեռքերը կեղտից և վնսակար բակտերիաներից պաշտպանության համար պետք է նրանց հիգիենային բավարար ուշադրություն դարձնել: Ցանկալի է ուտելուց, համակարգչի մոտ աշխատելուց, տուն գալուց հետո միանգամից լվանալ ձեռքերը:
Օգտագործեք խոնավեցնող կրեմ Ինչպես և այլ մարմնի մասերը, ձեռքերը մշտապես խոնավեցման կարիք ունեն: Կանոնավոր խոնավեցումը թույլ կտա խուսափել մաշկի չորությունից և հյուսվածքների վնասումից: Օգտագործեք խոնավացնող կրեմ տանից դուրս գալուց, լվացվելուց հետո: Մի մոռացեք ձեռնոցների մասին Քիմիական մաքրման միջոցները մեծ վնաս են հասցնում մեր ձեռքերին: Եթե ցանկանում եք խուսափել անհաջողություններից, անպայման օգտագործեք ռետինե ձեռնոցներ և թույլ մի տվեք, որ մաքրող միջոցները դիպչեն մաշկին:
Խուսափեք տաք ջրից Տաք ջուրը խախտում է մաշկի բնական յուղերի արտադրումը, ինչը հանգեցնում է մաշկի չորացմանը: Այդ պատճառով խորհուրդ է տրվում ձեռքերը լվանալ սառը կամ գոլ ջրով: Օգտագործեք սկրաբներ Երբ մակերեսի վրա մահացած հյուսվածքներ են կուտակվում, մեր ձեռքերը թորշնած տեսք են ունենում և նրանց վրա հայտնվում են տգեղ մուգ հետքեր: Մաշկի մաքրման համար օգտագործեք սկրաբներ, որոնք կարելի է գնել խանութից կամ պատրաստել տանը բնական բաղդրիչներից: Քսեք մի փոքր սկրաբ ձեռքի վրա և լավ տարածեք նուրբ մերսող շարժումներով: Մի մոռացեք մատնահարդարման մասին Այն կարելի է անել շաբաթը մեկ անգամ: Դա ոչ միայն ձեզ թույլ կտա ունենալ գեղեցիկ և խնամված եղունգներ, այլ նաև ձեռքի մաքուր մաշկ:
Կիտրոնը՝ մաքուր և հարթ ձեռքերի համար Կիտրոնն իր հակաբակտերիալ հատկությունների շնորհիվ մաքրում է մաշկը մահացած հյուսվածքներից և սպանում բակտերիաները: Այն նաև ազատում է ձեռքերը մնայուն տհաճ հոտերից: Ձեռքերով տրորեք մի կտոր կիտրոն կամ կիտրոնի հյութը քսեք քնելուց առաջ, հինգ րոպեից ողողեք ձեռքերը գոլ ջրով: Ձեռքերը կդառնան մաքուր, իսկ մաշկը նուրբ: Թարմացնող դիմակ Եթե ինչ-որ պատճառով մաշկն ունի բորբոքված և կարմրած տեսք, ապա փորձեք հետևյալը․ պատրաստեք կարոտոֆիլի պյուրե, ավելացրեք մի քանի կաթիլ ձիթապտղի ձեթ: Երբ այն սառի, քսեք ձեռքերին: Տասնհինգ րոպեից ողողեք ջրով:
Եղունգների և ձեռքերի մաշկի խնամքի միջոց Եթե ցանկանում եք պաշտպանել ձեր ձեռքերը և եղունգները ազատ ռադիկալների ազդեցությունից, փորձեք հետևյալ բնական միջոցը․ - 100 մլ գերչակի յուղ Լցրեք նշված յուղերը հարմար տարայի մեջ և տաքացրեք թույլ կրակի վրա: Թողեք այն որոշ ժամանակ, այնուհետև ավելացրեք մեկ կիտրոնի հյութ: Լավ խառնեք, լցրեք հարմար ամանի մեջ և դրեք ձեռքերը մեջը 10-15 րոպեով: Միջոց, որը կփափկացնի և կհարթեցնի ձեռքերի մաշկը Եթե ցանկանում եք նուրբ և հարթ ձեռքեր ունենալ և ձմռանը, և ամռանը, օգտագործեք հետևյալ միջոցը․ - ½ բաժակ մուգ շաքարավազ Խառնեք մուգ շաքարավազը, ռոմը, մշկընկույզը: Մեկ այլ տարայի մեջ խառնեք տաք կաթը և դարչինի եթերային յուղը: Ձեռքերը իջեցրեք դրա մեջ 2-3 րոպեով: Այնուհետև վրան քսեք նախապես պատրաստված սկրաբը: Այն կօգնի մաքրել մաշկը: Վերջում ողողեք ձեռքերը սառը ջրով և լավ չորացրեք: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 9497 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ձմեռային դետոքս. ընթացակարգեր մաշկի անվտանգ վերականգնման համար
|
|
Ինչ ուտել նախաճաշին. 7 առողջարար ուտեստ
|
|
|
 |
|
|
Ինչպես ընտրել անկողնային սպիտակեղենը
|
|
Ինչու է արծաթը մարդու մարմնի վրա սևանում. 5 պատճառ և մաքրման եղանակներ
|
|
|
|
|
|
8 մանրուք, որոնք կօգնեն ազատվել սթրեսից գրասենյակում
|
|
Կոֆեինի միկրոդոզավորում. ինչպես սուրճ խմել առանց նյարդային համակարգը ծանրաբեռնելու
|
|
|
||
10.01.2019
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 21-11-2025 09:19Բժիշկները բացահայտել են նույնիսկ փոքր քանակության ալկոհոլի ազդեցությունը քնի որակի վրա: Ալկոհոլը առաջացնում է մասնատված քուն, ինչը նշանակում է, որ ուղեղը կարճ ժամանակով արթնանում է՝ անընդհատ խափանելով քնի ցիկլը: Արդյունքում մարդը չի կարողանում լիովին վերականգնվել մեկ գիշերվա ընթացքում: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 20-11-2025 10:14 Դուբայի Julith Coffee սրճարանի մենյուում հայտնվել է հազվագյուտ սուրճ, որի մեկ բաժակի գինը մոտ 990 դոլար: Ըստ տեղեկությունների՝ այս ըմպելիքը պատրաստվում է Պանամայի արևմուտքում գտնվող Բարու հրաբխի անմատչելի լանջերին աճեցված գեյշա տեսակի սուրճի հատիկներից: Յուրաքանչյուր խմբաքանակից ստացվում է ընդամենը մի քանի կիլոգրամ սուրճ մեկ բերքահավաքի ընթացքում: Julith Coffee-ն կարողացել է Պանամայում կայացած աճուրդում ձեռք բերել 20 կգ սուրճի հատիկներ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 20-11-2025 10:13 Վերամշակված սննդամթերքի, երշիկեղենի և սոուսների չափից շատ օգտագործումը կարող է պոտենցիալ մեծացնել սրտի կաթվածի և ինսուլտի առաջացման ռիսկը: Ըստ բժիշկների՝ որքան շատ աղ եք ուտում, այնքան մեծ է հիպերտոնիայի առաջացման ռիսկը, որը հանգեցնում է սրտի կաթվածի և ինսուլտի։ Շաքարը կարող է ոչ պակաս վտանգավոր լինել. չափազանց շատ քաղցրավենիք և շաքարային ըմպելիքներ հանգեցնում են քաշի ավելացման, տրիգլիցերիդների բարձրացման և շաքարախտի զարգացման ռիսկի, որոնք բոլորն էլ վնասակար են սրտի համար։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 20-11-2025 10:11 Օրեգոնի աշխատանքային հիգենիայի ինստիտուտի գիտնականները պարզել են, որ ամեն գիշեր նույն ժամին քնելու սովորությունը երկու շաբաթվա ընթացքում նվազեցնում է արյան ճնշումը և ազդեցությունը նկատվում է անկախ հիպերտոնիայի համար դեղորայքի ընդունումից: Ըստ գիտնականների՝ այդ ազդեցությունը համեմատելի էր կանոնավոր վարժությունների կամ սննդակարգում աղի նվազեցման արդյունքների հետ: ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 20-11-2025 10:06 Կառլոս III-ի անվան առողջապահության ինստիտուտի (Իսպանիա) գիտնականները պարզել են, որ փոքր ընտանի կենդանիները, ինչպիսիք են ձկները և համստերները, նվազեցնում են անհանգստությունը երեխաների մոտ: Հետազոտողները ենթադրում են, որ նման կենդանիները ստեղծում են կայուն, հանգիստ միջավայր, որը խթանում է կարեկցանքը և պատասխանատվության զգացումը՝ առանց լրացուցիչ սթրեսի:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 17.11.2025Դիտվել է 2162 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 15.11.2025Դիտվել է 409 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 19.11.2025Դիտվել է 277 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 20.11.2025Դիտվել է 170 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 21.11.2025Դիտվել է 87 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||