Рус. Հայ.
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ

Կիտրոնի օգտակար հատկանիշները

29.11.2018

Ավելի հաճախ տանտնտեսուհիները օգտագործում են կիտրոնը իրենց պատրաստած ուտեստներին անկրկնելի համ տալու համար: Իսկ կիտրոնի բույրը մեզ մոտ ասոցեացվում է մաքրության հետ: Սակայն կիտրոնը ոչ միայն ավելի համեղ է դարձնում մեր ուտեստները և թարմ բույր հաղորդում բնակարանին, այն նաև ունի մի շարք օգատակար հատկություններ և օգնում ազատվել շատ հիվանդություններից:


Բուժում է շնչառական օրգանների հիվանդությունները

 Ասթմայի, մրսածության և ալերգիայի ժամանակ բժիշկները խորհուրդ են տալիս շնչել կիտրոնի բույրը: Շնորհիվ հակաբորբոքային հատկությունների կիտրոնը թեթևացնում է մրսածության նշանները: Այն կարող է նվազեցնել բորբոքվածությունը, բացել շնչառական ուղիները: Որպեսզի սենյակում հեշտ լինի շնչել, կտրատեք կիտրոնը 4 մասի և դրեք սենյակի անկյուններում: Ավելի ուժեղ բույրի համար եռացրեք ջուրը, քամեք կիտրոնը դրա մեջ, այնուհետև դրեք ամանը ձեր կողքը և ուղղակի շնչեք:

 Արմունկների և ծնկների մաշկի փափկեցուցիչ

 Որպեսզի արմունկների և ծնկների մաշկը դառնա փափուկ և հարթ օգտագործեք կիտրոն: Խառնեք այն փոքր քանակությամբ ջրով և թրջեք կոշտացած մաշկը: Թողեք այդպես 10 րոպե այնուհետև լվացեք սովորական ջրով:

 Վերացնում է տհաճ հոտը բերանից

 Եթե ձեր բերանից տհաճ հոտ է գալիս մաստակի փոխարեն, որը բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս, ողողեք բերանը մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութով: Այդպես դուք կարող եք արագորեն թարմացնել շնչառությունը:

 Պայքարում է վատ տրամադրության և թույլ կոնցենտրացիայի դեմ

 Վաղուց ապացուցված է, որ կիտրոնի բույրը իջացնում է սթրեսի մակարդակը, պայքարում է վատ տրամադրության դեմ, ինչպես նաև լավացնում է ուշադրությունը: Անպայման օգտագործեք այն որպես արոմատերապիայի միջոց:

 Ազատում է գլխացավից

 Մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութը սուրճի մեջ հիանալի ազատում է թեթև գլխացավից:

 Օգնում է նիհարել

Ջուրը կիտրոնով սոված փորին արագացնում է նյութափոխանակությունը և օրգանիզմին հաղորդում լրացուցիչ էներգիա: Դա թույլ կտա ձեզ մնալ ակտիվ ամբողջ օրվա ընթացքում:

 Երկարացնում է մաշկի երիտասարդությունը

 Քանի որ կիտրոնը պարունակում է շատ հակաօքսիդանտներ, որոնք երիտասարդության գրավականն են, այն ցանկալի է ավելացնել սննդակարգ: Կանոնավոր կերպով կիտրոնի օգտագործումը կհետաձգի ծերացման առաջին նշանների ի հայտ գալուն, այնպիսին, ինչպիսին են կնճիռները և մաշկի կախվածությունը:

 Առողջ եղունգների և մազերի համար

 Որպեսզի եղունգները ավելի ամուր լինեն և չշերտավորվեն, կտրեք կիտրոնը երկու մասի և փափուկ մասով քսեք եղունգներին: Կիտրոնը օգբում է նաև մազերի խնամքում ջուրը փափկացնելու հատկության շնորհիվ: Եթե կանոնավոր կերպով ավելացնել կիտրոնի հյութը գոլ ջրի մեջ և ողողել գլուխը շամպունով լվանալուց հետո, թեփը կվերանա իսկ մազերը կդառնան փափուկ և փայլուն:

 Խոլեստերինի մակարդակի նվազում

2013թ-ին International Journal of Humanities and Social Science հրապարակել է հետազոտություն, որում գիտնականները հայտնել են, որ կիտրոնը կարող է իջեցնել վատ խոլեստերինի մակարդակը: Այդ պատճառով նրանք խորհուրդ են տալիս ավելացնել երկու կաթիլ կիտրոնի հյութ ջրի մեջ և խմել այն օրական մեկ անգամ:

 Լյարդի մաքրում

 Լյարդի դերը մեր օրգանիզմում շատ կարևոր է: Այդ օրգանը կատարում է 100-ից ավել ֆունկցիաներ և այն պարբերաբար պետք է մաքրել: Լավագույն տարբերակը բնական միջոցներն են, օրինակ կիտրոնի օգտագործումը:

 Եթե դուք չունեք հակացուցում կիտրոնի օգտագործման համար, կերեք օրական մի քանի կտոր կամ օրական խմեք մինչև 80 գր կիտրոնի հյութ:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 9902 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչու է քաշը կայուն մնում 40 տարեկանից հետո. 6 պատճառ և ինչ փոխել սննդակարգում

20.10.2026
40 տարեկանից սկսած՝ շատ մարդիկ զգում են, որ իրենց կյանքում ոչինչ չի փոխվել. նրանք նույնն են ուտում, մարզվում են, բայց քաշը չեն կորցնում նույնքան հեշտությամբ, որքան նախկինում։

Գույնը, որը ձեր դեմքին թարմ տեսք է հաղորդում. ինչպես գտնել 15 րոպեում

08.10.2026
Կան երանգներ, որոնք, կարծես, լուսավորում են դեմքը ներսից. մաշկի երանգը դառնում է ավելի միատարր, աչքերը՝ ավելի արտահայտիչ, իսկ ամբողջ կերպարը՝ ավելի թարմ։ Բայց այդ կատարյալ գույնը գտնելու համար պարտադիր չէ ոճաբանի հետ հանդիպում նշանակել։

Ինչպես ճիշտ սառեցնել դդմիկը. 4 լավագույն մեթոդ

28.07.2026
Ներկայացնում ենք դդմիկը սառեցնելու չորս եղանակ, որոնք այս ամառային բանջարեղենը ցանկացած ժամանակ կվերածեն լիարժեք, պատրաստի ուտեստի:

Ձեզ ևս խորհուրդ չի տրվում. սննդամթերք, որոնք մաշկաբանները չեն օգտագործում

03.07.2026
Կարևոր է հիշել, որ յուրաքանչյուր օրգանիզմ անհատական է, և այն, ինչ օգնում է մեկին, կարող է չհամապատասխանել մյուսին։

Ամռանը մաշկի խնամքի կարևոր կանոններ

18.06.2026
Եթե նկատում եք այս նշաններից որևէ մեկը, ապա ձեր մաշկը տաք ամիսներին հատուկ խնամքի կարիք ունի։

Ինչպես քնի համար ճիշտ բարձ ընտրել

29.05.2026
Հաճախ հենց բարձն է ամենամեծ ազդեցությունն ունենում պարանոցի դիրքի, քնի որակի, առավոտյան գլխացավերի և հոգնածության վրա։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
22-10-2026 09:48
29-ամյա Քայլի Ջենները, ով հայտնի բլոգեր է և դերասան Թիմոթի Շալամեի ընկերուհին, կնկարահանվի «Bachelorette Weekend» սերիալում, որի պրոդյուսերը կլինի Քայլիի ավագ քույրը՝ 45-ամյա Քիմ Քարդաշյանը։ Ջենները նաև կլինի նախագծի գործադիր պրոդյուսեր. այժմ ավարտին է հասցնում Hulu հոսքային ծառայության համար ամբողջական եթերաշրջան պատվիրելու գործարքը։
22-10-2026 09:47
40-ամյա մոդել Իրինա Շեյքը դարձել է բրիտանական հայտնի ներքնազգեստի ապրանքանիշ Agent Provocateur-ի աշուն/ձմեռ հավաքածուի դեմքը: Նոր լուսանկարահանումն իրականացվել է նուար ոճով ոգեշնչված. Իրինան կեցվածք է ընդունել սպիտակ, սև, վարդագույն և կարմիր համադրություններով, իսկ նրա սպիտակեցված հոնքերը գեղեցիկ կերպով հակադրվում են իր համարձակ ծխագույն աչքերին: Մոդելը բավականին երկար ժամանակ համագործակցում է ապրանքանիշի հետ. Agent Provocateur-ի հետ նրա առաջին նախագիծը  տեղի է ունեցել 2013 թվականի օգոստոսին:
22-10-2026 09:31
Ուիլյամ Շեքսպիրը եղել է «Էդուարդ III» պիեսի գլխավոր հեղինակը. պիեսը գրվել է Քրիստոֆեր Մարլոյի՝ բանաստեղծի և դրամատուրգի հետ համահեղինակությամբ, որին ավանդաբար համարում են Շեքսպիրի մրցակիցներից մեկը։ Նման եզրակացության է հանգել վաղ Նոր ժամանակների գրականության մասնագետ, հետազոտող Ռորի Լոնգնեյնը։ Ըստ նրա՝ Շեքսպիրի հեղինակությունն հաստատված է «որևէ ողջամիտ կասկածից վեր»։ Պիեսը անանուն կերպով հրապարակվել է 1596 թվականին, և դրա ստեղծման մեջ Շեքսպիրի ներդրումը երկար ժամանակ մնացել է վեճերի առարկա։
22-10-2026 03:44
«101 դալմատինացիները» ֆիլմի 79-ամյա աստղ Գլեն Քլոուզը ստիպված է ձեռնափայտ օգտագործել կոնքի հոդի փոխարինման վիրահատությունից հետո։ Դերասանուհին այս մասին հայտնել է Page Six-ին տված հարցազրույցում։
22-10-2026 01:41
53-ամյա դերասանուհի Քեյթ Բեքինսեյլը իր հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման վատթարացման մասին հայտնելուց հետո առաջին անգամ հայտնվել է հանրությանը։ Պապարացիները դերասանուհուն նկատել են Բևեռլի Հիլզի գրասենյակային շենքից դուրս գալիս։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հոկտեմբեր 2026 թ․

01.10.2026
Սեպտեմբերը բոլոր կենդանակերպի նշաններին թույլ տվեց մի փոքր հանգստանալ, բայց հիմա ժամանակն է պատրաստվել մարտահրավերներին: Վեներան հոկտեմբերի 3-ին կսկսի հետադարձ շարժվել, իսկ Մերկուրին նրան կհետևի 24-ին: Այսպիսով, ամիսը խոստանում է հետաքրքիր լինել:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
19.10.2026
Դիտվել է 1181 անգամ
20.10.2026
Դիտվել է 338 անգամ
21.10.2026
Դիտվել է 288 անգամ
22.10.2026
Դիտվել է 220 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster