Քրքումի օգտակարության մասին խոսում են աշխարհի բոլոր բժիշկները:
Քրքումն առավել օգտակար է հիպերտոնիկների համար՝ արյունը ջրիկացնելու և զարկերակային ճնշումը իջեցնելու ունակության շնորհիվ: Այս համեմունքն իջեցնում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը, կենսունակ է պահում սիրտ-անոթային համակարգը, կարգավորում աղեստամոքսային համակարգի աշխատանքը և ունի մի շարք այլ օգտակար հատկություններ:
Պարզվում է, այս համեմունքը համարվում է հզոր բնական հակաբիոտիկ: Ի տարբերություն մի շարք սինթետիկ միջոցների, քրքումը չունի ոչ մի կողմնակի ազդեցություն, չի ազդում աղիքների միկրոֆլորայի և նյութափոխանակության վրա:
Քրքումն ունի հիանալի հակաբորբոքային հատկություններ, այն հիանալի հակակոնցերոգեն է և հակաօքսիդանտ: Իսկ մեղրի հետ միասին այն դառնում է հզոր բուժիչ միջոց: Ընդունեք այն մրսացության առաջին նշանների հայտնվելուն պես:
Բնական դեղամիջոց քրքումով և մեղրով
Խառնեք 100 գր մեղր և 1 ճաշի գդալ քրքումի փոշին: Միասեռ զանգվածը տեղավորեք ապակե բանկայի մեջ:
Ինչպես ընդունել.
Օր 1 – 0.5 թեյի գդալ ժամը մեկ
Օր 2 – 0.5 թեյի գդալ 2 ժամը մեկ
Օր 3 – 0.5 թեյի գդալ օրը 3 անգամ:
Փորձեք կուլ չտալ դեղը, այլ պահել բերանում և ծծել: Եթե ձեզ դուր չի գալիս դրա համը, կարող եք այն ավելացնել թեյի կամ գոլ կաթի մեջ:
Շատ օգտակար է համարվում նաև գոլ ջրի և քրքումի խառնուրդը:
04-05-2026 10:06 Նաստյա Կամենսկիխը և Պոտապը բաժանվել են։ Նրանք լուրը հայտնել են իրենց սոցցանցերի էջերում։ «20 տարի առաջ մենք սկսեցինք մեր ճանապարհը որպես ստեղծագործական զույգ, որը ժամանակի ընթացքում վերածվեց ինչ-որ ավելիի։ Բայց վաղ թե ուշ ամեն ինչ ավարտվում է։ Մենք խնդրում ենք ըմբռնում և հարգանք մեր որոշման համար», - նշել են նրանք՝ մեջբերելով իրենց երգից «Անկախ նրանից, թե ինչպես եք նայում դրան, մենք զույգ չենք» տողը։
04-05-2026 10:03 Նյու Յորքում կայացել է երեկույթ՝ նվիրված մայիսի 5-ին Vogue ամսագիրի կազմակերպած Met Gala-ին: Միջոցառմանը ներկա են եղել Իրինա Շեյքը, Նիկոլ Քիդմանը, Ջորջինա Ռոդրիգեսը, Քենդալ Ջենները, Քրիս Ջենները, Նինա Դոբրևը, Սերենա Ուիլյամսը, Վիտորիա Չերետին, Աննա Վինտուրը, Ռոմեո Բեքհեմը, Էշլի Գրեհեմը և շատ ուրիշներ:
04-05-2026 02:16 «Միլիոնանոց գաղտնիք» հաղորդման ժամանակ Լերա Կուդրյավցևան ԴՆԹ թեստ է անցկացրել Ֆիլիպ Կիրկորովի համար՝ ստուգելու այն վարկածը, որ նրա հայրը արտաամուսնական որդի ունի: Թեստը նախատեսված էր պարզելու, թե արդյոք Կիրկորովներն արյունակցական կապ ունե՞ն երաժիշտ Ալեքսանդր Մատվեևի հետ, ով նախկինում ենթադրել էր, որ նա կարող է լինել հանգուցյալ Բեդրոս Կիրկորովի որդին: Թեստի արդյունքները ցույց տվել, որ Կիրկորովների և Մատվեևի միջև արյունակցական կապ չկա։
01-05-2026 11:55 Սուշին և ռոլլերը կարելի է ներառել սննդակարգում նույնիսկ խիստ սննդակարգի ժամանակ, սակայն դրանց կալորիականությունը մեծապես կախված է բաղադրիչներից և պատրաստման եղանակից: Ամենաթեթևը և օգտակարը սոուսների նվազագույն քանակությամբ, պանրով և տապակած բաղադրիչներով տարբերակներն են՝ սաշիմի առանց բրնձի, մակի թունա ձկով կամ սաղմոնով, օնիգիրի և մակի վարունգով։ Ըստ մասնագետների՝ սննդակարգից արժե բացառել, կամ գոնե նվազագույնի հասցնել տապակած՝ տեմպուրա ռոլլերը:
27-04-2026 13:56 Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը:
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: