|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Կոֆեինային կախվածություն.7 վտանգավոր հետևանք
Սուրճը սիրում են բույրի, համի, առույգացնող հատկության համար: Սակայն երբեմն մարդիկ այնքան են տարվում այս ըմպելիքով, որ չեն նկատում, թե ինչպես է իրնց մոտ կախվածություն առաջանում: Առաջին հայացքից անվնաս սրճային կախվածությունն իրականում կարող է լուրջ խնդիրների բերել: Ահա 7 վտանգավոր հետևանք, որոնք վաղ թե ուշ ի հայտ են գալիս սուրճի սիրահարների մոտ: Դյուրագրգիռություն Սա ամենատարածված խնդիրն է, որի զարգացման մեխանիզմը հստակ է և հասկանալի: Կոֆեինը սուրճի մեջ պարունակող գլխավոր ակտիվ միջոցն է, որը ուղղված է խթանելու մեր նյարդային համակարգը: Մշտական խթանման արդյունքում այն շուտ է հոգնում, չի հասցնում ամբողջությամբ վերականգնվել և դառնում է չափազանց զգայուն: Այնուհետև յուրաքանչյուր մանրուք դառնում է պայթյունավտանգ, հասցնում բարկության վերին աստիճանի: Բարձր դյուրագրգիռությունը առաջանում է նաև այն պարագայում, երբ նյարդային համակարգի խթանման հետ մեկտեղ օրգանիզմում լինում է մագնեզիումի և կալցիումի պակաս: Վերջիններս մաքրվում են օրգանիզմից սուրճի միզամուղային հատկության շնորհիվ: Անքննություն Սուրճը բերում է գերհոգնածության, ինչի պատճառով նյարդային համակարգի աշխատանքը խաթարվում է: Սուրճի գրեթե բոլոր սիրահարները խնդիր ունեն քուն մտնելու և քնի որակի հետ: Դա անդրադառնում է նրանց առողջության վրա և բերում շուտ ծերացման: Ուշադրության և կենտրոնցվածության նվազում
Ավելի հիշտ ասած՝ ցրվածություն, որը հատուկ է մեծահասակներին: Ոչ մեծ քանակությամբ և ոչ հաճախ օգտագործելու դեպքում սուրճը, հակառակը, բարձրացնում է կենտրոնացվածության աստիճանը: Սակայն մեծ քանակն արդեն բերում է հակառակ արդյունքի, ինչը կրկին կապված է հյուծված նյարդային համակարգի հետ: Մոռացկոտություն Այս արդյունքը կապված է իջեցված կենտրոնացվածության հետ: Սուրճի սիրահարները հաճախ մոռանում են կարևոր և պետքական բաներ: Այսպիսի արդյունքը միանգամից ի հայտ չի գալիս, սակայն եթե ժամանակին չկանգնել, այս հատկությունն անպայման ի հայտ կգա: Հոգնածություն Մենք խմում ենք սուրճ, որպեսզի մեզ ավելի առույգ զգանք, էներգիայով լցվենք: Սակայն որքան հաճախ մենք դա անենք, այդքան շուտ ենք մենք սպառվում: Խնդիրը կրկին նյարդային համակարգի խթանման մեջ է, որը ոչ միայն ստիպում է մեր ուղեղին, այլև ողջ օրգանիզմին աշխատել 100-ի վրա, ինչի պատճառով սուրճի սիրահարները հաճախ են հոգնում: Առանց սուրճի արթնանալու խնդիր
Սուրճից կախվածության ամենամեծ խնդիրը դրանից ազատվելու դժվարությունն է: Մարդը, ով տարիներով առավոտները խմում էր այդ ըմպելիքը, այնքան է սովորում այն, որ այս սովորությունից հրաժարվելուց հետո չի կարողանում իրեն առույգ զգալ: Օրգանիզմն այնքան է սովորում արհեստական ստիմուլյացիային, որ առանց դրա չի կարողանում աշխատացնել էներգիայի արտադրման կենսական կարևորության գործընթացները: Իրավիճակը հասարակ չէ, սակայն անհույս էլ չէ: Անցումը բարդ է լինելու, սակայն դրանից հետո նյարդայինային համակարգի բնականոն գործունեությունը կվերականգնվի: Վատ տրամադրություն Որոշ մարդկանց մոտ սուրճից հրաժարումը բերում է անբացատրելի ընկճախտի: Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ նյարդային համակարգի խթանման հետ միաժամանակ, տեղի է ունենում երջանկության հորմոնների արտանետում: Այդ պատճառով սուրճի սիրահարները դրանից հրաժարվելուց հետո մշտապես վատ տրամադրություն են ունենում: Չնայած այն հանգամանքին, որ սուրճն ունի օգտակար հատկություններ, այն նաև վնասում է ձեր առողջությանը, այդ պատճառով մի դրդեք ձեզ կախվածության, որը սահմանափակում է և մի շարք բացասական հետևանքների է բերում: Ապրեք և վայելեք կյանքն առանց արհեստական խթանիչների և կտեսնեք, որ ձեր օրգանիզմը շատ բաների է ընդունակ նույնիսկ առանց դրանց:
Դիտվել է 11933 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
20 րոպե, որոնք որոշիչ են. կանայք ավելի շատ են տառապում քնի պակասից, քան տղամարդիկ
|
|
10 պարզ սովորություն, որոնք ձեզ երկար և երջանիկ կյանք կապահովեն
|
|
|
 |
|
|
Դեմքի բոտոքսի դրական և բացասական կողմերը
|
|
Ինչ սովորություններ են քայքայում հիշողությունը և ինչպես վերականգնել այն
|
|
|
|
|
|
Կանանց սեռական առողջությունը և երկարակեցությունը
|
|
Ինչ կարող է անել ձեր մարմնի հետ օրական 15 կքանիստը
|
|
|
||
29.07.2017
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 05-05-2026 10:5946-ամյա դերասանուհի Ռեբել Ուիլսոնը երկրորդ անգամ մայր է դարձել։ Նա լուրը հայտնել է սոցիալական ցանցերում՝ հրապարակելով երեխայի առաջին լուսանկարը և պարզաբանելով, որ ևս մեկ դուստր է լույս աշխարհ բերել։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 05-05-2026 10:51 Մասնագետների խոսքով՝ չորսից ութ տարեկան երեխաները օրական կարիք ունեն 1.2 լիտր ջրի: Դեռահասները ավելի շատ հեղուկների կարիք ունեն. տղաների համար խորհուրդ է տրվում օրական 1.6-1.9 լիտր, իսկ աղջիկների համար՝ մոտ 1.5 լիտր: 60 տարեկանից փոքր չափահաս տղամարդիկ օրգանիզմի բնականոն գործունեության համար օրական կարիք ունեն մոտ երկու լիտր ջրի, իսկ կանայք՝ 1.6 լիտրի: Հեղուկի պահանջը տարիքի հետ չի նվազում, սակայն ծարավի զգացողությունը նվազում է, ուստի 60 տարեկանից բարձր մարդկանց համար կարևոր է գիտակցաբար պահպանել հեղուկի հավասարակշռությունը: Խորհուրդ է տրվում օրական միջինում խմել 1.6-ից 2 լիտր հեղուկ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 05-05-2026 10:41 Քաղաքային թռչունները, կարծես, իսկապես տարբեր կերպ են արձագանքում տղամարդկանց և կանանց, և գիտնականները դեռ չեն կարողանում բացատրել՝ ինչու։ Այս եզրակացությանն է եկել հետազոտողների միջազգային խումբը՝ հինգ եվրոպական երկրներում անցկացված մի շարք դիտարկումներից հետո։ Արդյունքն անսպասելի էր․ տղամարդիկ միջինում կարողանում էին մոտենալ մոտ մեկ մետրով ավելի մոտ, քան կանայք։ Ընդ որում, այս օրինաչափությունը կրկնվում էր գործնականում բոլոր թռչնատեսակների մոտ և հետազոտության բոլոր երկրներում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 05-05-2026 03:01 Բրիթնի Սփիրսը դատապարտվել է 12 ամսվա պայմանական ազատազրկման՝ ալկոհոլի ազդեցության տակ մեքենա վարելու համար: Այսպիսի որոշում է կայացրել Վենտուրա շրջանի Գերագույն դատարանը: 44-ամյա երգչուհին խուսափել է բանտարկությունից՝ մեղավոր ճանաչվելով անզգույշ մեքենա վարելու ավելի մեղմ մեղադրանքով, հաղորդում է People-ը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 05-05-2026 02:57 Նյու Յորքի Մետրոպոլիտեն արվեստի թանգարանում տեղի է ունենում ամենամյա Met Gala-ն։ Այս տարվա թեման է «Հագուստի արվեստը»։ Կարմիր գորգին անցածների թվում էին Նիկոլ Քիդմանը և նրա դուստրը՝ Սանդեյի Ռոուզը, Լորեն Սանչեսը, Աննա Վինտուրը, ինչպես նաև արարողության հաղորդավարուհիներ Կարա Դելևինը, Էշլի Գրեհեմը և Էմմա Չեմբերլեյնը։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 05.05.2026Դիտվել է 11571 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 01.05.2026Դիտվել է 1242 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 04.05.2026Դիտվել է 1122 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||