Рус. Հայ.
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ

6 մթերք, որոնք պետք է դադարել օգտագործել 35-ից հետո

01.06.2016

Նույնիսկ իմանալով ինչն է օգտակար, ինչը՝ վնասակար, շատ հաճախ դժվար է լինում հետևել օգտակար խորհուրդներին և անել այնպես, ինչպես ճիշտ է: Սակայն գոյություն ունեն մի շարք մթերքներ, որոնք պետք է պարտադիր հանել սննդակարգից 35 տարեկանից հետո, և որքան շուտ, այնքան լավ:

Հոթ-դոգ

Նույնիսկ առանձին վերցված դրա բաղադրիչները կարող են մեծ վնաս հասցնել լյարդին, իսկ միասին հայտնվելով օրգանիզմում՝ երաշխավորում են ստամոքսի փքվածություն, ավելորդ կիլոգրամներ: Պարզվում է՝ մարդու օրգանիզմն ուղղակի ընդունակ չէ մարսել սննդային հավելումները, որոնք անսպառ են հոթ-դոգում և միանգամից  դրանց ուղարկում է ճարպային շերտեր:

600x580

Քերած պանիր

Ինքն իրենով պանիրը դրական մթերք է՝ հագեցնող, հեշտ մարսվող, լավ համատեղելի է շատ ճաշատեսակների հետ: Սակայն հասկանալ, թե որքան եք դուք այն ուտում մանրացած վիճակում՝ ուղղակի անհնարին է: Օրինակ, մակարոնի սովորական չափաբաժնի կամ տնական պիցայի վրա ծախսվում է միջինը 100-200 գրամ պանիր: Դուք երբեք այդքան չէիք ուտի ամբողջական: Պատկերացնո՞ւմ եք որքան յուղալի է:

600x580

Գազավորված ըմպելիքներ

Մասնավորապես քաղցր գազավորված ըմպելիքները: Երևի թե բոլորը գիտեն, թե որքան գդալ շաքարավազ է պարունակում փոքր կոլան՝ վեց: Քաղցր գազավորված ըմպելիքի կանոնավոր օգտագործումը նպաստում է օրգանիզմից կալցիումի դուրս հանմանը, ինչը հանգեցնում է ոսկորների և ատամների հետ խնդիրների: Եվ, իհարկե, դրանցում առկա կոֆեինը, տարբեր ներկերը և ածխաթթու գազը, որը օգնում է դրան ավելի շուտ տարածվել ամբողջ օրգանիզմով մեկ:

600x580

Մայոնեզ

Մեկ բառով տրանսյուղեր, մեկ այլ բառով՝ կանցեռոգեններ: Եթե քիչ է, ապա ցելյուլիտ, իմունիտետի թուլացում, աթերոսկլեռոզ, շաքարային դիաբետի հավանականության մեծացում:

600x580

Աղ

Ոչ ոք չի արգելում օգտագործել աղ, սակայն՝ նորմալ չափաբաժնով: Ավելին, այն մարդու օրգանիզմի համար անհրաժեշտ տարր է: Սակայն գրեթե բոլորը 5-10 անգամով գերազանցում են դրա օգտագործման օրական չափաբաժինը : «Պետքական» աղը սպառվում է ըստ պլանի, իսկ «ավելորդը»՝ խախտում ջրա-աղային հաշվեկշիռը՝ ծանրաբեռնելով երիկամները, լյարդը, սիրտը և անոթները: Արդյունքում՝ սրտի, ուղեղի կաթվածներ, երիկամային անբավարարություն և այլ խնդիրներ:

600x580

Ադիբուդի

Չար թագավորը՝ արագ սննդի աշխարհից: Ինքն իրենով եգիպտացորենը ոչ մի վնաս չի հասցնում օրգանիզմին և նույնիսկ հակառակը, այն պարունակում է բջջանյութ ու այլ օգտակար նյութեր, չնայած որ դրանում շատ են կալորեաները: Սակայն ադրբուդին ուղղակի եգիպտացորեն չէ:

Մեկ փոքր գնված տուփում յուղի, աղի, ներկիչների, հոտի և համի ուժեղացուցիչների դժոխային խառնուրդ է: Այն նույնիսկ չիպսերից վատ է: Ադրբուդին կհանգեցնի այտուցների, գլխացավի, բարձր ճնշման, երիկամների հետ խնդիրների և ցելյուլիտի:

600x580

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 12036 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչու է քաշը կայուն մնում 40 տարեկանից հետո. 6 պատճառ և ինչ փոխել սննդակարգում

20.10.2026
40 տարեկանից սկսած՝ շատ մարդիկ զգում են, որ իրենց կյանքում ոչինչ չի փոխվել. նրանք նույնն են ուտում, մարզվում են, բայց քաշը չեն կորցնում նույնքան հեշտությամբ, որքան նախկինում։

Գույնը, որը ձեր դեմքին թարմ տեսք է հաղորդում. ինչպես գտնել 15 րոպեում

08.10.2026
Կան երանգներ, որոնք, կարծես, լուսավորում են դեմքը ներսից. մաշկի երանգը դառնում է ավելի միատարր, աչքերը՝ ավելի արտահայտիչ, իսկ ամբողջ կերպարը՝ ավելի թարմ։ Բայց այդ կատարյալ գույնը գտնելու համար պարտադիր չէ ոճաբանի հետ հանդիպում նշանակել։

Ինչպես ճիշտ սառեցնել դդմիկը. 4 լավագույն մեթոդ

28.07.2026
Ներկայացնում ենք դդմիկը սառեցնելու չորս եղանակ, որոնք այս ամառային բանջարեղենը ցանկացած ժամանակ կվերածեն լիարժեք, պատրաստի ուտեստի:

Ձեզ ևս խորհուրդ չի տրվում. սննդամթերք, որոնք մաշկաբանները չեն օգտագործում

03.07.2026
Կարևոր է հիշել, որ յուրաքանչյուր օրգանիզմ անհատական է, և այն, ինչ օգնում է մեկին, կարող է չհամապատասխանել մյուսին։

Ամռանը մաշկի խնամքի կարևոր կանոններ

18.06.2026
Եթե նկատում եք այս նշաններից որևէ մեկը, ապա ձեր մաշկը տաք ամիսներին հատուկ խնամքի կարիք ունի։

Ինչպես քնի համար ճիշտ բարձ ընտրել

29.05.2026
Հաճախ հենց բարձն է ամենամեծ ազդեցությունն ունենում պարանոցի դիրքի, քնի որակի, առավոտյան գլխացավերի և հոգնածության վրա։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
22-10-2026 09:48
29-ամյա Քայլի Ջենները, ով հայտնի բլոգեր է և դերասան Թիմոթի Շալամեի ընկերուհին, կնկարահանվի «Bachelorette Weekend» սերիալում, որի պրոդյուսերը կլինի Քայլիի ավագ քույրը՝ 45-ամյա Քիմ Քարդաշյանը։ Ջենները նաև կլինի նախագծի գործադիր պրոդյուսեր. այժմ ավարտին է հասցնում Hulu հոսքային ծառայության համար ամբողջական եթերաշրջան պատվիրելու գործարքը։
22-10-2026 09:47
40-ամյա մոդել Իրինա Շեյքը դարձել է բրիտանական հայտնի ներքնազգեստի ապրանքանիշ Agent Provocateur-ի աշուն/ձմեռ հավաքածուի դեմքը: Նոր լուսանկարահանումն իրականացվել է նուար ոճով ոգեշնչված. Իրինան կեցվածք է ընդունել սպիտակ, սև, վարդագույն և կարմիր համադրություններով, իսկ նրա սպիտակեցված հոնքերը գեղեցիկ կերպով հակադրվում են իր համարձակ ծխագույն աչքերին: Մոդելը բավականին երկար ժամանակ համագործակցում է ապրանքանիշի հետ. Agent Provocateur-ի հետ նրա առաջին նախագիծը  տեղի է ունեցել 2013 թվականի օգոստոսին:
22-10-2026 09:31
Ուիլյամ Շեքսպիրը եղել է «Էդուարդ III» պիեսի գլխավոր հեղինակը. պիեսը գրվել է Քրիստոֆեր Մարլոյի՝ բանաստեղծի և դրամատուրգի հետ համահեղինակությամբ, որին ավանդաբար համարում են Շեքսպիրի մրցակիցներից մեկը։ Նման եզրակացության է հանգել վաղ Նոր ժամանակների գրականության մասնագետ, հետազոտող Ռորի Լոնգնեյնը։ Ըստ նրա՝ Շեքսպիրի հեղինակությունն հաստատված է «որևէ ողջամիտ կասկածից վեր»։ Պիեսը անանուն կերպով հրապարակվել է 1596 թվականին, և դրա ստեղծման մեջ Շեքսպիրի ներդրումը երկար ժամանակ մնացել է վեճերի առարկա։
22-10-2026 03:44
«101 դալմատինացիները» ֆիլմի 79-ամյա աստղ Գլեն Քլոուզը ստիպված է ձեռնափայտ օգտագործել կոնքի հոդի փոխարինման վիրահատությունից հետո։ Դերասանուհին այս մասին հայտնել է Page Six-ին տված հարցազրույցում։
22-10-2026 01:41
53-ամյա դերասանուհի Քեյթ Բեքինսեյլը իր հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման վատթարացման մասին հայտնելուց հետո առաջին անգամ հայտնվել է հանրությանը։ Պապարացիները դերասանուհուն նկատել են Բևեռլի Հիլզի գրասենյակային շենքից դուրս գալիս։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հոկտեմբեր 2026 թ․

01.10.2026
Սեպտեմբերը բոլոր կենդանակերպի նշաններին թույլ տվեց մի փոքր հանգստանալ, բայց հիմա ժամանակն է պատրաստվել մարտահրավերներին: Վեներան հոկտեմբերի 3-ին կսկսի հետադարձ շարժվել, իսկ Մերկուրին նրան կհետևի 24-ին: Այսպիսով, ամիսը խոստանում է հետաքրքիր լինել:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
19.10.2026
Դիտվել է 1193 անգամ
20.10.2026
Դիտվել է 346 անգամ
21.10.2026
Դիտվել է 318 անգամ
22.10.2026
Դիտվել է 224 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster