Դիմահարդարումը ձմռանը պետք է զգալիորեն տարբերվի… Մեզնից քչերը կարող են գլուխ գովել, որ ձմռանն ունենում են դեմքի հավասար բաշխված գույն, և մաշկն էլ չի չորանում կամ կարմրում: Պարզվում է' ճիշտ դիմահարդարման դեպքում այս խնդիրներից կարելի է խուսափել:
1. Օճառը, տոնիկներն ու լոսիոնները պարունակում են սպիրտ, ինչը ցուրտ եղանակին պետք է մի կողմ դնել: Փափկացրեք ու մաքրեք դեմքը ավելի բնական միջոցներով: Հաճախակի ձիթայուղի դիմակներ պատրաստեք: Ձիթայուղը փափկեցնում է ու փայլ է հաղորդում մաշկին ձմռանը: Մի մոռացեք քնելուց առաջ դեմքի մաշկը սառույցով մերսելու մասին: Դա դիմացկունություն կհաղորդի մաշկին:
2. Ձմռանը, անկախ նրանից՝ օրը համեմատաբար տաք է, թե' ոչ, պետք է մշտապես օգտագործել տոնային կրեմ: Իսկ այ դիմափոշուց պետք է հրաժարվել: Այն չորացնում է մաշկը:
3. Ցրտահարումից պաշտպանել պետք է նաև շուրթերը: Ձմռանը խորհուրդ չի տրվում դուրս գալ տնից առանց շրթներկի: Իսկ առավելագույն պաշտպանության համար օգտագործեք հիգիենիկ շրթներկ: Փափկացնող դիմակներ պատրաստեք նաև շուրթերի համար:
4. Ձմռանը խուսափեք մուգ գույնի ստվերաներկից կամ սև մատիտից: Դրանք միայն կընդգծեն Ձեր մաշկի ընդհանուր սպիտակությունն ու հիվանդոտ տեսք կհաղորդեն: Ինչ վերաբերում է թարթիչաներկին, ձմռանն այն պետք է ջրակայուն լինի, որովհետև ցրտից աչքերը կարող են արցունքակալվել, կամ էլ ձյունը կարող է փչացնել Ձեր դիմահարդարման ողջ էֆեկտը:
5. Ձմռանը խորհուրդ է տրվում օգտագործել բաց վարդագույն այտաներկ, որը կքողարկի մաշկի՝ ցրտի պատճառով ստեղծված հիվանդոտ սպիտակությունը:
17-11-2025 11:44 Քաղցր բան ուտելու ցանկությունը պայմանավորված է օրգանիզմում տեղի ունեցող էվոլյուցիոն գործընթացներով: Մասնագետները նշում են, որ քաղցրավենիքի մեջ պարունակվող պարզ ածխաջրերը օրգանիզմում արագորեն քայքայվում են՝ առաջացնելով արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի կտրուկ բարձրացում: Ուղեղը սա ընկալում է որպես հզոր և արագ էներգիայի աղբյուր, որը էվոլյուցիոն առումով կարևոր է գոյատևման համար: Ի պատասխան՝ ակտիվանում է պարգևատրման համակարգը՝ արտազատելով դոֆամին նեյրոհաղորդիչը, որը ստեղծում է հաճույքի և բավարարվածության զգացողություններ։ Գլյուկոզայի մակարդակի բարձրացումից կարճ ժամանակ անց տեղի է ունենում արագ անկում, ինչը կարող է հանգեցնել էներգիայի կորստի, դյուրագրգռության և ուժեղ քաղցի:
17-11-2025 11:40 Հաղորդավարուհի, մոդել, դերասանուհի Լուսինե Թովմասյանը Instagram–ում հրապարակել է հուզառատ գրառում՝ նշելով, որ կյանքում իրեն նոր շրջափուլ է սպասվում. նա դարձել է երեք երեխայի մայր։ Նա գրառմանը կից հղիության շրջանից գեղեցիկ ֆոտոշարք է հրապարակել՝ սպիտակ տոպով ու սպիտակ շրջազգեստով, որում դեռևս պատկերված է գեղեցիկ կարգավիճակով։
17-11-2025 11:35 Դերասանուհի Իննա Խոջամիրյանը իր Instagram–ում հրապարակած նոր տեսանյութով և երկար, անկեղծ գրությամբ խոստովանել է՝ անցնում է ներքին մեծ փոփոխությունների միջով։ Տեսանյութում նա ինքնուրույն կտրում է սեփական մազերը, իսկ մեկնաբանությունը վերածվում է խորը ու ցավոտ, բայց միևնույն ժամանակ անկեղծ ինքնախոստովանության։ Դերասանուհին ընդունում է, որ վերջին շրջանում իր մեջ ոչ թե ինչ–որ բան կոտրվել է, այլ մի բան «դարձել է ուրիշ»՝ լուռ, անվան չարժանացած, բայց անսասան։
17-11-2025 03:54 Լոս Անջելեսում տեղի է ունեցել Կինոարվեստի և գիտության ակադեմիայի կողմից կազմակերպված ամենամյա Governors Awards մրցանակաբաշխությունը: Միջոցառմանը մասնակցել են Հոլիվուդի լավագույն հայտնիները՝ Նատալի Փորթմանը, Լեոնարդո ԴիԿապրիոն, Գվինեթ Փելթրոուն, Էմմա Սթոունը, Քեյթ Ուինսլեթը, Ջեյքոբ Էլորդին, Ջենիֆեր Լոպեսը, Դակոտա Ջոնսոնը, Քրիստեն Ստյուարտը, Սիդնի Սուինիը, Արիանա Գրանդեն, Ջենիֆեր Լոուրենսը, Թոմ Քրուզը, Քեյթ Հադսոնը, Հյու Ջեքմանը, Միա Գոթը, Դուեյն Ջոնսոնը, Էմիլի Բլանտը, Ամանդա Սեյֆրիդը, Էլ Ֆաննինգը, Ջերեմի Ալեն-Ուայթը, Անյա Թեյլոր-Ջոյը և ուրիշներ:
17-11-2025 01:50 Մահացել է քսանմեկամյա բլոգեր Իրինա Նեբոգան, ով հինգ տարի պայքարում էր քաղցկեղի դեմ և մանրամասնորեն դրա մասին գրում սոցիալական ցանցերում: Նրա մահվան մասին գրառումը հայտնվել է նրա Telegram ալիքում: «Ես պայքարեցի մինչև վերջ, բայց երեկ ժամը 22:25-ին մահացա: Ես մահացա շատ հեշտությամբ և հանգիստ՝ շրջապատված իմ սիրելիներով: Ես չէի վախենում, ես խուճապի չմատնվեցի. դուք ինձ լավ եք ճանաչում», - ասվում է գրառման մեջ:
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: