Рус. Հայ.
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ

Օգնիր ինձ. ինչպես ճիշտ օգնություն խնդրել

30.08.2012

Մենք երբեմն մոռանում ենք, որ օգնությունը, խրախուսանքը մոտեցնում են մարդկանց, հնարավորություն տալիս դեպի լավը փոխվելու, հոգևոր հանգստություն ու ուրախություն են պարգևում: Ինքնուրույնության մեջ ոչ մի վատ բան չկա, սակայն լինում են իրավիճակներ, երբ ոչ միայն կարելի է օգնություն խնդրել, այլև անգամ պարտադիր է: Խոստովանել, որ օգնություն իսկապես պետք է, նշանակում է անցնել գործի կեսը: Երկրորդ կարևոր քայլը՝ ինչպես ճիշտ խնդրել օգնություն:

Մերժման հավանականություն

Այնպես խնդրեք օգնություն, որ հնարավորություն չլինի Ձեզ մերժելու: Խնդրանքը մի սկսեք հրամայական տոնով' «Ինձ պետք է», «Ես ուզում եմ»: Չարժե անհանգստանալ, ծանր տանել մերժման հավանականությունը: Պետք չէ սկանդալներ սարքել, ընդունեք մերժումը հանգիստ և արժանապատիվ ձևով: Մի ամերիկացի հոգեբան ասել է. «Հաջողության կհասնի միայն նա, ով չնայած մերժումներին, շարունակում է իր առաջարկությունները»:

Պարզ և կոնկրետ

Դիմացինը պետք է հասկանա, թե ինչու է իր օգնությունը Ձեզ անհրաժեշտ, և ինչու ինքը պետք է անի դա: Արեք այնպես, որ նա հետաքրքրվի, ցանկանա Ձեզ օգնել: Կարող եք ի պատասխան առաջարկել նաև Ձեր օգնությունը: Հիշեք, որ այն, ինչ խնդրում եք, առաջին հերթին հարկավոր է Ձեզ: Օրինակ, եթե Դուք խնդրում եք աշխատավարձի կամ պաշտոնի բարձրացում, ապա ամրացրեք Ձեր խնդրանքը փաստերով, նշեք Ձեր վերջին հաջողությունների և ձեռքբերումների մասին: Հենց փաստերի և թվերի առկայությանը կնայի Ձեր տնօրենը, երբ որոշի Ձեր աշխատավարձը կամ պատոնը բարձրացնելու մասին, այլ ոչ թե այն հանգամանքը, որ Ձեր երեխան պետք է այս տարի դպրոց կամ որևէ խմբակ հաճախի:

Ում դիմել

Ճիշտ ընտրեք մարդուն, ում պատրաստվում եք դիմել օգնության համար: Մի վախեցեք «ոչ» լսելուց: Ինչքան շատ մարդկանց դիմեք, այնքան շատ կլինի հնարավորությունը ստանալու անհրաժեշտ օգնությունը:

Շնորհակալություն հայտնեք

Անպայման ասեք շնորհակալություն նույնիսկ այն մարդուն, ով չկարողացավ Ձեզ օգնել: Նա ժամանակ է հատկացրել, մտածել է Ձեր խնդանքի մասին: Հնարավոր է' հաջորդ անգամ նա կարողանա օգնել Ձեզ: Եթե Ձեզ տրամադրել են անհրաժեշտ օգնությունը, անպայման նշեք, թե ինչքան կարևոր էր այն Ձեզ համար:

Առաջարկեք օգնություն

«Կարո՞ղ եմ ինչ-որ բանով օգնել» նախադասությունը թվում է, թե շատ հասարակ է, բայց այն կարող է շատ պետքական լինել որևէ մեկին հենց այդ պահին:

 

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 3246 անգամ

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչպես պարզել, որ ձեր օծանելիքը փչացել է, և արդյոք այն կարելի է օգտագործել

27.04.2024
Պահպանման ժամկետը օծանելիքի որակի հիմնական ցուցանիշից չէ։ Կան նշաններ, որոնք կարող են կասկածի տակ դնել դրա պիտանիությունը նույնիսկ մինչև նշված ժամկետի լրանալը:

Ինչպես ճիշտ ընտրել և պահպանել ելակը

19.04.2024
Ելակի սեզոնը երկար չի տևում, բայց դուք կարող եք վայելել բուրավետ հատապտուղները ամբողջ տարին, եթե գիտեք, թե ինչպես դրանք պահել: 

Այլևս նորաձև չեն. ինչ պրոցեդուրաներ կոսմետոլոգները խորհուրդ չեն տալիս կիրառել 2024 թվականին

05.04.2024
Արտաքին տեսքը փոխելու արմատական մեթոդները փոխարինվել են ավելի նուրբ եղանակներով։

Գտնվել է սխտորի հոտից ազատվելու պարզ միջոց

20.03.2024
Գիտական հետազոտությունների վերջին արդյունքները վերահաստատել են, որ սխտորն ունի զգալի առողջարար հատկություններ:

Համացանցում խենթանում են 3/3/3/ մեթոդից. այն ձեզ կօգնի հավաքել բազային պարկուճ

13.03.2024
Կարծես թե ժամանակն է ընդունելու այն փաստը, որ այսօր թրենդները ծնվում են ոչ միայն Նորաձևության շաբաթներին և փողոցներում, այլ նաև սոցիալական ցանցերում:

5 հագուստ, որոնցից իզուր են խուսափում plus size կանայք

27.02.2024
«Դա գեղեցիկ է, բայց ինձ համար չէ»: Շատ հաճախ գիրուկ կանայք իրենց սահմանափակում են հագուստի ընտրության հարցում՝ վախենալով ավելի թմբլիկ երևալուց։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
01-05-2024 12:12
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սառնարանում հաց պահելը կարող է կանխել արյան շաքարի և ինսուլինի բարձրացումները՝ նվազեցնելով նյութափոխանակության խանգարումների և սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը: Հացը հալեցնելու և տապակելու մեթոդները, ինչպիսիք են միկրոալիքային վառարանը, տոստերը կամ թավայի օգտագործումը, կարող են նաև նվազեցնել գլյուկոզայի մակարդակը մարմնում:
01-05-2024 11:14
Գիտնականները հաշվարկել են, թե օրական որքան ժամանակ է պետք նստել, կանգնել և քնել: օպտիմալ հավասարակշռությունն ունի հետևյալ տեսքը. 6 ժամ՝ նստած, 5 ժամ 10 րոպե՝ կանգնած, 8 ժամ 20 րոպե՝ քնած, 2 ժամ 10 րոպե՝ թեթև ֆիզիկական ակտիվություն, 2 ժամ 10 րոպե՝ միջինից մինչև ուժեղ ինտենսիվության ֆիզիկական ակտիվություն:
30-04-2024 09:58
Նորաձևության փորձագետներն անվանել են տաք սեզոնի ջինսերի նորաձև փոխարինողին: Համապատասխան նյութը հրապարակում է Vogue ամսագրի ֆրանսիական տարբերակը։ Մասնագետների կարծիքով՝ առաջիկա ամիսներին հատկապես արդիական կդառնան 2024 թվականին տարածված հովազի պրինտով տաբատները։
30-04-2024 09:44
Ոմանք ճամփորդում են, որպեսզի հանգստանան։ Մյուսները ճամփորդում են, որպեսզի նոր վայրեր տեսնեն եւ ուսումնասիրեն աշխարհը։ Բայց ճանապարհորդների մեծ մասը ճամփա է ընկնում հանուն սեքսի։ Ճյուղի ինսայդերները այս նոր միտումն անվանում են «սեռական բարեկեցություն» եւ ասում, որ այն ավելի մեծ արձագանք է գտնում անկանխակալ ճանապարհորդների շրջանում:
30-04-2024 09:39
Հունաստանում ավարտված շախմատի կանանց Եվրոպայի անհատական առաջնությունում Հայաստանի չորս ներկայացուցիչներից ամենաբարձր տեղը գրավեց Լիլիթ Մկրտչյանը, որը 10 հնարավորից վաստակեց 7,5 միավոր եւ 9-րդն է։ Նա աշխարհի գավաթի խաղարկության ուղեգիր նվաճեց։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մայիս 2024 թ․

01.05.2024
Գարնան վերջին ամիսն ընդհանուր առմամբ հանգիստ կլինի։ Մարսը կորցնում է դիրքերը, իսկ Վեներան իր ծաղկման շրջանում է. սա նշանակում է, որ ամիսը բարենպաստ կլինի կենդանակերպի նշանների մեծամասնության համար:

LADYNEWS TV
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանի պատվիրակ «Լադանիվա»-ն ելույթ կունենա մրցույթի երկրորդ կիսաեզրափակիչում` 8-րդ համարի ներքո: Մրցույթը տեղի կունենա մայիսի 7-ին, 9-ին և 11-ին Շվեդիայի Մալմյոյում:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
29.04.2024
Դիտվել է 615 անգամ
01.05.2024
Դիտվել է 483 անգամ
26.04.2024
Դիտվել է 236 անգամ
27.04.2024
Դիտվել է 236 անգամ
30.04.2024
Դիտվել է 187 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster