11.11.2022 Когда мы влюбляемся, то теряем голову от бушующих гормонов: закрываем глаза на недостатки партнера, чересчур оптимистично смотрим в семейное будущее и недооцениваем неизбежные сложности совместной жизни. Однако после свадьбы начинается период турбулентности, который сложно предусмотреть заранее. Что необходимо знать, чтобы сохранить счастливый брак?
Если хотите, чтобы отношения оставались благополучными и длились всю жизнь, добиться этого реально, если предупреждать проблемы до их появления. Вот три секрета счастливого брака, которые стоит знать всем, кто еще собирается идти под венец.
1. СТРАСТЬ УГАСАЕТ, НО ЕЕ МОЖНО СОХРАНИТЬ
Сексуальная жизнь не может оставаться все время такой же, как в первые недели, месяцы и даже годы совместной жизни. Однажды желание партнеров подугаснет — такой спад считается нормой в длительных отношениях.
Хотя страсть и взаимное влечение остывают с годами, вы можете сами поддерживать огонь взаимной любви и разжигать его снова и снова.
Как это сделать?
• Вспомните, что питало страсть в начале, и попробуйте повторить, даже если не будет особого желания или настроения.
• Почаще совершайте романтичные поступки. Регулярно радуйте партнера и дайте ему понять, что ждете их в ответ.
• Рискуйте. Позвольте себе открыться и быть уязвимыми как в спальне, так и за пределами. Пробуйте с партнером что-то новое, даже если вначале будет неловко. Наградой за смелость станет страсть, не угасающая долгие годы.
2. КОНФЛИКТЫ В ОТНОШЕНИЯХ НЕИЗБЕЖНЫ, НО НЕ ВСЕГДА ГУБИТЕЛЬНЫ
Партнер будет на вас злиться, обижаться, жаловаться, вы тоже будете время от времени испытывать эти чувства. Каждая из негативных эмоций дает возможность обсудить разногласия, выслушать друг друга и в конечном итоге еще яснее осознать взаимную любовь и решить наладить отношения.
Как это сделать?
• Честно и откровенно говорите о проблемах. Не позволяйте временным неприятным переживаниям разрушить связь.
• Выслушивайте претензии и обиды партнера спокойно, без ответной агрессии. Видя, что вы внимательно слушаете, партнер наверняка смягчит гнев и попробует выразить чувства более мягко и искренне.
3. ЛЮБОВЬ ТРЕБУЕТ ЕЖЕДНЕВНЫХ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ, НО ЭТО НЕСЛОЖНО
Взаимное влечение в браке поддерживаются благодаря взаимному проявлению любви. Важно оказывать друг другу знаки внимания и демонстрировать любовь каждый день, а не раз в год во время отпуска.
Как это сделать?
• Регулярно ходите куда-нибудь вместе. Каждую неделю ходите на какое-нибудь мероприятие или вечеринку вдвоем. Такие «свидания» укрепляют отношения․
• Почаще делайте партнеру комплименты. Ищите повод сделать комплимент, даже если его придется придумать.
• Отмечайте позитивные аспекты отношений. Боль всегда захватывает наше внимание, поэтому и мужчины, и женщины нередко склонны сосредотачиваться на негативных аспектах отношений. Чтобы преодолеть эту тенденцию, нужно сознательно и намеренно обращать внимание на позитивные моменты и всегда демонстрировать свою благодарность за проявления любви и заботы со стороны партнера.
Если вы думаете, что поддерживать огонь любви и взаимного влечения в браке будет легко, вас ждет жестокое разочарование. Прилагайте усилия, поддерживайте огонь любви и страсти в отношениях, не лишайте себя многих лет счастья и романтики.
11-09-2025 10:13 В сексуальных отношениях естественно предполагать, что опыт обоих партнёров сильно влияет на продолжительность и качество отношений. Однако исследования в различных областях сексуального опыта показывают, что это не совсем так. В гетеросексуальных парах сексуальный опыт женщин сильнее влияет на счастье в отношениях, чем опыт мужчин, пишет Psychology Today.
11-09-2025 09:14 Элизабет Тейлор, легенда Золотого века Голливуда, была известна не только своими культовыми ролями и двумя Оскарами, но и бурной личной жизнью. Актриса, ушедшая из жизни в 2011 году в возрасте 79 лет, была обручена десять раз и выходила замуж восемь раз, пишет Vanity Fair. Этот «рекорд» позволил Тейлор собрать впечатляющую коллекцию ювелирных украшений, настолько значительную, что актриса назвала свои мемуары 2002 года «My Love Affair With Jewelry» («Моя любовь к ювелирным украшениям»). После её смерти аукционный дом Christie’s продал часть коллекции за почти 116 миллионов долларов.
11-09-2025 08:18 Пивной живот возникает из-за сочетания избыточного потребления калорий с пищей и низкой физической активности, что часто встречается у любителей пива. Пиво на 85% состоит из углеводов, а в одной бутылке пива содержится примерно столько же калорий, сколько в ломтике хлеба с маслом. По мнению экспертов, регулярное употребление пива, особенно вечером, может быстро привести к накоплению висцерального жира.
11-09-2025 02:23 65-летний ведущий Дмитрий Дибров оставил без денег и имущества жену Полину, с которой разводится после 16 лет брака из-за её "измены" с соседом по Рублёвке Романом Товстиком. Детали мирового соглашения пары сообщает "КП" по ссылкой на подругу Полины Дибровой. По словам собеседницы издания, частью сделки пары стало молчание Диброва в СМИ о жене в обмен то, что все его активы останутся при нём. "Полина ушла от него "в одних трусах". Ушла в чём пришла, всё это документально оформлено", — заявила подруга Полины.
09-09-2025 09:35 Опытные свадебные фотографы утверждают, что в день торжества можно заметить признаки того, что пара может расстаться в будущем, пишет NYP. Один из самых очевидных тревожных сигналов — это когда невеста или жених, чаще всего жених, категорически не хотят фотографироваться. По словам фотографов, это не просто застенчивость: нежелание участвовать в фотосессии говорит о нежелании поддержать свою вторую половинку в самый важный момент. Ещё один признак — это то, как пара ведёт себя, когда во время свадьбы что-то идёт не по плану. Можно увидеть их навыки решения проблем: работают ли они как команда или сразу начинают обвинять друг друга?