15.10.2021 В состоянии раздражения, отчаяния, усталости мы часто произносим одни и те же фразы, не задумываясь над тем, какие установки они привносят в наше подсознание.
Они мешают выполнить поставленные задачи, ослабляют нас. Звучит не слишком достоверно, но давайте попробуем разобраться предметно.
1. Фразы-стопоры
Повторяя эти слова хотя бы несколько раз в неделю, мы программируем себя на пессимизм, бессилие, негатив.
Они лишают нас возможности действовать, думать, решать, добиваться необходимого:
«Я больше не могу». «Выше моих сил». «Ничего не получится».
Это прямые установки, заведомо ведущие к неудаче во всем.
2. Фразы-вирусы
У каждого человека есть хотя бы одна такая, живущая в лексиконе постоянно, в форме присказки:
«В печенках сидит». «Кровь мне попортили». «Загоняли до …».
Мы привыкаем их использовать даже в самых незначительных ситуациях, а они способны разрушить нас изнутри.
3. Фразы-сожаления о прошлом
Начинаются с «если бы…» и выражают мечты, которым никогда не суждено сбыться, просто потому, что ситуация уже случилась, а переиграть ее в будущем не получится:
«Если бы я поступил в другой ВУЗ». «Если бы послушал». «Если бы пришел вовремя».
Старые сожаления мешают рождаться новым мечтам и стремлениям, заставляют нас застревать на одном месте, не дают двигаться вперед.
Жизнь всегда дает нам то, чего мы у нее неоднократно просим. Но она не воспринимает приземленных человеческих категорий. Произнося «я хочу быть богатым», вы можете не понимать, как много уже получили: любящих родителей, мудрого супруга, здоровых детей.
Но когда вы неосознанно формулируете вслух негативные слова, то не замечаете, как становитесь черствым, замкнутым, ленивым. К вам начинают притягиваться злые, двуличные, равнодушные люди, подступает депрессия, одолевает слабость и недуги.
Проведите эксперимент: в течение недели не произносите этих фраз, постарайтесь не думать о людях плохо, делайте добрые дела и не ждите никакой отдачи, благодарности. Вы удивитесь, насколько прибавится жизненной энергии, а удача и успех повернутся к вам лицом.
Готовы отказаться от негативных установок и смотреть на жизнь позитивно? Чудеса всегда рядом - помните об этом.
18-07-2025 09:42 Кофеин способен предотвращать развитие депрессии, вызванной хроническим стрессом, воздействуя на связь между кишечником и мозгом. К такому выводу пришли ученые из Медицинского университета Чунцина в Китае.
18-07-2025 09:36 В китайском городе Нанкин (провинция Цзянсу) был задержан 38-летний мужчина по фамилии Цзяо, известный в интернете как «Красная сестра». По данным следствия, мужчина переодевался в женщину, вступал в сексуальные отношения с мужчинами, — а затем тайно снимал происходящее и продавал откровенные видео в интернете. Он уверяет, что переспал с более 1000 мужчин.
18-07-2025 09:33 Sardine Girl Summer: новый модный тренд лета 2025 — странный, морской и чарующе нелепый․ Оно пахнет морской солью, Chanel No. 5 и... сардинами. Да, всё буквально: новый тренд в моде — рыбы, рыбные сумки, рыбный шик. И он завоёвывает подиумы, TikTok и сердца всех, кто устал от бежевых будней и «тихой роскоши».
18-07-2025 09:25 Длительное использование социальных сетей связано с трудностями в поддержании концентрации внимания, повышенной эмоциональной усталостью и поведением, напоминающим зависимость. Согласно новому отчету Наньянского технологического университета в Сингапуре и Сингапурского исследовательского агентства Research Network, 68% молодых участников сообщили о трудностях с концентрацией внимания, в то время как многие описывали трудности с выполнением школьных заданий или просмотром контента продолжительностью более минуты.
18-07-2025 08:41 Швейцарский люксовый холдинг Richemont, владелец Cartier, Van Cleef & Arpels и других знаменитых брендов, отчитался о росте продаж на 6% в первом финансовом квартале (до 5,4 млрд евро по постоянному курсу) благодаря устойчивому спросу на ювелирные изделия в Европе, Америке и на Ближнем Востоке, сообщает WWD.