15.10.2021
В состоянии раздражения, отчаяния, усталости мы часто произносим одни и те же фразы, не задумываясь над тем, какие установки они привносят в наше подсознание.


Они мешают выполнить поставленные задачи, ослабляют нас. Звучит не слишком достоверно, но давайте попробуем разобраться предметно.
 
 
 


1. Фразы-стопоры
 
Повторяя эти слова хотя бы несколько раз в неделю, мы программируем себя на пессимизм, бессилие, негатив.
 
Они лишают нас возможности действовать, думать, решать, добиваться необходимого:
 
«Я больше не могу».
«Выше моих сил».
«Ничего не получится».
 
Это прямые установки, заведомо ведущие к неудаче во всем.
 
2. Фразы-вирусы
 
У каждого человека есть хотя бы одна такая, живущая в лексиконе постоянно, в форме присказки:
 
«В печенках сидит».
«Кровь мне попортили».
«Загоняли до …».
 
Мы привыкаем их использовать даже в самых незначительных ситуациях, а они способны разрушить нас изнутри.
 
3. Фразы-сожаления о прошлом
 
Начинаются с «если бы…» и выражают мечты, которым никогда не суждено сбыться, просто потому, что ситуация уже случилась, а переиграть ее в будущем не получится:
 
«Если бы я поступил в другой ВУЗ».
«Если бы послушал».
«Если бы пришел вовремя».
 
Старые сожаления мешают рождаться новым мечтам и стремлениям, заставляют нас застревать на одном месте, не дают двигаться вперед.
 

 
Жизнь всегда дает нам то, чего мы у нее неоднократно просим. Но она не воспринимает приземленных человеческих категорий. Произнося «я хочу быть богатым», вы можете не понимать, как много уже получили: любящих родителей, мудрого супруга, здоровых детей.
 
Но когда вы неосознанно формулируете вслух негативные слова, то не замечаете, как становитесь черствым, замкнутым, ленивым. К вам начинают притягиваться злые, двуличные, равнодушные люди, подступает депрессия, одолевает слабость и недуги.
 
Проведите эксперимент: в течение недели не произносите этих фраз, постарайтесь не думать о людях плохо, делайте добрые дела и не ждите никакой отдачи, благодарности. Вы удивитесь, насколько прибавится жизненной энергии, а удача и успех повернутся к вам лицом.
 
Готовы отказаться от негативных установок и смотреть на жизнь позитивно? Чудеса всегда рядом - помните об этом.

Просмотрено 4978 раз

Կարդալ հայերենը

02.07.2025
Кто она — эта загадочная незнакомка и можно ли стать такой? Психологи считают, что такие качества даны от природы, но это не значит, что нельзя научиться быть такой же.

20.06.2025
При  клиповом мышлении воспринимающий, как правило, не успевает должным образом обработать полученную информацию и, скорее, получает впечатление, но не понимает увиденного.

13.06.2025
Эмоции достаточно важны для человека и его ментального здоровья. Представляем советы от психологов, как при помощи ежедневных привычек развить эмоциональный интеллект.

28.05.2025
Все мы любим комплименты. Однако бывают ситуации, когда похвала по какой-то причине воспринимается негативно.

23.05.2025
Чтобы старость не подкралась незаметно, а часики тикали не слишком быстро, предлагаем выявить определенные признаки, которые выдают наш возраст, и постараться исправить ситуацию.

10.05.2025
Платья из этого списка портят стиль женщины 40+, лишая его элегантности и лоска. Если они есть в вашем шкафу, пришло время с ними распрощаться!