Пряди расчесывайте дважды в день. Это поспособствует улучшению кровообращения кожи головы: фолликулы выйдут из «спячки» и запустится процесс роста волос.
Расческой делайте массажные движения, но не надавливайте на рукоятку слишком сильно. И не пользуйтесь обычными щетками в душе – они только повредят влажные волосы. Выбирайте образцы с редкими зубцами или специальные Tangle Teezer с мягкими, гибкими щетинками.
УХАЖИВАЙТЕ ЗА ЛОКОНАМИ
Как быстро отрастить волосы? Подстригайте секущиеся кончики раз в месяц. И не ленитесь наносить на пряди питательную маску пару раз в неделю. Покупать дорогие средства при этом совсем необязательно: можете приготовить маску самостоятельно. Смешайте желток со столовой ложкой меда, оливкового масла и коньяка. Получившуюся смесь распределите по корням и по длине. Оставьте на полчаса. Для пущего эффекта наденьте шапочку и замотайте голову полотенцем. Через 30 минут (как минимум) отправляйтесь в душ.
ДОБАВЬТЕ В РАЦИОН ПРОТЕИНЫ
На рост волос влияет и питание. Особенно этому способствует белок, который по сути является строительным материалом. Он улучшит общее состояние волос, сделает их крепче и длиннее. Включите в рацион яйца, рыбу, курицу, орехи и мясо.
ЗАБОТЬТЕСЬ О ПРЯДЯХ
Слегка прогрейте масло (оливковое, льняное, кокосовое, аргановое, жожоба и т.д.), до комфортной для кожи температуры. Аккуратно втирайте его в кожу головы круговыми движениями по часовой стрелке в течение 15-20 минут. Остатки распределите по длине волос. Оставьте масло на полчаса. Хорошенько промойте волосы. Помимо расслабляющего эффекта, такой массаж поспособствует росту волос и добавит им блеска. Нелишним будет и регулярный пилинг кожи головы специальными средствами.
ДЕЛАЙТЕ МАССАЖ
Чтобы отрастить длинные волосы, нужно делать регулярный массаж головы. Когда будете вспенивать шампунь в душе, разместите большие пальцы на висках, а остальными аккуратно массируйте голову круговыми движениями по направлению к центру. Затем переместите большие пальцы под уши и продолжайте массаж от шеи к центру головы. Можете также делать массаж сухой кожи головы мягкими, но быстрыми похлопывающими движениями. Чтобы пальцы скользили, нанесите на них пару капель эфирного цитрусового масла (бергамот, нероли, грейпфрут, лимонная трава).
ОБЗАВЕДИТЕСЬ КАСТОРОВЫМ МАСЛОМ
Наносите его на ночь, чтобы наутро волосы выглядели ухоженными. Параллельно можете использовать касторовое масло для роста бровей и ресниц.
ВЫБИРАЙТЕ СРЕДСТВА ПО ПРОБЛЕМЕ
Шампуни с с коэнзимом Q 10 воздействует на корни волос, стимулируя выработку кератина. Сильнее волосы станут и после применения шампуня с коллагеновым комплексом или другими активными веществами, которые укрепляют и утолщают волосы, благодаря образованию тонкой пленки на них.
Если вы уже добились каких-то результатов в отращивании шевелюры, особое внимание уделите кончикам волос. Увлажняйте их средствами с алоэ вера, протеинами пшеницы или пантенолом.
Сильные, но сухие пряди особенно нуждаются в питании и уходе, поэтому идеальным решением станут препараты с экстрактами клюквы или шиповника, маслом ши и протеинами сои. Также обратите внимание на тонизирующие продукты с экстрактом перечной мяты и маслом чайного дерева, улучшающие кровообращение. И на питательные и увлажняющие маски на основе масел, протеинов,кератина,морских водорослей и минералов.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОНДИЦИОНЕР ПО НАЗНАЧЕНИЮ
Наносите бальзам по длине волос для укрепления и восстановления структуры. Никогда – на корни. Во-первых, в них содержатся силиконы и воск, которые при регулярном применении закупорят поры. Во-вторых, после такого применения бальзама об объеме можете забыть.
НЕ ЗАТЯГИВАЙТЕ ВОЛОСЫ
Не завязывайте перед сном тугой хвост: так вы травмируете пряди и остановите их рост.
СПИТЕ НА ШЕЛКОВОЙ ПОДУШКЕ
Чтобы отрастить волосы - замените хлопковую наволочку на шелковую. Эта ткань менее абразивная, поэтому не вызывает трения и стирания поверхности волоса. А еще она почти не поглощает влагу, а значит, волосы останутся увлажненными.
29-06-2026 09:31 Употребление кофе в жаркие летние дни может создавать дополнительную нагрузку на организм, особенно на сердечно-сосудистую систему. Врачи предупреждают, что в жаркую погоду организм теряет большое количество жидкости с потом, в результате чего кровь сгущается, и сердцу становится труднее перекачивать её по сосудам. При этом кофе обладает мягким мочегонным эффектом, благодаря чему избыток воды выводится из организма.
29-06-2026 09:26 Новое исследование Университета Копенгагена рассматривает сложную природу нечестности в романтических отношениях — от «безобидной» лжи до измен. Работа показывает, что ложь между партнёрами почти всегда подрывает доверие и усиливает напряжение, однако в некоторых случаях может неожиданно способствовать укреплению отношений и решению накопившихся проблем.
29-06-2026 09:22 Женщина за рулем трехколесного мотоцикла не справилась с управлением и въехала в один из парков Нью-Йорка, сбивая людей на своем пути, девять человек получили травмы, мотоциклистка также пострадала, сообщает газета New York Post со ссылкой на местную полицию.
29-06-2026 05:24 Исследование Университета Уорика показывает, что крупные человекообразные обезьяны, вероятно, смеялись с ритмом, близким к человеческому, уже около 15 миллионов лет назад. Учёные считают, что это открытие может пролить свет на эволюцию человеческой речи.
29-06-2026 04:44 42-летняя актриса Оливия Уайлд призналась, что в потенциальном избраннике для неё важен предыдущей неудачный опыт в отношениях. "Как я всегда говорю, я не доверяю никому, кому не разбивали сердце. Только после разбитого сердца можно по-настоящему любить и быть ответственным участником отношений. Нужно понимать, что поставлено на карту. Нужно увидеть последствия, чтобы понять, где ты находишься", — призналась актриса в подкасте издания Vogue.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.
КОММЕНТАРИИ
15.01.2019
29-06-2026 09:31
29.06.2026
25.06.2026
26.06.2026
27.06.2026
