Հայ. Рус.
ПСИХОЛОГИЯ

5 привычек, которые говорят о низкой самооценке

02.03.2018
Привычка сравнивать
 
Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу вверх — верный признак зависимости. Отрицая свою уникальность, вы предаете себя. Оценивая себя через других, вы рискуете никогда не узнать себя настоящего. Игнорируя источник собственной силы, вы обречены на поиск хозяина, поводыря, которые (будьте уверены) непременно найдутся. Если вы не придумаете, что делать со своей жизнью, появятся те, кто сделает это за вас.
 


Привычка соперничать
 
За ревностной тягой быть лучше кого-то скрывается ощущение себя хуже других и попытка доказать обратное. Пока ущемленное эго — ваш единственный стимул, вы будете жить наперегонки. Всегда будут те, кто лучше и у кого больше. Только цель жизни в том, чтобы быть, а не соперничать. Быть собой, а не лучше соседа.
«Только несчастный человек пытается доказывать, что он счастлив; только мертвый человек старается доказать, что он жив; только трус пытается доказать, что он храбрец. Только человек, знающий свою низменность, пытается доказать свое величие». — Ошо.
 
Привычка надеяться
 
Отказываясь верить в себя, вы живете в надежде и ожидании. Вы надеетесь, что вас подхватит течение или появится тот, кто вас пронесет через жизнь. Вы все время чего-то ждете и не знаете, чего ожидать. Вас пугает жизнь, но ответственность пугает вас больше.
 
Живя по чужому сценарию и чьей-то наводке, вы лишаете себя магии жизни. Чудеса не на вытоптанных дорогах, а на неизведанных тропинках. Однажды рискнув и свернув на своем повороте, вы обнаружите, что вам не нужны проводники.
 
600x580
 
Привычка искать одобрения
 
Когда вы не знаете себе цену, вам приходится прибегать к оценке на стороне. В поисках признания, вы делаете не то, что вам хочется, а то, что принесет вам монетку в копилку заслуг. Но эго не знает насыщения.
 
И чем больше признания вы получаете, тем больше вам нужно для подкрепления собственной значимости. Получается замкнутый круг. Вырваться из него можно, поняв, что ваша ценность идет изнутри, а не складывается из суммы сторонних оценок.
 
Привычка манипулировать
 
Когда вы не верите в свои силы, вы используете чужие для достижения собственных целей. Волей-неволей вы становитесь манипулятором. Вам приходится прибегать к всевозможным уловкам и трюкам: давить на жалость, взывать к совести и играть на чувстве вины.
 
А когда старые кнопки залипают, приходится нащупывать новые. Развивается ловкость рук, но не вера в себя. Используя и принижая других, вы не укрепите свою самооценку. Вместо того, чтобы манипулировать, найдите, как себя мотивировать.
 

Просмотрено 11325 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Как простить измену: практические рекомендации и 4 совета психолога

30.10.2026
Разберемся, как простить измену, сохранить отношения и не потерять себя.

Пауза в отношениях: почему партнер просит время и как не потерять себя

18.08.2026
К словам «Мне нужно побыть одному» или «Давай возьмем паузу» трудно отнестись спокойно.

Неподдающиеся: самые верные мужчины по знаку зодиака

10.07.2026
Если надумали создавать прочную пару и семью, присмотритесь к представителям этих знаков зодиака: астрологи считают, что они чемпионы по верности и постоянству.

Настоящие детективы: знаки зодиака, которые всегда докопаются до правды

16.06.2026
Мы все иногда кого-то обманываем – всерьез или по мелочи. Но ради вашего же блага, никогда не делайте этого в отношении трех самых прозорливых знаков․

Причины и признаки низкой самооценки

22.05.2026
Постоянная самокритика, страх ошибок и зависимость от чужого мнения — это не черты характера, а проявления низкой самооценки.

Идеальные недостатки: как принять себя настоящего

23.04.2026
В обществе, которое стремится к идеалу, мы порой забываем простую истину — идеальных людей не существует.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
31-10-2026 10:13
Американский миллиардер Илон Маск объявил, что его компания Neuralink представила новый продукт под названием Blindsight, который позволит людям с нарушениями зрения видеть мир.
30-10-2026 11:03
Кэти Перри рассказала, как отметила своё 42-летие с возлюбленным, 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином Трюдо. В день рождения певицы пара занималась скалолазанием, а в конце вечера угостилась праздничным тортом.
30-10-2026 10:55
Полиция завершила расследование смерти 36-летней Хайден Панеттьери. Гибель актрисы официально признали несчастным случаем, сообщает Daily Mail. По данным правоохранителей, экспертиза установила, что причиной смерти стало токсическое воздействие нескольких сильнодействующих препаратов. Следователи не обнаружили признаков насильственной смерти и закрыли дело.
30-10-2026 10:40
Прошедшим вечером в британском комплексе Westfield London показывали новые «Голодные игры: Рассвет жатвы». В зале собрались приглашенные зрители и исполнители главных ролей, одетые под стать элите из киновселенной. Одну из главных героинь, Мейсили Доннер, будет играть Маккена Грейс. Поэтому на премьере ей отвели особую роль: актрисе досталось платье Almée Couture с живописными пейзажами, напоминающими арену с постера к новому фильму. Образ эпатажной модницы Эффи Тринкет на экране воплотит Эль Фаннинг. Отсюда — ее пышное розовое платье Robert Wun с необычной шляпкой: на ней закреплена фигурка балерины, которая начинает светиться от нажатия скрытой кнопки.
30-10-2026 01:06
Ирина Шейк и Кара Делевинь стали гостьями премии Innovator Awards журнала WSJ, которая прямо сейчас проходит в Музее современного искусства в Нью-Йорке.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на ноябрь 2026․ Благоприятные и неблагоприятные дни для всех знаков зодиака

01.11.2026
В финансах, карьере и личной жизни настанет время принятия ключевых решений.

LADYNEWS TV
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
26.10.2026
Просмотрели 1915 раз
27.10.2026
Просмотрели 454 раз
28.10.2026
Просмотрели 393 раз
29.10.2026
Просмотрели 338 раз
30.10.2026
Просмотрели 281 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster